Dan zul je toch naar je huisarts moeten, want zonder verwijzing kom je niet bij een dermatoloog.
7 likes
Ga lekker werken aan je conditie, wandeling maken, frisse lucht. Iets doen, ook al is het klein, is al inspanning en vertelt je meer dan op de bank zitten. En als dat goed gaat, ga je je mail een uurtje doorspitten. En als dat goed gaat, kun je de dag erna een andere beslissing nemen. Maar bedenk wel, dat als je niet goed uitziekt, de restanten langer blijven hangen.
8 likes
Ja en daarnaast kunnen de meeste huisartsen dit ook gewoon. Mijn huisarts heeft er al meerdere heel mooi weggehaald.
4 likes
Is dat ook niet standaard? Dat ze het alleen voor iets in je gezicht voor de zekerheid door de specialist laten doen?
Zo’n huisarts moet zijn/haar skills immers ook bijhouden. Als je het nooit meer doet, wordt het straks wel lelijk. 
2 likes
Ik heb op 6 mei coronaklachten gekregen en na 4/5 dagen was ik eigenlijk alweer klachtenvrij en het was sowieso vrij mild. Die week erop kreeg ik een hele hevige migraine aanval en sindsdien kwakkel ik enorm. Vandaag ook meer weer ziekgemeld, want hoofdpijn en misselijk (maar wel anders dan met migraine…).
Ik vind dit zo frustrerend, maar wat kan ik eraan doen?
Ik ben niet zwanger hoor. Maar ik ben zo zeer zeer misselijk door medicatie, mijn dokter zei, ik weet het ook niet meer. Als IEMAND iets fijns weet tegen misselijkheid. Anders kots ik het waars over een halfuur automatisch weer uit. Puffen en goed en rustig ademhalen helpt wel. Ik ben zo bang dat ik het zo weer uit kots. Ik durf bijna geen water te drinken. Ik kan ook niet liggen. Het gaat nou iets beter. Er moet toch iets zijn?!?!? Dis als iemand iets weet of ooit heeft gehoord.
2 likes
Wat heb je al geprobeerd? Wil je zeggen welke medicatie het is? En heb je al medicatie tegen misselijkheid gehad van de dokter?
1 like
Ik heb een keer zetpillen gehad maar weet niet meer precies welke, volgens mij begon het met een p. Heb alleen geen idee of zoiets een optie voor je is in combinatie met je medicijnen
1 like
klinkt misschien raar maar heb je al eens accupunctuur geprobeerd? Ik had een familielid dat (wel zwanger) ook erg vaak misselijk was, tot ziekenhuisopnames aan toe. Maar accupunctuur heeft haar echt zo enorm geholpen. Wie niet waagt wie niet wint zou ik denken.
2 likes
Ik lees vaak dat je echt goed moet kunnen rusten om te herstellen, lukt dat?
1 like
Ja naja heb me vandaag ziek gemeld, maar heb geen stressvolle baan en werk vier dagen. Van de echte verkoudheidsklachten was ik al na een paar dagen vanaf en nu zijn we bijna een maand verder en heb ik die hoofdpijn opeens? Voelt zo gek
2 likes
Ja dat snap ik ook hoor. Ik heb gelukkig dan nog nooit weer voedselvergiftiging gehad. Ik zeg altijd dat je nog afwasmiddel in mn maag kan stoppen en ik merk er niks van. Maar medicatie HO MAAR. Ik lag zelfs al als baby compleet verstijfd ZONDER pupillen in mn oog in bed. Echt heel creepy (volgens mn moeder dan he), de dokter zei dat dat dus door een ZETPIL kwam. Misschien ben ik ook gewoon bezeten lol weetikhet. Maar die misselijkheid haat ik. Waar kreeg jij voedselvergiftiging van?
@Takkie ja die tip heb ik in het verleden wel eens gekregen, kan ik eens naar gaan kijken dankjewel.
2 likes
Soms is het enige dat helpt om weer medicatie tegen de misselijkheid te nemen. Kun je via de huisarts heel laagdrempelig mee starten, suprimal bijvoorbeeld. Hebben jullie daar al wat in geprobeerd?
1 like
Ik durf het niet te vragen aan mijn huisarts want ik loop de deur daar al plat… en door mensen zoals ik, is de zorg gok ik duur.
Maar mijn vraag is… ik lijd aan een angststoornis/paniekstoornis en tijdens zo aanval weet ik altijd eigenlijk dat het paniek is als ik last van mijn hart krijg… maar toch soms is dat stemmetje dat zegt… misschien is het toch je hart…
Is het mogelijk om dan een ECG fietstest te doen om voor mijzelf rust te creëren dat mijn hart gewoon goed is? Of val ik mijn huisarts hier dan echt mee lastig en zet ik mijzelf keihard voor schut?
1 like
Al jaren heb ik grote eetbuien tijdens mijn menstruatie en tijdens mijn eisprong. Een rondje wandelen, wat drinken en vroeg naar bed helpt dan niet. Ik word dan echt met ontzettende honger wakker. Heeft een van jullie hier ook ervaringen mee? Zo ja heb je hulp gezocht en welke?
Ik heb dan wel duidelijk meer honger en trek in bepaald eten. Ik geef er dan gewoon aan toe, veronderstel dat m’n lichaam het nodig heeft.
Ik ben absoluut geen expert, maar je krijgt volgens mij vaak juist eetbuien omdat je eerst probeert je ertegen te verzetten en toch eerst iets anders “gezond” te eten, waar je niet mee bevredigd bent, en vervolgens eet je alsnog waar je zin in had, maar tien x meer.
Edit: wil het probleem hier niet mee minimaliseren voor alle duidelijkheid! Dit is wat voor mij werkt
1 like
Ik weet niet precies wat er zit, maar ik heb dit ook een tijd gehad aan 1 knie dit voorjaar. Specifiek bij zitten op de knie en verder niet. Op een gegeven moment niet alleen op harde ondergronden, maar bv ook zelfs op ons matras. Ik liep toen al bij de fysio om bekkenklachten te voorkomen in zwangerschap en heb van haar wat oefeningen gehad om de spieren eromheen sterker te maken en nu is het weg.
Mijn man had soortgelijke klachten (tenminsge hij herkende het) en bij hem zat er wat los “gruis” achter zijn knieschijf. Is met een kijkoperatie weggehaald, maar hij is koppig en gaat niet naar een fysio / doet geen oefeningen (heeft chirurg hem toen wel aangeraden dat dat zou kunnen helpen dat het terugkomt, vanwege zijn werk is de kans op terugkomst groot) dus inmiddels weer regelmatig last ervan 
maar liever af en toe pijn dan naar de fysio hoor 
2 likes
Mm ja dan misschien toch even laten checken voor de zekerheid. Bij mij voelde mijn knie verder wel normaal aan zeg maar. Mijn fysio is zowel gespecialiseerd in zwangere vrouwen als lage rig en knieklachten dus dat scheelde weer 
1 like
Oh je bedoelt de pijn haha, ik dacht je bedoelt dat je jets scherps voelt
4 likes
Dit heb ik wel eens met een personal trainer besproken. En zij gaf aan dat je lichaam dan eigenlijk snakt naar eiwitten.