10 graden korte broek? 
haha daar ben ik echt te koukleum voor
2 likes
Ik heb vanochtend mijn eerste training via hardlopen met Evy gedaan en dat is natuurlijk echt beginnerswerk maar het viel mij mee met hoe het mij afging. Ik heb vroeger wel eens halfbakken pogingen gedaan tot hardlopen maar dan viel ik voor mijn gevoel aan het einde van de straat al om. In januari begin ik bij een hardloopclub (ook voor beginners) maar wil toch al wel iets conditie opbouwen voor ik daar begin. In september zie ik dat er bij mij in de stad een 10KM en een halve marathon georganiseerd wordt. Ik hoop dat de halve marathon lukt, maar als ik de 10KM weet uit te lopen is dat al een hele prestatie. Mooi doel in het vooruitzicht.
7 likes
Mensen die gaan klappen/hun duimen opsteken/juichen als je langs ze rent
- Ja leuk/aardig/bemoedigend
- Stop nee hou op
0 stemmers
Ik vind dit zo irritant, echt laat me met rust joh. Ik had net zelfs dat iemand die zân stoep aan het vegen was me aan zag komen en een stukje met me mee rende, en toen ging juichen alsof hij het sprintje tussen ons had gewonnen 
Het zijn ook altijd mannen
1 like
Ik vind het vooral irritant als ik dan ergens een stukje wandel (of wel omdat ik klaar ben met mân training oid en naar huis wandel of met iets van intervallen oid) en dat er dan van die kerels roepen dat âhet echt wel sneller kanâ. Bij voorkeur vanaf een witte plastic tuinstoel in de voortuin.
Ik vind het leuk, al hangt er wel van af wie het doet en wat ze dan zeggen/doen 
1 like
Ik had pas twee oude dames die riepen âgoed zo, zet m opâ en dat vond ik heel lief
Maar een man die gaat klappen zou ik kut vinden
9 likes
Dit vind ik echt belachelijk en dus ook irritant. En wat @littlenumbers zegt ook
Zelf ook 1x gehad dat ik werd ingehaald door wielrenners die ook opmerkten dat ik wel wat sneller kon. Echt grote bek houden want je weet niks met je kutfiets.
Maar ik heb ook wel eens gehad dat ik aan t lopen was terwijl het ijskoud was en toen riep iemand naar me âop karakter!â En dat waardeerde ik eigenlijk wel. Of mensen die een casual âgoed bezig!â Roepen vind ik ook altijd wel leuk
7 likes
Ugh ja zo vervelend. Ik heb soms ook wel eens dat iemand dan op een scooter naast me komt hangen (ook voornamelijk in de avonden) en dan zo zit van; goed bezig hoor, vragen hoe het met me gaat etc. En dan probeer ik het altijd maar af te kappen door vriendelijk te blijven en iets te zeggen van âdankjewel, fijne avond he!â in de hoop dat ze doorrijden en me met rust laten⊠Terwijl een vriend van mij in dezelfde omgeving hardloopt en die wordt natuurlijk nooit aangesproken oid he. 
Ik werd een keer gepasseerd door twee politie te fiets die mij en mân run buddies complementeerde op onze goede verlichting en doorzettingsvermogen met het koude &donkere weer 
we rennen vaak in een best donker park dus vooral tegen het einde van het jaar zien we er echt uit als kerstbomen 
is overigens ook een park waar ik alleen nooit zou gaan rennen in het donker.
9 likes
Welke verlichting gebruik je? Vanmorgen bij mân vroege rondje 4x de berm in moeten duiken :-(. Reflectievest & jasje en 2 verlichtte armbanden zijn dus te subtiel. Ik wil meer verlichting ipv reflectoren. Kerstboom-idee klinkt goed 
1 like
Ik heb er zo eentje van decathlon;https://www.decathlon.nl/p/hardloop-licht-runlight-250-hw19/_/R-p-312549?mc=8573980
vond het in eerste instantie wel duur, maar al die andere lampjes zijn vaak niet oplaadbaar en deze wel, dus op de lange termijn valt het wel mee⊠en je kunt dus ook een beetje zien waar je loopt
Deze heb ik ook. Is fijn inderdaad!
Ziet er degelijk uit, thanks! Maar voor mân gevoel niet meer dan ik nu al draagâŠ
Zag ook van die harnassen met soort led-breaklight lampen. Maar alle fotoâs lijken zo gephotoshopt⊠Misschien gewoon meerdere attributen bij elkaar zoeken voor groots effect 
1 like
Ik heb deze Bee Safe Led Vest USB
Die is echt heel fijn, als ik aan het hardlopen ben zet ik hem ook op de knipperstand van, merk ik zelf niets van (behalve de reflectie in verkeersborden, maar daar heb ik geen last van). En als ik dan uitloop doe ik hem op de continue lichtstand. Deze heeft ook op de achterkant licht. Heb er al een paar keer positieve opmerkingen over ontvangen random mensen die ik tegenkwam.
1 like
Zoiets heb ik ook ja. Die geeft echt wel goede verlichting aan de voorkant (achterkant zie ik zelf niet natuurlijk). Ik vind het net een bouwlamp
Hahaha ja ik heb mezelf er al meerdere malen mee verblind door 'm aan te doen terwijl ik in het voorste lampje keek
Die achterste knippert ook dus volgens mij daardoor ook wel goed zichtbaar. Mân hardlooptrainster was er ook fan van. Ik vind die fotoâs op de decathlon ook niet echt een goed beeld ervan geven @Leonie
maar ik weet niet wat je nu al hebt natuurlijk
2 likes
In het kerstboom-thema: ik heb ook zoân clip voor om mijn schoen. Destijds bij de Hema gekocht maar dit idee:
Merk er zelf niets van en valt wel goed op
1 like
Deze is echt top! Laatst voor het eerst iemand ermee gezien en ik heb nog nooit zoiets opvallends gezien als dit.
Die borstlamp van de decathlon is wel fijn voor jezelf om te zien waar je loopt maar dat achterlichtje is echt minimaal vind ik persoonlijk.
Deze geeft helemaal rondom licht zodat je van alle kanten zichtbaar bent. Hier zie je het wel duidelijker door het âgloeiâ effect op de foto:
2 likes
Ik heb ook zoân verlicht vest van de decathlon! Daarnaast nog een verlichte armband die ik om mân staart of knot doe (ik heb lang haar dat over de achterlichten hangt) ik doe vaak ook nog een verlichte armband om mân enkel. Als ik mân vest niet opgeladen heb doe ik banden om mân beide boven armen, een klipje met een lampje onderaan mân jas/shirt op mân rug (bil hoogte) en banden om mân enkels.
Ik heb verlichting in verschillende kleurtjes (geel, wit, rood en groen) en probeer zân een beetje te mixen om extra opvallend te zijn. Minstens 1 van mân lampjes laat ik knipperen want dat valt extra op.
@Keroppi die schoendingen wil ik ook!
2 likes
Heeft iemand hier een loopband? Ik zit er toch weer over te twijfelen (doe ik al zoân 3 jaar als de winter begint haha). In het donker lopen vind ik echt niet chill namelijk en nu komt ook weer de regen enzo. Ik heb wel plaats, als ik onze crosstrainer wegdoe die toch niemand gebruikt. Alleen ik vraag me af hoe je zoân ding koopt. Coolblue heeft veel keus bijvoorbeeld en komen thuis bezorgen, maar dan kun je hem niet testen. Weet iemand een winkel in omgeving Nijmegen?
1 like