Oh pff sorry verkeerd gelezen
Nee ik moet zeggen dat de diagnose bij mij vooral hielp met het accepteren dat het bij mij veel erger is dan gemiddeld en dat ik best wat aardiger mag zijn naar mezelf wat dit betreft. Ik zie mezelf vooral als iemand die last heeft van angst maar niet als een wandelende angststoornis.
Toen ik jonger was dacht ik vooral: kom op stel je niet zo aan en doe normaal. Dat hielp natuurlijk niks.