ADHD-topic

Gezondheid
#2963

Oh die optie heeft de verpleegkundig specialist mij nooit gegeven. Ging meteen door met dexa. Werkt echt super goed, maar ik kan hierdoor niet meer slapen waardoor ik veel hoofdpijn heb als ik het elke dag gebruik en niet kan bijslapen dus dat is een beetje jammer. Heb over 3 weken weer een controle afspraak en denk dat ik terugga na de kortwerkende methylfenedaat en dan maar consequenter moet zijn met het gebruik.

Dat opgefokte is trouwens niet oké. Houden ze ook jouw bloeddruk en hartslag in de gaten? Dat opgefokte had ik alleen toen ik dacht dat koffie een goed plan was terwijl ik aan de medicatie zat.

2 likes
#2964

Ik gebruik opgefokt verkeerd. Gewoon een beetje alerter, maar let er goed op hoor. Wil niet paniekig worden. Ik ga maandag mijn bloeddruk laten meten, maar gok dat dat prima is. Heb ik voorheen ook geen problemen mee gehad.

Verder nog een beetje gekke vraag, die ik niet helemaal durf te stellen aan mijn ha. Aangezien ik wel wil lateen blijken dat ik dit serieus neem. Hoe gaan jullie om met middelengebruik en deze medicatie.
Ik drink nu soms gewoon een biertje savonds, dat gaat prima. Deze zomer ga ik alleen naar dagfestivals en ga dan natuurlijk veel meer drinken en wellicht ook andere middelen gebruiken. Ik zou zeggen op festival dagen slik ik de medicatie niet, maar ik moet nu bij de beginfase elke dag strict slikken…

#2965

Toen ik net begonnen was heb ik een half jaar ofzo helemaal geen alcohol gedronken en toen een periode minder. Inmiddels let ik er niet echt meer op met alcohol, wat niet betekent dat ik elke dag los ga, haha. Maar op een feestje is het niet meer dat ik denk dat ik minder moet drinken.
Drugs e.d. heb ik zelf nooit gebruikt en durf ik ook niet icm de medicatie, maar dat komt ook omdat ik op een festival nog wel m’n medicatie gebruik, omdat ik anders gek word in de drukte. Ik ken wel mensen die drugs gebruiken op een feestje en dan die dag hun medicatie niet innemen, maar het fijne daarvan weet ik niet.

1 like
#2966

Misschien dat je dit toch aan de huisarts kan vragen? Die is ook niet gek en weet ook wel wat mensen het doen en kan mogelijk met je meedenken hoe dit wel het meest verstandig kan.

Ik gebruik beide niet, ook niet toen ik nog geen medicatie gebruikte dus geen tips.

2 likes
#2967

Drink je nu geen koffie meer dan? Ik was in het begin een tijd gestopt met koffie maar drink nu weer net zo veel als ervoor (wat te veel is), maar doet niet zo heel veel bij mij.

Hoe zit dat bij jullie? Nog meer koffiedrinkers hier?

#2968

Ik merkte zeker in het begin dat ik echt roekeloos werd van de combinatie dexamfetamine en alcohol :smiling_face_with_tear: kon het ook niet goed bij 1 drankje houden als ik eenmaal begon. Kwam ook omdat het mij, zeker in het begin, een beetje speedvibes gaf (wat het praktisch gezien ook is) en ik het misschien associeerde met feest? Maar kreeg er black-outs van en katers dus heb tijdelijk niet echt alcohol gedronken en nu is die drang om door te pakken wel echt een stuk minder gelukkig :sweat_smile:

Ik zou inderdaad geen medicatie nemen als je verwacht andere middelen te gaan gebruiken, en misschien ook niet als je “flink” gaat drinken (of er rekening mee houden dat het beïnvloed hoe alcohol valt en voelt etc, net zoals andere drugs zoals speed, cocaïne etc). Het kan volgens mij geen kwaad om dan een dagje niet te gebruiken hoor in de beginfase, en dat is in elk geval verstandiger dan middelen combineren!

En als je wel je medicatie slikt en alcohol en andere middelen gebruikt (wat niet verstandig is, maar middelen combineren is ook niet verstandig en gebeurt in praktijk natuurlijk vaak ook), je dus bewust zijn van wat je al slikt en dat dat invloed heeft op je bewustzijn en hart etc. dus geen kilo’s andere middelen nemen :joy:

Hoe laat neem je voor het laatst? Ik merk zelf dat ik het beste uiterlijk 14:30 nog dexamfetamine kan nemen, en dan slaap ik prima. Als ik later neem is er een grote kans (15:00,15:30 of 16:00) dat ik heel slecht slaap.

