Elke dag je stappendoel halen

Ok heb het gehaald. Na de les pilates nog even gewandeld. Ok ok het was dan wel op de loopband in de sportschool want ik had geen zin in kou en wind :sweat_smile:.

Nooo mijn fitbit viel om 10 uur vanochtend uit. Duidelijk helemaal uit m’n ritme deze dagen haha. Oplader ligt op mijn werk dus heb ik pas morgen weer. Heel stom maar was gelijk al m’n motivatie om stappen te zetten kwijt

Dat heeft hier meer te maken met 2 januari beginnen met al m’n goede voornemens. Ik gun mezelf op 1 jan altijd een laatste dag met lui doen, nog ongezond eten en niks moeten, ben dan jarig dus vind dat het dan nog mag.

Vind het wel stom als mensen constant smokkelen tussendoor, maar kan het me van deze dag goed voorstellen.

Ik heb m’n doel ook gehaald vandaag :smiley:

2 likes

Wat is je doel?

Joee gehaald! 1.5 uur buiten gewandeld 9403 stappen! (ik had maar 500 stappen terwijl ik thuis zat, dus ging wandelen om de 8000 te halen)

4 likes

Net gehaald! Moest vandaag van 9-18 uur werken en toen na het eten een klein stukje gewandeld (6800 stappen) en toen thuis nog heen en weer gelopen om op 7500 uit te komen.

3 likes

Ik heb net zo’n Xiaomi ding besteld, komt als het goed is morgen binnen, dan wil ik ook beginnen met doelen stellen mbt stappen

1 like

Mijne komt ook morgen eindelijk weer terug, dus dan ga ik ervoor! Intussen loop ik gewoon maar geen idee of ik het haal

1 like

10.000 stappen of 2000 calorieën :slightly_smiling_face:

Ik doe ook mee! Op een werkdag haal ik het meestal wel als ik in de pauze een rondje wandel, maar de weekenden zijn wat moeilijker. :sweat_smile: Hopelijk geeft dat wat meer motivatie om dan ook een rondje te wandelen.

1 like

Net 9km hardgelopen, dus Mn stappen zijn alweer binnen.

3 likes

Ik heb mijn doel verlaagd haha. 10.000 stappen is voor mij toch iets te veel dus heb hem verlaagd naar 8.000! :blush:

1 like

Ook weer gehaald :cool:

2 likes

Gehaald :smiley:

1 like

Ugh moet nog 2524 stappen voor de 10k vandaag, en dit terwijl ik twee keer lopend naar de winkel ben geweest, maar voor de rest alleen bank gehangen dus avondwandeling it is.

1 like

Ik heb mijn doel verlaagd naar 8.000 ipv 10.000, hopelijk ga ik het hierdoor wel halen. Vandaag is het in ieder geval gelukt, voornamelijk door nog even als een gekkie rondjes te lopen door het huis.

1 like

Gehaald jeeej.

3 likes

Ik zou gewoon meedoen hoor! Voor jou is nu 5000 stappen t meest haalbare. Zou echt niet kijken naar wat de rest doet. Zolang je maar gemotiveerd blijft/wordt om je eigen doel te halen :blush:

Ik heb ook maar 4000 stappen als doel! Dat is voor mij (kantoorbaan) best veel…

1 like

Vanavond gesport en doel (2000 calorieën) gehaald!:tada:

Morgen flink schoonmaken en dus stappen zetten

1 like