Indien dit het geval is misschien ff de wijkagent bellen? Zou het zelf denk ik sowieso doen.
11 likes
Ik kan me niet voorstellen dat mijn overburen het zelf hebben opgehangen, de vlag hangt ook voor de voordeur gespannen zeg maar.
Een tijdje terug is een ander huis in de straat beklad met āno muslimsā.
De Palestijnse vlag kan ik ook niet echt plaatsen in het hele plaatje, maar krijg wel echt een naar gevoel bij die Nazi vlagā¦
Misschien dat je buren zelf de Palestijnse vlag hebben opgehangen en een stel idioten daar als reactie de nazi vlag bij opgehangen hebben?
Zou er idd in ieder geval een melding bij de wijkagent van maken en evt vlag weghalen, lijkt alsof er iemand in jouw buurt woont met een bepaalde mening.
7 likes
Wat walgelijk en intimiderend
11 likes
Ik heb gebeld, de politie kwam direct. Zij gaven gelijk aan dat die nazi vlag niet oke was. Er hingen blijkbaar in de achtertuin ook vlaggen die twijfelachtig waren.
Ze hebben alles weggehaald en zijn buurtonderzoek gestart.
Komt er opeens een vrouw aangelopen, dat zij en haar vrienden dit als grap gedaan hadden, is blijkbaar een ding in hun vriendengroep om gekke dingen uit te halen bij elkaar.
Het is haar wel duidelijk gemaakt dat zulke vlaggen echt geen grap zijn.
30 likes
Ik heb nog genoeg vakantie dagen maar heb er deze week 2 ingeleverd. Maar wederom ben ik ziek op mān vrije dagen. Wat zouden jullie doen, terugvragen of laten gaan.
- Ik zou het laten gaan.
- Ik zou het terug vragen.
0 stemmers
Zou ze niet officieel terugvragen maar in overleg met mn manager ze ergens anders weer opnemen.
2 likes
Waarom hebben mensen Ć¼berhaupt zoān achterlijke vlag in huisā¦
4 likes
Misschien een stomme vraag maar: hoe ging het fietsen?
Ik heb door ziekte ook een hele tijd niet gefietst, en nu durf ik niet meer te fietsen 
Ben bang om te vallen en tril helemaal als ik probeer op te stappenā¦
(Vroeger fietste ik 10+ km per dag)
3 likes
Het fietsen ging wel okay. Ben vandaag weer even gegaan en het ging een stuk beter dan gister!
Ik vond het van tevoren ook erg spannend. Ik ben vrij heftig ziek geweest en erg veel afgevallen (dus ook geen spiermassa meer). Ben tijdje geleden begonnen met wandelen, yoga, andere oefeningen ah doen om mān conditie op te bouwen. Maar ook bijv op een been staan, om weer balans te vinden.
Ik heb dat eerst een paar weken gedaan om iets fitter te worden en wat zekerder te voelen. Toen ben ik met mijn fiets ah hand gaan wandelen, met iemand erbij, en dan een kort stukje (tot eind van de straat) fietsen en weer terug.
Ik weet niet of je zelf al meer ah bewegen bent?
En sinds deze week alleen. Wel had ik bedacht om niet op een drukke plek te gaan fietsen. Dus liever niet ergens met veel mensen, of stoplichten, of drukke wegen dat je steeds op en af moet. Ik had hier ook moeite mee dat ik bang was dat ik zou vallen, maar belangrijk om gewoon heel zachtjes te fietsen. Ik ben begonnen met een heel kort stukje bij een rustig fietspad. En gewoon mild zijn naar mezelf!
Ieder dag een klein stapje vooruit.
Heel goed dat je het fietsen weer gaat opbouwen!
Ook al fijn om met dit weer veel buiten te zijn, hopelijk doet het je goed en voel je je snel weer fitter.
Succes!
13 likes
Heb je toevallig een vouwfiets of kan je die van iemand lenen? Die zijn lichter en goed wendbaar, gebruiken wij ook met fietlessen geven.
Als je stapsgewijs weer wilt fietsen dan zijn er wel wat stappen die je kan zetten.
Als je een vouwfiets hebt dan de trappers inklappen zodat je goed kan beginnen met flappen. Dat is fijn om te doen omdat je dan op een veilige manier je balans weer kan oefenen.
En als je dat flappen wat kan, zet je een pedaal of beide open, net wat je fijn vindt, en ga je een voet op een pedaal zetten 123 tellen afzetten en dan uitrollen. Dat hoef je niet super lang te oefenen. Zodra je kan uitrollen ga je met de volgende stap verder, daarvoor moet je beide pedalen open hebben geklapt. Gewoon weer afzetten en dan zet je je andere voet ook op de trapper en dan fietsen. Het kan fijn zijn om dit dan samen met iemand te doen zodat die je kan tegenhouden mocht je te schuin gaan.
Dan is het een kwestie van heel veel fietsen. Je kan nog oefenen met remmen en weer opstarten. Bochtjes oefenen. Enzovoorts.
Eerst wat op rustige plekken fietsen en dan weer op normale wegen.
Ik denk dat je echt heel snel weer gewoon fietst hoor! Het is iets wat zo in je systeem zit. Het is nu vooral een kwestie van het vetrouwen hebben dat je het kan en dat kan je rustig opbouwen.
De kunst met fietsen is vooral ook dat je je fiets beheerst. Snel fietsen betekend nog niet dat je dat al goed kan. Juist langzamer fietsen is moeilijk want dat komt meer aan op evenwicht bewaren. Daar heeft de universiteit van Nederland laatst nog een leuk filmpje over gemaakt.
Het is in elk geval totaal niet raar dat je op ziet tegen weer gaan fietsen! Het is een hele kunst om je fiets goed in balans te houden maar met oefenen gaat je dat echt wel weer lukken.
13 likes
@Marquez en @Scorpiovibes wauw, super bedankt voor jullie uitgebreide antwoorden! Hier kan ik wat mee 
3 likes
Spuit 4583 inmiddels maar zou proberen te wennen aan het zadel/kijken of het beter word. Ik heb een Peloton en die heeft echt zoān mini zadeltje, heb een maand lang een zere kont gehad 
Nu inmiddels aan gewend.
2 likes
Ja ik vind het zelf heel relaxed! Ik neem wel altijd een boek mee om tijdens het rusten te lezen
3 likes
Ja! Boek mee, podcast meeā¦ heerlijk.
2 likes
Ik vind het wel best saai omdat je je telefoon ook niet mee mag hier. Dus dan kan ik ook niks luisteren. Een boek vind ik vaak onhandig want dat wordt nat dus dan heb ik alleen een tijdschriftje of zo bij.
3 likes
Ja, maar ik ga naar een badkleding saunaā¦ dat verschilt misschien!
1 like
Je mag wel een e-reader meenemen en in sommige zit wel een luisterboekfunctie dus als je dat toevallig hebt kan je dat doen
1 like
Vandaag op de fiets met een rok moest ik nog ineens denken heb je ook een onderrok? In een aantal van mijn dunne stofjes rokken zit die er standaard in en die blijft goed op zān plek zitten met fietsen. Misschien dat dat nog prettig is om te dragen als je rok dat niet heeft.
1 like
Random vraag: kent iemand de autoroute van āde mysteries van Reestdalā? Of heeft de folder daarvan. best een oude route, webarchive afgezocht(daar is niet alles compleet)vvv punt kon niet helpen op de dag dat we daar naar binnen liepen, internet geeft niet alles compleet weer.
1 like