Ohh thanks voor de tip! Ik ga zeker kijken, want dat soort oefeningen klinken goed
1 like
Ja, dit zou ik ook aanraden. De huisarts kon eigenlijk voor mijn moeder niks doen, maar handtherapie met oefeningen en een manier van tapen helpt haar enorm.
3 likes
Ja zeker doen. Ik herken je klachten en bij mij komt het ook door hypermobiliteit. Ze kunnen dat heel snel vaststellen en het enige wat helpt bij hypermobiliteit is sterker maken, en ze geeft mij ook tips hoe ik bepaalde bewegingen wel en niet moet doen waardoor je dus ook die overbelasting die je al gauw hebt een beetje kunt voorkomen.
2 likes
Ik loop nu bij een handenfysio voor hetzelfde probleem en heb allemaal oefeningen gekregen om de spiertjes tussen de banden en botjes in mijn pols sterker te maken! Heb het gevoel dat het wel wat doet.
Thanks! En fijn om meer ervaringen te horen en succesverhalen. Ik heb dit ook met mijn schouder gehad bedenk ik me nu (schouder uit de kom kunnen halen en terug kunnen schuiven) en daar enorm last van gehad met boulderen. Een goede fysio heeft toen oefeningen meegegeven en geen last meer van gehad. Zou echt top zijn voor mijn pols!
2 likes
Nu zou ik sowieso nooit voor een holistische arts kiezen, maar dat is een ander verhaal, maar voor zoân specifieke klacht in 1 gewricht zou ik juist naar een specialist op dat gebied gaan, en niet iemand die je energiestromen erbij haalt. Zoals hier al genoemd, fysiotherapie, handtherapie, evt ergotherapie denk ik dat je vĂ©Ă©l meer uit kunt halen.
Ok ok, toch iets over holistische artsen: dat zijn artsen die toevallig ook een cursus âholistisch therapeutâ hebben gedaan. Dat kunnen dus ook elk specialisme artsen zijn, zoals een psychiater of een microbioloog. Dus de kans is klein dat je dan iemand treft die specifiek iets weet over arm- en polsbeweging.
14 likes
Ik snap wat je zegt en wat de anderen aanraden ga ik zeker opzoeken, want dat lijkt me heel nuttig en het klinkt alsof dat precies is wat ik nodig heb.
Holisme is wel meer dan een cursus doen en is voor mij meer de visie dat alles samenhangt en ik vind het belangrijk dat een zorgverlener niet alleen kijkt naar de specifieke spier/pees/whatever, maar die ook in de context ziet van de rest van mijn lichaam. Fysiek, maar ook energetisch. Dat klinkt heel zweverig, haha. Maar ik vind dat dus wel echt belangrijk, omdat alles met elkaar samenhangt. Met een pols ben ik wellicht wel klaar bij de handtherapeut oid, maar dan nog vind ik dat wel een belangrijk aspect.
5 likes
Nou het is nog steeds niet over helaas. Na een week oordruppels geen verbetering en toen Fluticason neusspray voorgeschreven gekregen, na 3 weken nog steeds oorsuizen. Sinds dinsdag is het zo erg dat ik echt het gevoel heb dat het stormt in mn hoofd, en hoor ik her continue niet alleen als het stil is en ook nog extreme hoofdpijn. Huisarts heeft een stoot kuur prednison voorgeschreven maar die helpt helaas niet, en nu moet ik morgen naar de kno arts. Hoop zo dat die kunnen helpen 
3 likes
Hopelijk herkennen jullie dit. Ik heb vaak voor en tijdens mijn menstruatie echt pijn/steken in het gebied rond mijn oksel en borst. Altijd alleen aan de linkerkant. Ik heb al meerdere keren gevoeld of ik knobbels of bultjes voel maar die heb ik niet. Ook zit de pijn niet steeds op 1 plek maar het circuleert.
1 like
Al eens gekeken naar mastopathie? Dat heb ik. Momenteel ook weer en die pijn is echt heel vervelend.
1 like
Hier heb ik ook altijd last van vanaf de week voordat ik ongesteld moet worden. Ooit voor doorverwezen naar het ziekenhuis, maar daar werd (gelukkig) niets geks gevonden. Sindsdien let ik er op wanneer het is en het ligt altijd aan mân cyclus.
3 likes
Kan volgens mij huisarts idd deel uitmaken van je cyclus. Ze maakte daar verder ook niet echt iets bijzonders van ofzo
2 likes
Bij mij begint het ook een week of twee van tevoren, fijn om te weten dat het herkenbaar is.
1 like
Nou niet echt de uitslag die ik verwacht had. De kno arts zag helemaal geen vocht in het oor. Wel gehoorverlies in beide oren, en in het slakkenhuis, dat vond ze verontrustend op mijn leeftijd. Krijg nu een mri scan (over een maand). Moet de prednison kuur afmaken maar ze denkt niet dat het gaat helpen. Hopelijk wordt het oorsuizen nog wat minder
6 likes
Oh jeetje wat kut. Begon met een verkoudheid toch, herinner ik me van jouw bericht. Ben benieuwd. Wat shit
1 like
Ja door een verkoudheid die met een paar dagen al weer over was. Ze begon ook al over onderzoeken in Nijmegen of het een afwijking in dna was. Zoveel informatie in 1x ineens. Eerst maar de mri afwachten.
3 likes
Ach, wat balen. Wel fijn dat ze onderzoek doen! Mijn man heeft permanente tinnitus gekregen en het enige wat daarmee gedaan werd was een huisarts die hem sterkte wenste met ermee te leren leven. Ik hoop dat er bij jou wat aan gedaan kan worden!
1 like
Ah echt? Niet eens een doorverwijzing naar de kno arts? Hoe gaat het je man nu? Heeft hij er nu minder last van?
Ze gaf wel aan dat oorsuizen waarschijnlijk een gevolg is van het gehoorverlies en dat dat dus niet minder wordt. Ze willen de oorzaak weten van het gehoorverlies
1 like
Ik heb ook een tinnitus en gehoorschade opgelopen na het gebruik van medicatie. Hier ooit wel is over gepost toendertijd. Ik wens je heel veel sterkte, het is super eng als je er middenin zit. Ik dacht echt dat ik doordraaide van de tinnitus en ik was heel erg bang om meer gehoor te verliezen. Hier heeft de prednisonkuur uiteindelijk wel voor deels herstel gezorgd in gehoor, maar de tinnitus is wel gebleven. Ik hoop voor je dat de prednisonkuur toch iets voor je gaat doen. Vreselijk eng als je niet weet waar het precies vandaan komt 
9 likes
Dankjewel! Heb het even teruggelezen, heftig zeg. En dat van relatief âonschuldigeâ medicatie. Hoe gaat het nu met je oorsuizen? Kun je er een beetje mee omgaan?
1 like