Gister
O: 3 rijstwafels kaas
L: bruin zacht bolletje kipfilet + eentje met kaas
A: friet, geroosterde bloemkool en gestoofde prei
T: palingsoepje
Gister
O: 3 rijstwafels kaas
L: bruin zacht bolletje kipfilet + eentje met kaas
A: friet, geroosterde bloemkool en gestoofde prei
T: palingsoepje
En als drinken 1 kop koffie, paar glazen fanta, een blikje monster, ice T green met muntsmaak.
Katertje⦠ben wel aan t genieten hoor maar heb ook wel zin om weer normaal te doen. Jammer dat t al zo laat is anders zou ik nog friet halen
Kan dat niet nog dan? 
O: getoast brood met roerei
L: veel gerechtjes gedeeld bij world of food, wrap tikka massala, Peruaans broodje, roti paratha, zoo lekker.
T: halve Tony
A: kopje soep
O/L: gebakken ei, augurken en komkommer
T: chips
T: rijstevlaai
A: pokebowl + sushi
T: italiaans ijs met slagroom
Nu op de blaren zitten want slecht eten betekend standaard buikpijn. Had het er voor over 
Er zijn goeie zondagen gehouden lees ik wel 




Mwha. Ben aardappelkroketten aan t bakken nu 

O: twee cracottes met humus
L: salade van veldsla, tomaat, komkommer, feta, wortel, feta en croutons
T: Appel
A: stoofvlees, rijst en broccoli
T: twee kleine koekjes en chocola
Eigenlijk te weinig gegeten vandaagā¦
Rare dag (huis bezichtigen en ongesteld dus veel chocola haha)
O: broodje pindakaas
T: banaan
L: hard broodje helft met kipfilet, andere met hagelslag + geroosterde boterham hagelslag
T: paaseitjes
A: spaghetti bolognese
Gisteren
O: sojayoghurt met banaan en kersen, 2 blokjes witte chocolade
L: geroosterde broccoli
T: appel, koekje
A: (vegi) vissticks met spinaziepuree
T: beetje chips, glas witte wijn
O: halve bak sojayoughurt gemixt me spinazie en banaan; muesli, cranberries en cacao nibs als topping
T: Banaan + hardgekook eitje
L: 2 sneetjes roggebrood met hummus
T: Appel
D: zilvervliesrijst, heeeel veel groente (paprika, champignons, courgette, broccoli) en een vegan burger
O: twee boterhammen met roerei
L: salade van veldsla, tomaat, komkommer, feta, wortel, feta en croutons
T: manderijn en koekje
A: wraps met kip en gehakt
Tjhaa wat bepaalt wat ontbijt/lunch/avondeten/tussendoortje is
soort product, volgorde, tijdstip van eten?
O/L/A/T: grote pizza, een pak chocosticks, reep milka, nog een pak chocosticks
Balance is key 

O: klein bakje kwark
L1: arepas (soort maisbroodjes) met ei
L2: verse tomatensoep
T: chocolade koekje
T: 2 crackertjes, eentje met humus kipfilet en eentje met kaas
A: zoete aardappel uit de oven en spiesjes met Kip paprika tomaat en champignon
O: boterham hagelslag
L: italianse bol enehelft met kaas, andere met ei en spek
T: italiaans ijsje
A: franse stoofschotel
Weer een brak dagje 
O/L/A/T : kip, croissanttjes ham-kaas, sate, paaseitjes, chocolade kerstmannetjes, sinterklaas chocolade sticks
O; smoothie banaan blauwe bes en melk
L: prutje van gister (spekjes, kip, tomaat, paprika en sjalot) + 2 roggebrood kaas
T: paaseitjes
A: spaghetti pesto met gepofte tomaatjes
O: geroosterd brood met ei en rookvlees en cracker met rookvlees
L: appel, vegaburger en broodje rookvlees
T: yoghurt, appel, broodje rookvlees
A: broccoli met cayennepeper, aardappeltjes uit de airfryer, groenteburger
T: 2 broodjes chocopasta
T : 2 Vegaburgers
O: crackers met pestomayo en kipfilet, bananenbrood, kiwi
T: taartjes
A: bietenrisotto met feta en veldsla
T: chocolade, mandarijnen, crackers zoals 's morgens
O: overnight oats met chiazaad, kaneel, banaan, blauwe bessen en pindakaas
L: 1 boterham met hummus, 1 met filet americain van de Vegetarische Slager en een paprika
A: friet met een kroket van de Vegetarische Slager
T: dadels met tahini