Een squat voor grotere bilspieren lijkt me sowieso niet dé oefening om te doen.
Maar goed, we zien maar één oefening en we weten de helft niet. Ik denk oprecht dat ze de mobiliteit niet heeft, maar waarom moet ze er dan mee kappen? Vaker doen helpt toch om te verbeteren? En we weten niet wat ze ernaast doet. Misschien nog meer variaties om het compleet te maken i dunno. En misschien traint ze haar mobiliteit wel en heeft ze nog een lange weg te gaan. Of misschien was dit niet een specifieke oefening voor spiergroei maar de warming-up. 
Maar goed ik vind dat er iets te hautain gereageerd wordt op iemand die niet de zogenaamd “perfecte” squat kan uitvoeren.
En waarom dit me raakt: Omdat ik nu al weet dat als je mij zou zien squatten je me ook zou uitlachen of je zou schamen voor mij, maar je kent het verhaal of de redenen erachter niet.
(Ik ben niet echt gekwetst hoor, maar ik begrijp nu wel beter waarom je haar niet serieus neemt. Ik volg Debbie verder niet, alleen af en toe check ik d’r stories als ze hier weer wordt genoemd, en toen ik dit zag dacht ik, nou jezus dat valt toch wel mee. 