Zo irritant, al die kleine vliegjes die op mn gezicht blijven plakken tijdens het hardlopen door het park. Zie de hele tijd in mn ooghoek dat er iets zwarts op m’n wang zit wat ik er dan tijdens het hardlopen als een gek probeer af te vegen. Charming.
Oké, ben geweest. Viel me 100% mee. Kijk, de tijd is nog niet alles, maar hield het langer vol dan ik dacht.
5,52km in 40 min. 31
Hier ook! Helpt ook niet mee als je langs het water gaat lopen in mijn geval… was blij dat ik het zag toen ik in de lift stond, anders was er een vliegjeslegioen mee in ons huis gekomen 
Goed bezig @Sookie ! Echt knap dat je gelijk weer 5km kan.
Ik heb echt even een motivatiedip merk ik. Zwart gat na het behalen van m’n doel denk ik 
Oh nee! Pijnlijk. Knap dat je de 10km hebt volgehouden 
Ik heb een intervaltraining gedaan. In totaal 4.5km. Probeer zo wat sneller te worden.
Ik doe het zelf maar met behulp van mijn sporthorloge. Tomtomrunner 3 heb ik.
Zaterdag de HM in Amsterdam. Heb er echt een haat/liefde verhouding mee. De stad waar ik de eerste halve en hele liep. En 3x de halve NIET onder de 2 uur heb kunnen lopen, en dat terwijl mijn PR 1.50 is. Parcours was vorig jaar zo druk dat je bij de van der Made weg moest lopen omdat iedereen dat deed. Ik start nu in het Le Champion startvak en hoop daar geen (of minder) last van te hebben! Wie gingen er nog meer?
Haha ik ben net als die man. Ik HAAT wedstrijden. Letterlijk alles wat ik leuk vind aan hardlopen (me-time, natuur, rust, ruimte, stilte, niemand die voor mijn voeten loopt, zelf bepalen waar ik heen ga) ontbreekt tijdens hardloopwedstrijden. Ik houd mezelf gemotiveerd door steeds langere afstanden te kiezen die ik wil lopen. Daarvoor gebruik ik hardloopschema’s. Dat heb ik ook wel echt nodig trouwens, zonder schema schiet het er toch al gauw bij in. Ik vind het stiekem wel jammer dat ik die drive niet heb om wedstrijden te lopen want ik vind het zo leuk om hier te lezen waar jullie allemaal aan meedoen, en zo wordt het ook een wat socialere hobby!
Die heb ik ook, gebruik jij zo’n meegeleverde training, of heb je zelf iets aangemaakt?
O en ik weet niet of je ook Strava gebruikt, maar als ik m’n TomTom daaraan koppel staan daar altijd hele andere cijfers dan op de site van TomTom zelf. Ik heb daarnet bijv. volgens m’n horloge 5,02 km gerend, maar volgens Strava 4,9. Heb jij dat ook?
Ik heb zelf een training gemaakt.
Gebruik geen Strava, maar het wordt wel gelijk gekoppeld met runkeeper. Daar zijn alle metingen wel gewoon gelijk als bij mijn horloge.
Ik vind soms trouwens wel dat je enorm lang op de gps moet wachten voor je kan starten.
Ik ga proberen ook weer in dit topic mee te posten, op wtf zit er niemand meer in het hardlooptopic denk ik 
Dus, hoi! Morgen loop ik Amsterdam en daarna ga ik weer verstandig zijn en geen te lange loopjes starten.
Jaaaaaaaa je bent er weer!!
Ik denk het haha. Wil meer medehardlopers spreken 
Zit nu in de veel te veel energie fase, dus dan ga je dit topic maar opzoeken omdat ik me gewoon niet kan focussen op Netflix. Ik heb zin in morgen 
Leuk! Ik ben je gaan volgen in de marathon app! Alvast heel veel succes morgen, ik heb er ook zin in!
Succes morgen!

Ik loop morgen de 8k in Amsterdam! Ik vind het allemaal super spannend. Een dik uur vooraf mijn startnummer ophalen is wel genoeg he?
Ja joh dat is vroeg zat! Heb je speling als het druk is, kan je daarna nog beetje rondhangen, naar de start en warming up doen.
Succes morgen voor iedereen die loopt 
Ja komt wel goed! Was er vandaag en al heel veel mensen hadden de startbewijzen gehaald, dus zal morgen vast minder druk zijn! Succes!
Succes allemaal morgen!
Wil je die training delen? 
Bij mij is hij soms heel snel en soms duurt het inderdaad wel 2 minuten of zo.