@Sedana ik drink ook “gewoon” te veel koffie :smiling_face_with_tear:

1 like
#2969

Toen ik net een paar weken aan de medicatie zat had ik een koffie gehad, ook net nadat ik weer wat had geslikt.
Niet goed bij nagedacht en ik voelde me zo slecht, hartkloppingen, nog sneller dan normaal praten, moeilijk ademen alles en dat terwijl ik les aan het geven was en daar was ik heel erg van geschrokken waardoor ik het lang niet heb gedurfd. En als ik echt zin heb in koffie maak ik een decaf, maar drink altijd lattes dus ben niet zo een fijnproever.

Drink alleen koffie op niet werkdagen omdat ik dan geen medicatie gebruik.

Heb vorige week voor het eerst weer een keer een koffie gehad rond 15.00u terwijl ik de dexa om 7u s ochtends had gepakt en de rest van de dag niet nodig had. En dit ging heel goed.

Maar voorheen dronk ik ook max 1 koffie omdat ik anders moeilijk in slaap kwam. Matcha drink ik trouwens ook niet meer op dagen met medicatie, maar dat is meer omdat ik cafeïne beperk ivm het helemaal niet meer kunnen slapen.

@boonie ik heb nu een tijd geprobeerd om het om alleen om 9u te pakken en de rest van de dag niet meer. Heb sowieso het idee dat het wat langer bij mij werkt dan de 5 uur, of omdat ik 5 uur minder prikkels krijg ik de laatste uren prima kan overbruggen. Als ik hem om 9u pak kom ik wel iets eerder in slaap, dan slaap ik rond 3u ipv dat ik het 5u zie worden. Heb hem ook om 7u gepakt en dan kom ik net een uurtje eerder in slaap en de wekker gaat om 6u dus dat trek ik ook niet op langere termijn. De VS had het ook over een rebound effect, dat had ik dus toen ik het wel 3x per dag gebruikte, maar het pakken van de medicatie voor het slapen heeft ook niet geholpen voor het beter in slaap komen. Wel voor het rusteloze.

#2970

Heeft iemand hier toevallig dat hoofdstuk/pdf van Francien Regenlink over DUO en kwijtschelding prestatiebeurs in zn bezit? Zou diegene wat voor mij willen opzoeken, zodat ik weet of het voor mij loont dat hoofdstuk te kopen?

Namelijk het volgende: staat in die pdf ook een voorbeeldbrief voor wanneer DUO je verzoek afwijst omdat je zogenaamd het verjaringstermijn van 5 jaar hebt overschreden?

Ik hoorde namelijk net van DUO (ik belde hen) dat ik aanspraak zou hebben gemaakt op kwijtschelding van 1 jaar uitwonende beurs, als ik wat eerder was geweest met aanvragen. Maar omdat het langer dan 5 jaar geleden is dat ik afstudeerde, heeft het nu geen zin meer zei die man aan de telefoon. Grrr! Dit zou ruim €3000 schelen op mijn lening! Ik lees op internet en op de faq van francien zelf dat je daartegen in bezwaar kan gaan en met succes, omdat die verjaringstermijn van 5 jaar intern beleid is van DUO en niet in de wet is vastgelegd. Maarja ik ben een ramp met zelf zulke brieven opstellen. Dus ik ben even benieuwd of zij in haar pdf ook voor dit geval een sjabloonbrief heeft waar ik wat aan heb!

#2971

Ooh ja wow als je al niet kan slapen als je het zo vroeg neemt is wel heel kut, dan werkt het misschien gewoon niet voor jou?

#2972

Ja ik ben er bang voor. Vind het fijne hieraan dat ik met 2x per dag innemen klaar was en dat kreeg ik wel in mijn ritme, bij start werk en ergens in de pauze een keer. De methylfenidaat vergat ik de helft van de tijd.

1 like
#2973

Ik ben wel echt even klaar met het uitproberen van ADHD medicatie. Het ging bij sommige even goed om vervolgens na een paar dagen helemaal kutte bijwerkingen te hebben. Ik heb vandaag een hartslagrange gehad tussen de 42 en 162 en nee, ik was niet aan het sporten. Voelde me echt beroerd en raakte er half door in paniek, icm de warmte was het al helemaal ellende. Ik stop er mee hoor ughhh

1 like
#2974

Ik stuur je de link die in het boek staat!

