Ik ben ooit een jaar of anderhalf niet naar de tandarts gegaan uit angst. Mijn vorige tandarts was oud, onhandig en bot en heeft me meerdere keren pijn gedaan, en toen was ik er even zo klaar mee. Ik heb toen een poosje met pijn gelopen maar durfde niet terug naar mijn eigen tandarts.
Op aanraden van een vriend ben ik toen gewisseld van tandarts en daar heb ik eerlijk gezegd dat ik het heel eng vond.
We spraken af dat hij alles vertelde wat hij ging doen, stap voor stap, en dat als ik een time out wilde hebben, ik mijn hand omhoog mocht doen. Dat is uiteindelijk nooit nodig geweest.
Hij heeft verstandskiezen getrokken zonder dat het pijn deed, een wortelkanaalbehandeling die geen pijn deed, en ik ben van mijn angst af. Ook voor andere tandartsen uit zijn kliniek ben ik niet meer bang, en toen ik naar de andere kant van het land verhuisde bleef ik daar patiënt omdat het zo’n fijne kliniek is. Inmiddels woon ik wel weer in zijn regio.
Mijn ervaring is dat als je eerlijk bent over je angst voor pijn (of in jouw geval de kosten) dat daar goed op gereageerd wordt en dan wordt de spanning echt minder.
Ik hoop dat jij straks ook een positieve ervaring hebt met je tandarts.