Mascha die kleren voor op de groei koopt. En dan vervolgens zeuren dat het te groot is…
Mooi ook beteuterde Krek dat het bestelde eten tr weinig was voor die enorme kom/slabak 
Ik weet niet wat ze eet, maar zichtbare buikspieren krijg je met name door voeding en lager vetpercentage. Daar kunnen weinig oefeningen tegenop.
Kan ook haar lichaamsbouw zijn. Sommige lichaamstypes hebben sneller buikspieren dan anderen
Abs are made in the kitchen. In ieder geval voor zo’n 80 procent wel.
Iedereen heeft buikspieren. Alleen zie je dat zelden omdat ook mensen met een lager/gezond gewicht toch iets teveel vet hebben omdat te kunnen zien.
Slanke mensen hebben misschien wel een gezond vetpercentage, maar om buikspieren mooi te kunnen zien, moet je goed ontwikkelde buikspieren hebben+laag vetpercentage+weinig vetverdeling rond je buik. En dat heeft niet iedereen van nature. Meestal moet je daar veel moeite voor doen ofwel ben je van nature al bevoordeelt en lukt het toch met minimale inspanning.
Ik train met momenten best goed met gewichten, maar met mijn BMI van 33 zie je daar niks van.
Ik heb er mij bij neergelegd. Niet bij die te hoge BMI, wel dat ik er niet ga uitzien zoals de perfecte fitgirl. Ik train met momenten wel zoals de perfecte fitgirl en dat doet mentaal mij heel goed!
Het kan er ook aan liggen hoe je vet verdeeld is. Sommige mensen hebben van nature minder vet bij hun buik en bijv. meer bij hun billen en anderen andersom.
Ik snap wel dat je jaloers kunt zijn hoor, zeker als het bij een ander zo gemakkelijk lijkt te gaan, maar persoonlijk vind ik een ‘zachte’ buik ook heel mooi! #iedereenmagerzijn
Nee helaas… Tenminste mijn trainers zeggen dat je buikspieroefeningen heul veul kan blijven doen maar dat deze nauwelijks zichtbaar worden als de andere condities er niet zijn (dus zo’n 70/ 80% blijkt nog steeds voeding te zijn, ook wel aanleg voor zichtbaarheid van spieren).
Heb je het recept?
Hahahhaha noo wat erg! HASHTAG GAAT FOUT!!
Sorry ik bedoelde uiteraard: iedereen mag er zijn.
Ik hoop dat iedereen hier zich beseft dat het geen zin heeft om het uiterlijk van een ander na te streven, omdat je altijd op jezelf zult blijven lijken. En dat is het allermooist.
Je kunt ook slank zijn maar in verhouding alsnog een hoog vetpercentage ten opzichte van je spieren.
(heb ik zelf ook) volgens mij trainer heb ik zelfs tegen een obese vetpercentage, maar ik ben juist heel slank. Ben niet sterk dus heb in verhouding minder spier.
Kan ook liggen aan de verhoudingen van je macro’s (koolhydraten/eiwitten/vetten etc.) Erfelijke aanleg, lichaamsbouw, hoeveelheid beweging, welke soort spiergroepen je traint, etc. zoveel factoren, maar ik vind bij Lotte ook dat het minimale inspanning lijkt, ik heb een periode 3 maanden helemaal rot gesport 4 keer per week en op mijn eten gelet. Ik zag geen enkel verschil in mijn lijf. 
Ik vind Lotte sowieso heel erg obsessed met eten/bewegen/lichaam/kledingmaten. Maar als ik het mis heb, dan hoor ik dat graag.
Volgens mij waren ze later wel weer enigszins oké met elkaar, Serena was ook op dat event van Cynthia paar jaar terug
Tipje na alle vragen over (zichtbare) buikspieren: laat ze er net zoals Phoebe Waller-Bridge gewoon op makeuppen
scheelt jaren van je leven
Mr. Kate gaat het huis van Jeffree Star stylen.
Ben benieuwd of dat lilleke huis gered kan worden.
Ik was echt mega fan van Mr. Kate maar sinds hun zoon is geboren en ze hem overal mee naartoe slepen en constant in beeld hebben ben ik zo klaar met ze. Heb hun kanaal ook unsubscribed hierdoor…
Ik hoop heel erg op Poppy als tweede naam
Waarom hopen jullie op de naam Poppy? Gewoon omdat je het een leuke naam vinden, of omdat ze haar nu al zo noemen?
(Overigens doet het me nog altijd denken aan Jokertje van Oh Oh Cherso, die buiten de club naar vrouwen ‘eeeeeej poppiiieee’ roept, en dan - heel gek - nul respons krijgt hahaha.)
Deze week zijn er volgens mij voor het eerst meer artikelen van Emmy op Cynthia.nl gepubliceerd dan van Cynthia zelf
(3 vs 2)
De weken daarvoor ook al 2 artikelen van Emmy ipv 1.
Ik ben benieuwd of er binnen korte tijd een berichtje hierover volgt en of Emmy de website tzt volledig zal overnemen (of dat hij gewoon verdwijnt)