wat goed 
1 like
Tips voor fijne hardloopjasjes?
Nee ik heb zelf ook niet meegedaan. Kwam niet lekker uit dit weekend maar volgens mij is t wel heel leuk opgezet dus bij een volgende keer doe ik wellicht wel mee!
Qua hardlooojasjes: ik heb er 1 van craft. Is prima; dunne stof, niet heel warm, goed waterafstotend maar wordt wel beetje zweterig (al is dat volgens mij een van de effecten bij een waterafstotend jasje)
Om even terug te komen op mijn halve marathon van gisteren;
Nou, een minuutā¦ ik had mezelf zwaar onderschat. Er zijn 8 hele minuten van mijn PR gegaan 
Er was vrij veel wind in de polder, er waren dus stukken tegenwind en stukken meewind. Ik heb volgens mijn tussentijden wel mooi egaal gelopen, geen terugval op het einde. Ik ben echt blij dat ik het gedaan heb, ookal was het maar alleen. We moesten allemaal apart starten en er zaten soms grote āgatenā in de persoon die voor en achter je liep. Maar dat mocht de pret niet drukken 
Eindtijd was 1:51:46. Naar mijn volgende halve marathon toe wil ik toch onder de 1:50 gaan 
Maar dat is iets voor de toekomst, ik beslis altijd vrij laat dat ik ga meedoen aan wedstrijden met
langere afstanden. Schrik om geblesseerd te gerakenā¦
15 likes
Wat een mooie tijd! Gefeliciteerd!
1 like
Nu het weer vroeger donker wordt: wat voor verlichting gebruiken jullie om tijdens het rennen 's avonds goed op te vallen? Ik heb nu zoān reflecterende band maar vraag me af of dat echt goed werkt.
Ik heb een lichtje via ali. De voorkant is echt zo fel als een bouwlamp en de achterkant is gewoon een rood lampje, net als op de fiets. Ik heb m alleen niet zelf gekocht, dus kan je geen link geven.
1 like
Eerst had ik alleen zoān goedkope band om mn arm van de action ofzo, maar tegenwoordig heb ik deze
1 like
Ik heb ook bandjes voor om mijn arm en nog een klein cliplampje die ik aan mān kleding of op mijn schoen clip.
Maar heb vanavond net deze besteld https://www.decathlon.nl/p/hardloop-licht-runlight-250-hw19/_/R-p-312549?mc=8573980&gclid=Cj0KCQjwit_8BRCoARIsAIx3Rj7bXir-lCMlXWNgeOpL_yYXdrYrsCZXmgo8xRVJauKUdxRf55OcF0UaAs17EALw_wcB#picture-0-0
Om ook wat meer zicht te hebben op de ondergrond waar ik loop, ben benieuwd of die bevalt. Vond het een fijn idee dat ie oplaadbaar is.
1 like
Ik heb zoiets als @littlenumbers, die armdingen zakte altijd bij me af (vet onhandig), met deze ben ik ook stuk zichtbaarder!
En ik heb een hoofdlamp met heel veel lum, voor nighttrails maar die loop ik eigenlijk nu niet (als vrouw alleen enzo)
1 like
Oplaadbaar is wel beter ja. Denk dat ik ook voor zoiets ga als die van mij āopā is.
Maar moet mentaal nog even wennen aan rennen in het donker, haha. En alleen voelt het toch niet altijd even veilig overal
Dat heb ik ook! Op de fiets alleen in het donker voel ik me vrijwel nooit onveilig, maar met hardlopen heb ik dat gevoel wel veel sneller. Gelukkig kan ik nu tijdens thuiswerken wel iets makkelijker overdag gaan als ik dat zou willen.
Ja fietsen en hardlopen/wandelen alleen in het donker is echt een wereld van verschil! Met hardlopen of wandelen voel ik me soms ineens heel kwetsbaar ofzo. Wordt denk ik toch vooral wat meer overdag idd met het thuiswerken en anders ga ik denk ik maar gewoon vooral richting het centrum waar de mensen zijn - hoewel nu de horeca dicht is zullen er niet zoveel mensen op straat zijn vrees ik 
Die heb ik ook al jaren. Heel handig dat die oplaadbaar is inderdaad 
En op de eerste stand verblind ik al mensen ermee 
Ik hou altijd mijn hand ervoor als er mensen langswandelen of lopen, bij fietsers niet want die hebben zelf meestal zoān fel irritant licht
2 likes
De HAGR āmagazinesā van Annemerel zijn echt steeds saaier 
En totaal niet motiverend. Ik vind het echt niet leuk meer. Zonde van mijn geld dit.
1 like
Wat zonde zeg. Ik heb het idee dat ze dacht dat is wel makkelijk geld verdienen. Haar blog is ook echt niks meer.
Op YouTube doet ze Volgensmij ook vrij weinig meer?
Helemaal mee eens! Ik heb hem deze week nog niet eens gedownload bedenk ik me nu 
Maar mijn hardloopmotivatie is ondertussen helemaal verdwenen. Ik verwacht dat ze een winter editie gaat doen en ik heb al besloten dat ik niet mee ga doen. Misschien dat ik het schema gewoon weer vanaf het begin ga doen dan.
Ja misschien is het leuker voor de community mensen die echt contact hebben met hun maar het tijdschrift is echt een slap aftreksel van haar blog. Plus het feit dat ze zelf in een super motivatiedip zit helpt niet om er een leuk stuk van te maken.
@Lovepink nee inderdaad, dat lijkt ze niet te kunnen combineren helaas.
@Fitgurl nou het is de moeite niet 
Ik raak alleen maar meer depri van haar verhaal over NY (omdat nu niks door gaat) en omdat haar dagboek een aaneenschakeling (al wekenlang) van excuses waarom ze niet gelopen heeft. Ik heb zelf ook een dip maar dit helpt echt niet 
2 likes
Ik heb dit weekend voor het eerst 6 km gelopen. Wel na elke km even wandelen. Maar het voelde echt heerlijk. Kreeg bij 5 km wel wat last van mijn liezen, maar ik wilde per se doorlopen.
Vorige week wilde ik elke dag na werk hardlopen, maar iedere keer was hier windkracht 6 of 7 en dan is het gewoon niet leuk.
6 likes