Ik heb altijd super erge last van gespannen rugspieren en heb ook een kantoor baan waarbij ik grotendeels achter de computer zit. Ik merk dat ik dagelijks zo een enorme pijn heb aan mijn rug en hij vast zit vol knopen.
Mijn vader had mij gisteren gemasseerd en de knopen zijn er uit en de meeste spanning ook maaaaar ik heb nu wel pijn heb bij 1 
En ook bij mijn rechterschouderblad bij het blauwe
Iemand tips?
Fysio.
Ik heb o.a. daar ook last en kan ervoor terecht bij de fysio. Daar masseren ze en kraken ze soms.
Duidelijk! Weet ik dat ik aankomend jaar een pakket moet uitkiezen waar meerdere fysio lessen zijn bij inbegrepen
Ik denk nu al. Je hebt er last van toch? Gewoon gaan.
Maar je kan nooit weten dat het jouw “schuld” is als je niet alle opties laat testen? 
Door het tekort ga ik nu van pil veranderden. Ik had de 30mg en krijg nu 20. Wat voor verschil maakt dat? Wat voor veranderingen kan dat lichamelijk betekenen?
Heb je dat niet met je arts besproken toen je besloot om te veranderen?
Nee heb de assistente gebeld en die heeft me nieuw recept gegeven. Ik ben niet echt ergens bang voor, wil alleen weten.
Ik heb bijvoorbeeld als ik de pil niet slik meer kramp en ik krijg allemaal pukkels op mn voorhoofd. Nou vraag ik me af of dit nu ook erger wordt met een laaggedoseerde pi.
Oh dat verbaast me wel, dat dat niet besproken wordt. Ik heb het er wel met de apotheker over gehad maar die bleef vaag dat je er wel wat van kan merken.
@Huismus Het is een nieuwe huisarts en ik liet beetje merken dat ik geen zin had om langs te komen hiervoor ( ben er nog nooit geweest). Ze vroeg of ik de pil al heel lang had en toen ik zei dat ik al 15 jaar ofzo vond ze dat genoeg om een andere voor te schrijven. Heb er dus ook niet naar gevraagd, dat vergat ik.
@Krabsalade Merci!
Ik ben vrij zeker dat ik iets van een slijmbeursontsteking heb sinds vrijdagnacht. Zeurende pijn, als ik mijn arm zijwaarts of naar voren hef wordt het ineens een hele scherpe pijn en krijg ik hem niet hoger. Ik slik sinds vrijdagnacht Naproxen die ik in huis had vanwege reactieve reuma dat ik een tijd terug had.
Moet ik afwachten en doorgaan met Naproxen, naar de huisarts of naar de fysio?
Ik heb voor mijn seborroisch eczeem ketoconazol shampoo gekregen. Van de dokter moest ik mijn haren wassen met gewone shampoo en daarna de ketoconazol. Conditioner kon ik daarna beter niet gebruiken zei de huisarts. Maar kan ik wel gewoon stylingproducten gebruiken of voorlopig even niet?
Ik heb dat destijds wel gedaan. Je smeert dat ook niet op je haarwortels toch? De ketconazol shampoo werkte er niet minder door oid. (Volgens mij heb ik toen ook gewoon conditioner gebruikt, alleen op de jaarlingen)
Wat is jullie advies over de griepprik. Ik werk niet in de zorg, maar mijn werkgever biedt de griepprik wel aan.
Er zijn collega’s (die vanwege hun leeftijd in aanmerking komen voor de prik) die aangeven dat ze toch wat last hebben van die prik. Dat ze zich daardoor beetje grieperig voelen.
Zelf ben ik 27, ik weet niet echt of ik ooit echt echt de griep heb gehad of alleen maar lichte verhogen met een verkoudheid.
Wat is jullie advies?
Gewoon nemen, want het maakt toch niks kapot?
Of opletten met wat je in je lichaam laat spuiten?
Gewoon nemen en bedenken dat je dit niet voor jezelf doet, maar voor anderen. Mensen met een immuunstoornis of inderdaad babies en ouderen.
Ik hoor de laatste tijd mijn hartslag best wel suizen achter mijn oor als ik lig? Een beetje piepend suizen en best wel erg. Als ik dan een beetje ruw tegen mijn oor wrijf gaat het weg, maar komt ook soms terug. Kan ik daar iets tegen doen?
Iemand dé gouden tip tegen een enorm jeukende/droge huid? Met dit weer krab ik mijn onderbenen echt tot bloedens toe open en het ziet eruit als een slagveld. De oude littekens jeuken ook zo erg en die krab ik ook weer open maar ik kan mezelf gewoon niet tegenhouden met krabben. Bodylotionachtige smeerseltjes helpen eigenlijk niks en maken het soms alleen maar erger.
(ik voel me net of ik een vraag instuur in de tinarubriek)
Gr onzekere tweeling
Dankjewel voor jullie antwoorden. Ik twijfel er inderdaad aan of ik echt een keer de griep heb gehad. Maar ik denk het dan niet 
Alleen gewoon verhoging.
Ik hem dan gewoon halen, hij wordt tenslotte aangeboden en ik kan er gebruik van maken. Als ik daarmee mezelf of iemand in mijn omgeving mee kan helpen vind ik dat helemaal goed.
Jaa dat heb ik ook! Hoop dat iemand advies heeft hier tegen!