Ik heb zo’n ding voor mijn arm waar mijn telefoon in kan en een sleutel. Vind het niet super vervelend lopen.
Telefoon in een zak in mijn broek, zakt mijn broek af.
3 likes
Ik heb ook zo’n flipbelt maar dan een goedkope van de action (Sportriem met heuptasje | Action.com). Die bevalt me eigenlijk heel goed, blijft goed op zijn plek zitten en gaat niet los tijdens het rennen. Ook past er voldoende in. Ik doe hem zelf op mijn rug en voel er dan niets van. Voor het geld zeker de moeite waard om het te proberen.
1 like
Zelfde, het zakt een beetje meer af met lange mouwen maar over het algemeen zit het comfortabel.
1 like
Ik heb 100km ultra gelopen!!!
54 likes
Wat ongekend knap 
gefeliciteerd!
Hoe is het gegaan?
Wooow bizar! Ben benieuwd hoe het was!
Ja, het was niet mooi (met kotsen onderweg, door stress waarschijnlijk) en het was prachtig. Zo trots!! Binnen mijn tijdsdoel ook nog.
Geen woorden voor, dat mijn lichaam en hoofd dat kan. Bizar
25 likes
Zo superknap!!! Gefeliciteerd! Lekker nagenieten (en hopelijk goed herstellen) 
3 likes
Wauw, geen woorden voor, wat een prestatie! Mag je zeker supertrots op zijn! Gefeliciteerd 
2 likes
Net iets onder de 12 uur! Mijn doel was onder de 13 uur 
9 likes
De start was om 07.00! Nee, dit was mijn eerste keer 100km!!
1 like
Ja, komt zeker tweede keer!
Ik ben blij, wel beetje verbrand (was erg warm) en wat onprettige dingen. Maar liep net alweer trap, haha. 
Wow super knap! Echt een prestatie! Misschien een stomme vraag, maar stop je dan ook keer voor een plaspauze/iets eten? En hoe lang stop je dan zonder dat je weer uit je ritme bent?
1 like
@anon81378386 echt wauw wat super goed joh! 
en niet alleen de 100km (al is dat al een prestatie op zich die ik je nooit ga nadoen), maar ook qua alle dingen eromheen met zo’n event lijkt het me op meerdere manieren echt een overwinning voor je!
Ik vind het hele ultra wereldje wel fascinerend en indrukwekkend. Ik zou me echt niet kunnen voorstellen zulke afstanden af te leggen. Dan is het allang niet meer puur fysiek he, ook heel veel mentaal (al is er wellicht sowieso bij hardlopen altijd wel veel ook mentaal 
). Bijzonder wat een lichaam dan toch allemaal kan he!
2 likes
Eten doe je onderweg, eventueel stukje ervoor wandelen. Deze route had een verzorgingspost waar ook een wc was, dus dat was fijn. Ook onderweg nog bij een camping geweest. Wildplassen is niet echt mijn ding 
Het was een event dus er waren gewoon om de x km verzorgingsposten, dan kan je je waterzak vullen en eten.
Ik denk dat een truc is niet te lang stil te staan, in beweging blijven is echt nodig. Maar heb nadat we kniediep in plassen hebben gestaan wel de tijd genomen droge sokken aan te doen bijv. Dat soort dingen zijn ook belangrijk.
@littlenumbers ja, niet alleen de afstand maar ook alles eromheen maakt het extra. Door het autisme is het toch allemaal ingewikkelder om te doen.
4 likes
Heel erg vet! Hoe is het met de spierpijn nu? Kan me er zo weinig bij voorstellen!!
Ik heb gisteren 35 minuten achter elkaar gerend (buiten)! Was echt heel warm… Thuis op de loopband ren ik vaak zonder shirt maar buiten durfde ik dat toch niet goed.
Hebben jullie korte broeken om in te rennen? Ik heb er eentje maar die kruipt steeds op waardoor ik moet stoppen vanwege de schurende bovenbenen.
Gisteravond een stabiliteitstraining van nike training club gedaan en ontdekt dat mijn buikspieren non-existent zijn 
vies confronterend zoiets toch altijd. Vond het wel een goede training en niet te lang. Iemand nog aanraders op YouTube voor stretches oid?
2 likes
Ja zo eentje heb ik van Nike! En het idee is heel leuk, maar die kruipt dus op
Ik zit nu te kijken naar die van Lululemon, want die lange leggings daarvan zijn ook heel fijn…
2 likes
Ik loop het liefst in deze (en ook in de lange variant ervan): https://all4running.nl/fusion-c3-short-tight-900024
Niet het meest modieuze ding maar zit wel lekker en handige zakjes!
2 likes
Die lululemon shorts zijn echt mn favoriet! Je kan ook zelf de lengte kiezen en ze sluiten perfect aan vind ik. Ze hebben soms een aantal in de “we made too much” sectie. Fusion inderdaad ook fijn😁
2 likes
@Eilish @monkeyslut mijn #1 tip voor korte broeken die niet opkruipen of schuren is gewoon een strakke korte tight die lang genoeg is. Van die korte 2-in-1 shorts met binnenbroekje zijn nooit lang genoeg en daarom kruipen de pijpjes op. Ze moeten echt tot halverwege je bovenbeen komen. Bij mij is dat voorbij het ‘dikste’ gedeelte waar mijn benen elkaar raken.
5 likes