Wat een onzin, lekker laten lullen. Mega knap dat je zoveel bent afgevallen. Fuck hem.
7 likes
Ik heb mezelf voorgenomen om 100% mijn uiterlijk te accepteren, maar niet mijn ongezonde gewoontes. Ik probeer deze dan ook te veranderen puur omdat ik beter voor mezelf wil zorgen, en niet omdat ik er op een bepaalde manier uit moet zien. Maar natuurlijk duurt het jaaaaren voordat ik dit ook echt geloof/doe. Gisteren stond ik voordat ik het door had weer op de weegschaal, terwijl ik me had voorgenomen om me drie dagen niet te wegen. En vandaag had ik me dan niet gewogen maar stond ik onbewust met een fucking meetlint in mijn klauwen mezelf op te meten 
Mijn god het zit diep jongens hahaha. Stapje voor stapje I guess.
5 likes
Echt niks van aantrekken deze mensen zul je houden. Het is echt niet oké om een ander jouw ideeën over gezond op te dringen. Ik informeerde laatst in de sportschool naar een pt. Vonden ze dat ik er dan ook voeding bij moest nemen, want dat is het halve werk. Dus ik geef aan dat niet te willen, waarop die man een hele lecture start over de rol van voeding bij afvallen. Pas toen ik best pissig aangaf al 25kg kwijt te zijn en niet eens per se te willen afvallen was hij stil te krijgen.
1 like
Ik lees dit en ben het 100% met haar eens. Niet meten met twee maten, Instagram. Ik vind het goed dat ze dit aankaart.
8 likes
Ze komt ook bij funx en op tv. Want RTV Rijnmond heeft nu een facebookban ivm het posten van die foto
1 like
Vind t ook heel goed. Had dr naakt foto gezien en je zag letterlijk niks. En dan zie je van die fotos van slanke chicks met heel hun kut open en dat mag wel pff.
1 like
Ja ik las het ook (van die ban van Rijnmond), echt bizar!
1 like
Hebben jullie deze video gezien?
Ik snap echt niet wat ze nou wilde bereiken hiermee. Het is alleen maar vergelijken vergelijken vergelijken en overal labels op plakken.
ik las laatst een artikel dat het had over body neutrality en ik denk dat dat een term is waar ik me ook wel in kan vinden. Misschien vloeken in de kerk in dit topic maar positief zijn en van je lichaam moeten houden staat best ver van me af ofzo, maar er gewoon niet zoveel van vinden is het voor mij meer. Het is m’n lichaam maar, niet goed, niet slecht, maar ze doet het.
11 likes
Ik heb een beetje een gekke vraag en ik weet niet 100% zeker of ik hem hier mag stellen. Als het niet mag, haal ik het uiteraard gelijk weer weg.
Maar ik schrijf mijn scriptie over body positivity en ik ben voor een doelgroepanalyse op zoek naar vrouwen jonger dan 25 jaar die mij hun kijk op dit onderwerp (en hoe de mainstream media met body positivity omgaat) willen vertellen. Ik heb natuurlijk al overal oproepjes geplaatst en zelf mensen benaderd, maar ik merk dat de mensen die ik tot nu toe heb allemaal niet zo’n hele uitgesproken mening hebben erover. Ik vond dit topic altijd heel fijn om te lezen en ik vroeg mij af of hier toevallig vrouwen zitten die mij misschien kunnen helpen hierbij?
Ah ik ben te oud, anders had ik je best willen helpen!
1 like
Ik ben te oud. Maar misschien lotte (lovaei ofzoiets op insta) zij beantwoord vaak dr dms dus misschien kan je haar wat dingdn vragen.
1 like
Je mag mij ook DM’en!
1 like
Moet het echt jonger dan 25 zijn of mag 25 ook nog? Ik ben nu net 2 maandjes 25 dus kan je nog wel vertellen over mijn ervaringen van jonger dan 25 zijn haha
1 like
Ik ben 23 en wil wel meedoen
1 like
@Santeria @Olifant @Luzarl Superfijn! Thanks voor jullie reacties! Ik ga even m’n vragen op zoeken en dan stuur ik jullie vanavond of morgen een DM.