1 like
#2975

Ik had een gesprek voor doorverwijzing voor ADHD-onderzoek, maar ik vond het een beetje gek. Er werd heel erg doorgegaan op dat ik vroeger depressief ben geweest en OCD heb gehad. Van allebei nu geen last meer, maar in de verwijsbrief staat het dus allemaal wel genoemd alsof ik dat nu nog allemaal heb en dat meer onderzoek dan alleen een ADHD-test wordt geadviseerd. Maar dat wil ik helemaal niet en dat heb ik voor mijn idee ook duidelijk aangegeven.

Maargoed heb wel een doorverwijzing voor een ADHD-test en dat is weer ergens anders. Dus ik zal bij dat intakegesprek maar aangeven dat ik gewoon puur wil weten of ik ADHD heb of niet en dat dat het enige is.

#2976

Waarom? Je loopt tegen bepaalde klachten aan neem ik aan, waardoor je je hebt aangemeld in de GGZ? Als die klachten toch niet door ADHD verklaarbaar blijken is het toch juist fijn om breder te kunnen kijken. Co-morbiditeit nog daargelaten zelfs

6 likes
#2977

Ja, wat dat betreft snap ik het wel. Maar ik heb in mijn leven al zo veel soorten therapie en verschillende psychologen gehad, dat ik er eigenlijk geen zin meer in heb. Qua leven gaat het nu supergoed eigenlijk, mijn enige probleem is concentratie. Hoe ik mijn leven nu heb ingericht lukt alles wel, maar ik vraag me wel af of iets als ritalin zou kunnen helpen met dingen als een rijbewijs halen (is me nooit gelukt) en een studie beginnen en die wel afmaken. En dat had ik dus ook uitgelegd daar. Enige wat ik namelijk nooit geprobeerd heb, is medicatie. En het fijne aan ritalin vind ik dat het niet dagelijks hoeft, omdat ik dus alleen bij bepaalde taken problemen ervaar.

Misschien denk ik te makkelijk over medicatie als oplossing hoor, dat kan. Ging me meer om dat ik echt expliciet had gezegd dat ik geen verder onderzoek wilde.

#2978

Maar dat is toch juist relevante informatie? Medicijnen voor het een kunnen weer slechter voor het ander zijn. En dat je nu geen ocd meer hebt, houdt niet in dat dat terug zou kunnen komen als je met medicatie iets anders gaat behandelen.

1 like
#2979

Als ik dit verhaal lees denk ik: je hebt dus alles op een rijtje, ervaart geen problemen in je dagelijkse leven en hebt niet echt een duidelijke hulpvraag maar je wilt gewoon ritalin.

6 likes
#2980

Ritalin (of andere medicatie) is geen wondermiddel he. Het is echt niet dat je zo een pil slikt en ineens alles wel lukt. Ja het helpt en ondersteunt, maar het is niet dat je dan ineens wel een studie makkelijk afmaakt bijvoorbeeld.

6 likes
#2981

Pfoe ja. Ik wil niet gatekeepen en als je aanleiding ziet om het te laten onderzoeken en je krijgt een doorverwijzing is er niet niks, maar ADHD heeft wel echt invloed op alle aspecten van je leven, en niet enkel een paar taken. Daarnaast kan de diagnose alleen gesteld worden als je “klachten” (die je kwaliteit van leven belemmeren) niet op een andere manier verklaard kunnen worden.

Het is voor mij herkenbaar om veel vormen van therapie gehad te hebben, ook eerdere diagnoses vak depressie en dergelijke (wat waarschijnlijk allemaal anders gelopen was als de ADHD diagnose eerder gesteld was) en dat je daar nu misschien een beetje genoeg van hebt. Maar als je ADHD hebt is dat niet opgelost met af en toe een pil. Ik ben heel blij met m’n medicatie, want mijn uitdaging worden minder groot, maar het blijft een enorm zwakke plek die kwetsbaar is en waarmee ik veel rekening heb te houden. Dat laatste, hoe je er goed/constructief mee om kan gaan, en je leven anders kan inrichten zodat je met je ADHD kan werken ipv ertegen heb ik toch wel echt geleerd door hulp van professionals.

7 likes
#2982

De vraag is ook nog of ritalin wel het meest geschikte middel is. Ik begreep laatst van mijn therapeut dat veel volwassenen juist goed reageren op bupropion/wellbutrin, veel beter dan ritalin. En wat hier boven al gezegd werd, medicatie is een hulpmiddel zeker geen oplossing.

1 like