Toen ik alleenstaand was en een periode heel erg krap zat, deed ik het van 20-25⏠per week.
In de koelkast kan je ook dubbele maaltijden bewaren, maar dan moet je het wel binnen een paar dagen eten natuurlijk en niet iedereen wil dat (ik vond het geen probleem).
Mijn tips:
Ik at 1 keer per week bij mijn ouders, soms 2 keer.
Ik kocht rijst in grootverpakking zodat het per kilo veel goedkoper was, en at dat regelmatig (nasi / met boontjes / curry, etc).
Ik at geen of nauwelijks vlees.
Wasmiddel, wc-papier etc berekende ik de prijs per portie / rol, en aan de hand daarvan bepaalde ik of iets een goede aanbieding was. Zo ja, dan kocht ik die wat groter in.
Groente en fruit kocht ik op de markt vlak voor sluitingstijd.
Geen afhaal- en bezorgmaaltijden.
Geen luxe lunch in de bedrijfskantine maar meegebrachte lunch van thuis.
Geen koffie to go kopen, maar een thermosbeker mee van thuis.
Altijd goedkope smaakmakers in huis hebben zodat je makkelijk iets in elkaar flanst; tomatenpuree, kerrie, paprikapoeder, oregano, en nog meer gedroogde kruiden.
En altijd bloem, eieren en houdbare melk in huis voor pannenkoeken.