Polarsteps maakt mooie kaartjes maar vraag me af of je dat ook naderhand kunt doen ipv tijdens je reis al.
Als je na 5 jaar opeens gaat rennen dan krijgen je knieƫn wel een klapper, met of zonder overgewicht. Ik denk dat het een kwestie van wennen en aansterken is. Ik weet niet wat voor sport je doet maar is wellicht zijn halve trainingen eerst een beter plan, en hardlopen ernaast (of iets anders vergelijkbaars met je sport)? Je moet nu consistent je knieƫn rustig belasten denk ik. Ik zeg altijd 1x per week trainen is bijhouden en 2x per week is aansterken.
Ik ben geen fysio trouwens, wel ervaringsdeskundige in knieblessure 
1 like
@Booklover @Okapi ik heb mijn berichtje ff verwijderd omdat ik nu met een oud studiegenoot praat en hij het antwoord heeft op mān vragen, voordat anderen hier nog moeite in een antwoord gaan steken!! Haha anders zo random om het direct te verwijderen
Thanks voor jullie antwoorden though! 
1 like
Ik zoek zoān deken voor de verjaardag van een vriendin 
maar ik vind alleen maar van die dunne fleece dekens met alleen mouwen. Waar kan ik zoān mooie dikke vinden inclusief muts?
3 likes
Bij de HEMA hebben ze versies met capuchon
3 likes
Oh die is ook leuk! Thanks!
Hoe heet het als je zoān laagje krijgt op je soep/ saus bij het koud worden of als het lang staat?
Vies
21 likes
Vliesje
Hmm, ik zit te zoeken naar een werkwoord, iets wat het proces omschrijft.
Misschien is er ook wel geen woord voorā¦
Ik hou heel veel van knutselen en een goede vriendin is binnenkort jarig, ik wil haar een Walibi Holland kaartje cadeau doen maar op een originele manier geven. Wie heeft misschien een leuk idee? Ze houdt van bier en studentikoze dingen haha! Op internet vind ik alleen maar leuke ideeƫn met geld 
Hier staat echt heel veel informatie over wanneer je contact opneemt en kan je ook kijken wie jullie wijkagent is. Heel veel succes!
1 like
Je kan hier je postcode intypen en dan zie je wie je wijkagent is
1 like
Linkedin vraagje: al een paar weken krijg ik de melding van Linkedin: Luna, ken u ā¦ (naam persoon)??
Ik heb al een half jaar geen contact meer met die persoon via WA of mail of andere media.
Betekent dit dat deze persoon verschillende keren op mijn pagina kijkt?? Of is er een andere verklaring?
Schiften?
Wat zijn logaritmes? Digibeet hier.
Heb ook allang geen FB meer en ik had deze persoon ook niet als vriend.
Bedankt voor de uitleg. Helder.
Maar ik heb echt niks gemeen met deze persoon behalve dat ik in het verleden een (langdurige) relatie had met hem. En toen kreeg ik geen melding van Linkedin haha. Verder ook geen gemeenschappelijke kennissen of bedrijven etc.
Kan het zijn dat hij kijkt op mijn pagina dat ik daarom een melding krijg?
het is geen probleem ofzo ik vroeg het me af.
Maar je kunt ook zien of hij je pagina heeft bekeken toch? En anders kun je geloof ik ergens op een kruisje drukken zodat je dat voorstel niet meer krijgt.
1 like
Tja, ik ben niet actief op Linked in. Doe er vrij weinig mee maar ik zal idd even inloggen om te kijken hoe of wat.
Stollen?
Ik zeg iig altijd ew het vet op mn soep is gestold (gestolt???)