@Dombo Haha nee 25 is ook top! Ik stuur je ook even een DM vanavond of morgen!
@pastelzwart @Soy.peor Thanks voor de tips!
4 likes
Super goed dat je het gaat verkopen! Ik heb precies hetzelfde meegemaakt dus ik weet hoe je je voelt. 
Inmiddels wel weer minder oke met mijn lijf helaas vanwege mijn gezondheid, maar dat is bijzaak 
. Ik heb alles weggezet omdat ik er nog niet klaar voor was om de kleding weg te geven. Wat voor mij hielp was gewoon leuke nieuwe kledingstukken kopen die wel passen en waar je je wel goed in voelt. De rest zou ik inderdaad of weggeven of ergens bewaren waar je ze niet steeds ziet!
Verder is het oke om af en toe verdrietig te zijn, laat niemand je wijsmaken dat je iedere dag 100 procent oke moet zijn met je lichaam. Volgens mij heeft iedereen wel eens mindere dagen. En zo niet good on them, maar niet per se voor iedereen haalbaar. Het is al super fijn dat je blij bent met hoe je eruit ziet, ongeacht welke maat je hebt. Verandering hoort nou eenmaal bij het leven en dat geldt voor je lichaam net zo! Het leven zou ook maar saai zijn als iedereen er van geboorte tot sterven precies hetzelfde uitzag toch!
1 like
Ik herken dit heel erg maar ik vind de echte stemmen van de buitenwereld hierin nog veel ergerlijker dan mijn eigen stem. “Huh maar jij sport toch veel? Hoezo ben je dan nog steeds niet afgevallen?” of “Ja hoor, hahah alsof jij veel sport!!” * kijkt van boven naar beneden en weer terug *
Oke sorry hier heb je niets aan. Maar wat op zich kan helpen is om je focus te proberen te verleggen naar meetbare dingen op gebied van gezondheid die op den duur verbeteren. Zoals je uithoudingsvermogen, het aantal pushups dat je kunt maken of de uren slaap die je behaalt. Ik merk in ieder geval bij mezelf dat als ik daar mee bezig ben ik altijd wel genoeg en voedzaam wil eten omdat ik anders weet dat ik weinig progressie boek.
3 likes
Ik zou vooral doen waar je gelukkig van wordt. Word jij gelukkig van body pump? Lekker doen toch. Doe je liever yoga en krijg je daar meer energie van? Dan lekker dat doen! En maak je geen zorgen over dat het de eerste keer niet perfect ging. Ik vond body pump ook juist een les waar je een beetje aan moet wennen voordat het allemaal op het ‘goede tempo’ gaat en je alles mee kan doen.
Niet op jouw verhaal gericht, maar ik vind het wel jammer dat sport in het algemeen nog zo automatisch gekoppeld wordt aan afvallen. Ik heb echt te vaak aangeraden gekregen van instructeurs op m’n vorige sportschool dat ik veel cardio moest gaan doen en met lichte gewichten trainen, ook voordat ik ook maar afvallen noemde.
Totdat ik dus ging sporten met een PT en een paar trainingssessies deed met een instructrice bij een nieuwe sportschool. Beide hebben nooit het woord afvallen genoemd in combinatie met sporten en zij waren juist heel erg gefocust op vrouwen laten zien dat krachttraining (vooral met veel gewicht opbouwen ook) ook heel tof kan zijn.
En sindsdien vind ik sporten ook oprecht heel leuk. Ik wil gewoon met trillende benen de sportschool uitlopen omdat ik met meer gewicht kon hip thrusten dan de vorige keer. Of met een paars hoofd van m’n rocycle fiets afstappen. Daar krijg ik energie van. Mij maak je niet blij met uren op de loopband en workouts met gewichten van maximaal 2 kilo.
4 likes
Ja vind ik ook jammer. En ik vind het ergens ook raar dat die consensus er nog steeds lijkt te zijn: sporten = afvallen. Er is toch inmiddels al meer dan genoeg wetenschappelijk onderzoek geweest dat het tegendeel bewijst. Waarom blijft dit toch zo’n hardnekkig fabeltje. Echt niemand is hiermee geholpen en het helpt stigmatisering alleen maar in de hand.
3 likes