Hi,
Ik zag je bericht net op het wjekw. Ik ben vorige week naar mijn ouders vertrokken precies om de reden dat ik niet 3 weken alleen wilde zijn. Toevallig wonen ze ook in Brabant. Wel wat verder weg van Breda en Tilburg, meer naar het Oosten. Wat ik merk is dat mijn ouders het ook prettig vinden dat ik hier ben.
Dus als jij nog geen enkele symptomen hebt en je ouders ook niet dan zou ik gaan.
Ik haal normaal ook nooit eten af of ga uit eten dus niet speciaal expres nu niet
Beetje late reactie reactie, maar deze kaart klopt niet. Ik woon zelf in een Afrikaans land, en we hebben hier wel zeker test mogelijkheden, en ook zeker al best veel besmettingen (staat geen stip op deze kaart voor dat land. De scholen zijn hier zelfs al dicht en horeca ook deels. Typisch Westerse media ditā¦
Maar ik heb deze week dan ook 56 uur doorgebracht in het ziekenhuis, en voor komende week staat er minstens 70 op de planning, dus ik heb niet zoveel tijd om verboden gezelligheid te ondernemen.
Kennen jullie dat gestreste gevoel waarmee je wakker wordt als je bv een spannend gesprek hebt die dag. Ik word dan echt wakker in opperste staat van alertheid met dus een stressgevoel.
Nouja dat gevoel heb ik al sinds vorige week vrijdag en ik ben iedere dag om 7 uur wakker 
. Ik ben het zoo zat.
Edit : mijn lichaams reactie op deze situatie ben ik dus zat.
Ja precies, suf eigenlijk hoe je standpunt kan vertroebelen als het meer om jezelf gaatā¦
Ik zou het iig sowieso niet doen als alleen Brabant in lockdown gaat, maar als het om heel Nederland gaat, voelt het weer als een ander verhaal.
Precies dit. Ik zie dat āde mensen namen tijd voor elkaar blablaā overal voorbij komen en denk: hoe privileged ben je? De rijke mensen vraten uit angst voor tekort de halve supermarkt leeg, zodat de arme mensen nog minder hebben. De normaal al kwetsbare mensen verloren hun banen als eerste. De normaal al uitgebuite mensen, werden verwacht nog harder te werken. De mensen in vitale beroepen werkten zich kapot, met risico op de psychische last daarna. En oja: enkele rijke influencers hebben extra met hun kindjes geknuffeld.
Ik kan echt niemand om me heen bedenken die deze tijd als fijne tijd om lekker tot zichzelf komen ervaart. Ik snap wat men bedoeld, ook hier hebben we meer tijd in huis en dat is fijn. Maar de zorgen die daar tegenover staan (verlies van inkomen? Wordt er iemand die we liefhebben ziek? Redden de oudjes het wel? Redden mijn twee kwetsbare dierbare vriendinnen dit? Wat zijn de effecten hiervan op mijn net van herstelde burnout? Wat zijn de gevolgen voor de samenleving?) wegen echt niet op.
Heb je geprobeerd ademhalingsoefeningen te doen? In de app headspace zitten er best wel wat. Doorgaans vermindert dat bij mij echt veel van die alertheid.
Nee nog niet. Normaliter doe ik zulke oefeningen voor het slapen gaan, maar ik slaap dus heel goed in op het moment.
Mān vriend had het ook over ontspanningsoefeningen, ik denk dat dat idd wel een goed idee is om wat meer rust te krijgen (en mss wat minder diep in het coronanieuws duiken maar dat vind ik best lastig)
Ik zou het wel proberen, ik merk dat het voor mij wel werkt. Ik heb besloten alleen nog 1 keer per dag op nu.nl te kijken en dan selectief berichten te lezen om mezelf te behoeden om in een negatieve spiraal te komen en dat werkt best goed.
Maar dat is ook omdat ik alleen thuis zit nu en niemand om me heen heb om dingen te relativeren, dus ik probeer me maar gewoon op mezelf te richten en wat ik kan doen (thuisblijven dus) en niet het lot van heel de wereld op mijn schouders te nemen.
Wat goed van je. En hoeveel lees je dan hier mee? Want ik merk dat ik hier ook graag alles wil lezen. Maar het kost zeeƫn met tijd en ik word er minder productief door.
Ik heb hier eigenlijk niet meer meegelezen vanaf de helft van het eerste topic, ik denk vanaf dat we opgeroepen werden thuis te blijven.
Nu dus wel weer even omdat ik die poll wilde plaatsen, maar denk dat ik straks weer stop
Ik probeer de laatste dagen ook meer bewust nieuws te muten. Al blijft dat lastig.
Zo merk ik ook dagelijks oplopende spanning rond half 1 voor het 2 uur pushbericht met de nieuwe aantallen.
Ik probeer ook wat afstand te houden, ben geneigd om zo meegezogen te worden in de informatie. Vind het wel moeilijk om bijvoorbeeld niet om 14.00 uur gelijk de nieuwe statistieken te bekijken.
Kunnen jullie video bellen?
Waar lees je op reddit want kan daar niet echt een goede topic vinden alleen nieuwsberichten?
Nee maar ga wel buiten wandelen of fietsen, wel met gepaste afstand natuurlijk.
Ahhh dit is heel zielig! Zag ook dat de prime minister van Noorwegen een halfuur durende persconferentie had gegeven waarin ze vragen van kinderen behandeldeā¦ Zo lief!
ā
Verder houd ik mijn hart vast voor Indiaā¦ Heb daar vorig jaar enkele maanden gespendeerd en zie op Instagram iedereen nog gewoon rondlopen alsof er niets aan de hand is. Las dit op Twitter (dus geen idee hoe accuraat)ā¦ 
Total hospital beds per 1000 population:
Omg, gewoon boos nu. Ik kijk een vlog van een skinkliniek daarin wordt gewoon geknuffeld en ge-highfived met personeel. Zo onverantwoord
