Wat goed dat ze het hebben over de andere kant van adhd en niet alleen over dat hyperactieve.
Ik ga vrijdag naar de show van Thomas van Luyn, ben heel erg benieuwd.
2 likes
Oh leuk, ben ook heel benieuwd! Wil je hier delen wat je ervan vond?
1 like
Ik heb het net gekeken en moest ook huilen. Ik heb vanmiddag het onderzoek met m’n moeder erbij en ik hoop dat ik dan snel m’n adhd-diploma heb 
Ik ben er nu al zo lang mee bezig, ik weet vrijwel zeker dat dit het is (en kan wel wat hulp en vergiffenis gebruiken). Ik wil eigenlijk ook wel naar zijn voorstelling, maar op de dagen dat ie hier in de buurt speelt kan ik helaas niet.
Oja ik wilde ook nog iets anders delen: bijna al m’n vrienden hebben adhd en m’n lievelings collega’s hebben het ook en op advies van hen heb ik laatst toch maar zo’n klokje gekocht waarbij ik de tijd zie verstrijken. Ik heb hem nog niet zo lang, maar ik vind het nu al fijn! Echt handig vind ik het. Ik ben natuurlijk nog steeds wel eens te laat, maar het gevoel van tijd is makkelijker te bevatten ofzo. Ik vond altijd dat ik dat gewoon moest kunnen, maar dat kan ik niet en het is oké om daar een hulpmiddel voor te hebben (zeg ik vooral tegen mezelf).
Edit: naah ik moet nóg een vragenlijst doornemen. Duurt laaaang 
7 likes
Gister naar De Grote ADHD Experivaganza van Thomas van Luyn geweest en ik vind het echt een aanrader. Het was een groot feest der herkenning en heb zo hard gelachen en paar keer ook wel tranen in mijn ogen en 1x traantje weg gepinkt. Gewoon zo enorm herkenbaar en het voelde aan soort erkenning ofzo.
Wat ik er extra goed aan vond is dat het niet een show is van haha adhd, ik ben lekker druk en klunzig, maar het gaat echt in op de lastige kanten van adhd en belicht ook echt het minder leuke deel ervan, zoals het vergeten te betalen van rekeningen, niet aan het werk kunnen of het jezelf als een mislukking zien omdat je simpele dingen niet kan.
9 likes
Moet ik dan zien dat je bijv een timer kan zetten van 30 minuten en je hierdoor gelijk kunt zien hoe lang je over hebt etc?
Of een beetje zoals pomodoro techniek?
2 likes
Ik wil ook heel graag, maar in mijn eigen stad zijn de shows uitverkocht. Jouw bericht inspireert mij toch te kijken waar er nog wel kaartjes zijn.
1 like
Zeker proberen!
Ik was beetje sceptisch toen ik in eerste instantie over las, was beetje bang dat het dus weer zo een hihaho show zou zijn, maar dat viel me dus echt 100% mee. Ik zit er ook aan te denken om voor nog een show kaartjes te kopen om met mijn man die geen adhd heeft, maar met mij moet dealen, te gaan.
3 likes
Ja! Dat rode vlak is hoeveel tijd je hebt en het wordt dus steeds minder als de tijd verstrijkt. Voor het alarm kun je kiezen uit een lampje, 2 piepjes of meerdere piepjes.
1 like
Dit klinkt geweldig! Ik had al gezien dat er bij mij in de buurt ook geen kaartjes meer zijn maar ik ga denk ik toch nog even verder kijken. Het lijkt mij inderdaad ook heel fijn om m’n man mee te nemen. Of misschien leuk teamuitje met m’n collega’s
Hahahahaha ja! Ik ken ook nog wat oud managers die ik kaartjes gun, haha
5 likes
Er is een extra show: maandag 2 december in Carré
Als jullie medicatie nemen, nemen jullie dat echt elke dag? Of alleen op werkdagen? Of ander patroon/geen patroon maar wisselend?
1 like
Hebben jullie tips voor het maken van aantekeningen tijdens een college als adhd-er? Ik merk dat ik bij het noteren (via laptop en schrijven) van aantekeningen dit gewoon niet lukt. Als ik de aantekeningen maak, focus ik me op het schrijven of typen. Ik raak dan de draad enorm snel kwijt… en heb ik al snel door dat ik dus de draad kwijt en het heeft eigenlijk 0 effect. Ik neem en niet goed in me op wat er wordt verteld en tegelijkertijd heb ik niks aan mijn aantekeningen omdat het halfbakkige notities zijn.
2 likes
Ik neem het elke dag, maar vergeet het regelmatig. Soms heb ik de intentie om het niet te nemen, maar dat zijn dan echt op mijn luier dagen, waarop ik 0 verplichtingen heb en wil chillen.
1 like
In principe neem ik ze elke dag, omdat ik ook op mijn vrije dagen er toch veel baat bij heb. Op vrije dagen ga ik toch vaak even boodschappen doen, ergens lunchen of iets anders met veel prikkels.
Voorheen sloeg het wel eens over, maar naar paar keer huilend in de supermarkt te hebben gestaan, neem ik ze toch maar gewoon elke dag. Neem ze ook op vakantie gewoon in, om de overprikkeling te beperken.
Alleen op dagen dat ik écht niks ga doen en pyjama op de bank blijf hangen, neem ik geen medicatie.
1 like
Iedere dag langwerkende ritalin. Dat zit er wel redelijk in qua routine. Soms vergeet ik of ik het al genomen heb en neem ik het per ongeluk twee keer.
Kan gedurende de dag nog normale ritalin erbij nemen, maar dat is op vrije dagen meestal niet nodig.
1 like
Als je iets doet (tekenen of friemelen met een pen oid) terwijl je luistert neem je het dan wel in je op?
3 likes
Heb je mindmappen geprobeerd? Dat is wel een handige methode waar je niet teveel tekst ook mee kan schrijven en je constant op moet letten. Dit boek is wel heel handig als je er meer over wilt weten
Ik zag dat die ook via thema als ebook te koop is maar daar heb ik verder geen ervaring mee.
1 like
hier ook elke dag langwerkende methyl. ook op vakantie en vrije dagen, heb er zoveel baat bij. vorige week onderweg op vakantie, had ik het nog niet genomen en ik liep echt als een kip zonder kop op die raststätte 
van de mac, naar de coffee fellows, en weer naar een broodjeszaak en ik kon maar niet kiezen. m’n hele familie zat al te eten en ik dacht opeens ohhhh ik snap het al, heb geen rita genomen alleen als ik ziek ben neem ik het niet want de hele dag in bed, maar verder ben ik echt een leuker mens als ik gewoon lekker m’n medicatie neem.
4 likes
Kan je AI niet je eigen aantekeningen laten aanvullen?
1 like