Mijn tips:
- betere hydratie, echt twee keren per dag een goede crème smeren (ik ben dol op die van cerave). Het hada labo serum wat hier al genoemd werd is ook top.
- 's nachts kun je een beetje olie of dun laagje vaseline over je creme heen smeren, dat helpt bij mijn kraaiepootjes enorm goed
- als je het nog niet deed, elke dag een hoge spf smeren
- retinol gaan gebruiken
- een of twee keer per week exfoliëren met bv glycolic acid
Verder ben je misschien iemand die heel expressief met haar gezicht is? Je kunt proberen om jezelf dat af te leren door je bewust te worden van wanneer je het doet. Ik had het zelf heel erg met fronsen, daar ben ik heel erg op gaan letten en ik doe het bijna niet meer. Mijn fronsrimpels zijn zo goed als weg, alleen als ik heel moe ben zie ik ze soms weer een beetje.