Werken tot 17u - tussendoor een lunchwandeling
Koken/iets opwarmen
Yoga
Hardlopen
Op de bank liggen niksen
Ik heb 5x 8 minuten gedaan en toen nog wat arm oefeningen 
471 kcal verbrand bye bitches see you never
6 likes
Gedaan
- brood bakken
- paar kleine werkklusjes
- overstap gemaakt naar een duurzame bank
Nog doen:
- overleg morgen voorbereiden
- kado bestellen
- telefoonhoesje bestellen
- badkamer schoonmaken (jep hier ook)
- afval wegbrengen
1 like
• Huis opruimen
• Afwassen
• Interview uittypen
• Spelletjes spelen op mijn Switch
• Eten maken
• Chateau Meiland kijken
• The Big Escape kijken
Ik vind dit topic echt motiverend in deze tijden. Bij mij ging het vorige week wel aardig met thuis werken en studeren. Nu niet, dus ga ook maar even een lijstje maken als stok achter de deur.
Al gedaan:
- Slaaponderzoek uitwerken
- Verslagje voor studie afgemaakt
- Overleg met collega over werk + studie
Wat ik nog wil doen:
- Opdracht voor studie maken
- Hoofdstuk lezen voor studie
- College terugkijken
- Yoga of hardlopen (hangt van het weer af)
- Alle kattenvoerbakjes schoonmaken
1 like
Gedaan:
- Gewerkt van 08:00 tot 13:00.
- Tosti gemaakt
- Schema voor werk ingevuld.
Wat ik nog ga/wil doen:
- Resterend behang van de slaapkamermuur trekken
- Stofzuigen
- Afwassen
- Raam achter opnieuw wassen; want strepen. Vriend dacht dat hij ook wel kon ramen wassen… ahum, niet dus.
- inschrijfformulieren tandarts opsturen(stel ik al weken uit
) - Avondeten halen
- Eten
- op de bank chillen
Gedaan:
- Gefietst
- Keuken opgeruimd
- Zoom meeting met collega’s
- Badje genomen en serie gekeken
Wat nog op de planning staat:
- Crea uurtje
- Postkaartjes schrijven
- Meterstanden opnemen
- Verhuizing in orde maken bij energieleverancier
- Fiets maken
- Fiets kuisen
- Koken
- Temptation Island zien met vriendin
- Skype call met vrienden
Een like voor de duurzame bank!
1 like
Ja dat is echt zoiets wat al een jaar of twee op m’n lijstje stond maar echt niet zoveel werk is! 
Wat ik heb gedaan/moest doen:
Boodschappen
Cadeautje halen
Verf halen
Ander cadeautje inpakken
Planten verpotten
Stofzuigen
Schrijven/werken
Gebeurtenissenboekje bijwerken
Mijn boek uitlezen
Moet nu alleen die laatste 3 nog deels doen, dan is het lijstje af
- werken tot 17u
- wandelen
- bellen grootouders vriend
- koken
- lezen/ film kijken
Ik merk dat ik vandaag een beetje een off day heb door de situatie en stress op het werk, dus niet te veel op de planning vandaag.
Gedaan:
- smoothie en koffie gedronken
- 30 min hardlopen
- kort yogalesje
Nog doen:
- ontbijten
- voorbereiden op eerste werkdag morgen
- boek lezen
- brood bakken
- yoga nidra
- avondeten en niksen
Welke 7 min workout doe je?
Gedaan:
- koffie gedronken
- yoga
- papier opgeruimd
- gestofzuigd
Nog doen:
- krachttraining
- wandelen
- kleding uitzoeken
- widm België kijken
- Van 10.00 - 14.30 gewerkt (computer werk zo saai)
- Nu even in zonnetje/hond uitlaten
- 17.30 - 18.30 laatste computer werk afmaken
- 18.30 kibbeling halen + avondeten
- 19.15 hond uitlaten (in licht YES)
- 20.00 troep opruimen
Al gedaan:
- Naar de kine
- Paar uur gewerkt
- Gepoetst
- Naar de verswinkel voor groenten en fruit (3 bakjes frambozen voor € 2,50
) - Zaad voor de tuin besteld
Nog doen:
- Artikel schrijven voor werk
- Maskertje op m’n haar
- Spiegel ophangen in de gang
- Voor de eerste keer ooit zelf spring rolls maken
- Crea uurtje
- Bellen met vriendinnen
1 like
- werken
- oma bellen
- dans work-out
- wandelen
- lezen/serie kijken
- werken
- hond wandelen
- plafond schilderen
- werken
- avondeten
Ik ben aan het werk tot 17:00, in de middag een lekkere wandeling maken.
Daarna ga ik
- Friet eten
- De was opruimen
- Grey’s Anatomy kijken
Al gedaan:
• opgeruimd
• work-out
Nog te doen:
• wandelen
• hardloopschoenen uitzoeken
• smoothie recepten bedenken
• kaart uitzoeken voor de vis van mijn vriendin, die is vrijdag jarig
• verder de serie Ozark kijken
6 likes