Ik merk steeds meer een soort van weerstand ofzo tegen social media en mijn telefoongebruik. Ik wil meer afstand doen van internet en ben benieuwd of iemand fijne tips heeft van bijv apps ofzo waarbij je het een soort van verboden wordt haha of een slot of een bepaalde tijd die je mag besteden?
Mijn intrensieke motivatie is er wel, maar heb het blijkbaar toch ook wel nodig dat het extern op een bepaalde manier ook wordt ~verboden~ ofzo, meteen in 1 x lukt me niet.
Facebook doe ik al nooit, gaat vooral om insta, Snapchat en internet, zoals bijv hier zijn.
Als je een iPhone hebt zit er bij instellingen al zoiets ingebouwd. Je kan het vinden onder ‘schermtijd’.
Je kan dan applimieten instellen en apparaatvrije tijd, dit kan ook per website als het goed is. En ook zien hoe lang je op je telefoon hebt gezeten de afgelopen tijd, best confronterend, maar ook wel goed om te weten zodat je kan minderen.
1 like
Ik heb onder ‘schermtijd’ bepaalde dingen ingesteld. Zo kan ik niet op het forum, blogs en nog wat sites. Die kan ik alleen bezoeken op mijn laptop en daar zit ik veel minder op. Ook kan ik na 21.30 geen apps meer openen (behalve whatsapp en bellen). Heeft mij echt goed geholpen!
2 likes
Heel confronterend inderdaad. Deze week had ik gemiddeld 6 uur minder dan vorige week op m’n telefoon gezeten. PER DAG!! En deze week bestond al uit 4 uur gemiddeld per dag.
Ik snap ook niet hoe dat kan. Was afgelopen week op wintersport dus logisch dat je dan minder op je telefoon zit. Maar vorige week was ik gewoon aan het werk, waar ik m’n telefoon niet eens mee naar binnen mag nemen. Dus ik vond dit wel een beetje gek.
Heeft iemand tips voor wonen in Utrecht (en omgeving)? Welke wijken wel en welke juist niet? Of welke steden in de omgeving van Utrecht zijn aan te raden? Alle tips zijn welkom
Heb je je telefoon op niet-storen? Want als je dat uit hebt staan (dus dat ie op ‘wel storen’ staat) rekent ie misschien al je binnengekomen meldingen mee met schermtijd. Als je in een paar actieve groepapps zit kan dat wel heel snel oplopen tot een paar uur denk ik.
1 like
Ik schrik daar ook altijd even van maar heb nooit echt gekeken waar dat dan door komt 
Ik bedenk me trouwens dat ik boeken voor studie vaak ook lees op mijn iPad en dat wel ook meetelt! Misschien bij jou ook iets soortgelijks? Netflix tikt bijv ook al aan dan.
Ik heb m’n telefoon altijd op niet storen staan zodat ik zelf kan kijken wanneer ik wil en niet afgeleid word door elke melding die ik krijg.
Ik zie al wel dat hij de navigatie wel meerekent als schermtijd?! Hoe dan?! :’)
Maar dat is dus al 2x 9 uur in een week geweest. Dat verklaart alweer iets.
Alles wat je op je telefoon doet wordt natuurlijk in principe gewoon meegerekend, maar misschien kan je ook instellen dat bepaalden dingen niet meegenomen worden!
Focusme! Je kan hele planningen programmeren. Blokkeren van bepaalde websites, tijdslimieten geven aan bepaalde apps/websites, aantal keer openen van bepaalde apps/websites.
Soms doe ik voor het slapen gaan een blok op de apps die ik nog wel eens wil openen als ik mijn slaap lig uit te stellen en dat ik ze dan pas na 8 uur bijvoorbeeld weer kan openen. Of ik blokkeer dit forum voor een paar dagen.
1 like
Het gebruiken van je telefoon waarbij je beeldscherm aanstaat wordt meegeteld. Dat is niet gek toch?
ben aan de slag geweest met die limieten vanuit mijn iphone, meteen lekker streng alles maar 45 minuten op een dag haha (ja en daar kwam ik gerust aan als ik ff verveelmomentjes had en meteen ging scrollen hier en daar)
maar deze app klinkt erg goed! ik kan hem alleen niet vinden in de app store 
Ik vind Zuilen heerlijk om te wonen! Overvecht of Kanaleneiland zou ik zelf niet zo snel doen, al hangt het er ook weer vanaf wat je situatie is, voor een studentenkamer had ik het best prima gevonden daar denk ik. Lunetten is ook wel prima en Lombok is ook leuk, en Wittevrouwen maar dat is zo centraal dat het helemaal niet te betalen is denk ik.
1 like
@Enthusiasm ik ben enthousiast over de app Forest! Daarmee stel je zelf een timer in met de tijd waarop je je telefoon niet wilt gebruiken. En in die tijd kun je dan een boom laten groeien. Pak je je telefoon toch, dan gaat je boom dood. Heel sneu haha dus werkt voor mij heel goed. Bij iedere boom die je succesvol ‘plant’ krijg je punten en als je voldoende punten spaart wordt er daadwerkelijk een boom voor je gepland!
2 likes
jaa die had ik al voorbij zien komen in een ander topic! wel jammer dat het een betaalde app is. mega leuk idee
1 like
Ik heb zelf geen ervaring met studentenkamers in Utrecht, maar heb zelf een half jaar gedaan over het vinden van een appartement en zie wel om me heen dat het vaak lastig is. Maar het is ook geluk hebben, sommige mensen hebben met twee weken al een kamer. Als het maar om zo’n korte periode gaat zou ik misschien eerder kijken naar onderhuur, zijn best veel mensen die een semester weggaan dus dat is wel te doen denk ik. Om welke periode gaat het? Dan kan ik het evt ook voor je in de gaten houden als mensen van mijn studie onderverhuren bijvoorbeeld!
2 likes
Oké, ik ga het in de gaten houden voor je! Wat is je budget ongeveer? Je mag me ook even pb’en als je wilt hoor 
Bij mij is Forest niet betaald hoor.
En over Focusme: ik heb een android toestel, misschien is er geen iOs versie, dat weet ik niet!