Het grote menstruatiecuptopic

Gezondheid
#626

Nog maar eens een vraagje (sorry als het al aan bod is geweest, ik vond op internet geen eenduidig antwoord).

Ik ben altijd wat dwangmatig aangelegd geweest wat betreft hygiëne. Daarom gebruik ik eigenlijk al jaren iets tegen afscheiding, die verder wel normaal is, maar ik kan gewoon niet tegen het nattige gevoel. Als tiener deed ik dat met inlegkruisjes maar daar kreeg ik op een bepaald moment schimmelinfecties van dus daar ben ik mee gestopt. Daarna heb ik het jaren met tampons gedaan (ik weet het, heel slecht), en ik betrap mezelf er nu soms op dat ik weer die neiging heb omdat ik het gewoon té irritant vind. Maar tampons zijn natuurlijk niet de oplossing.

Nu is mijn vraag, zou de cup in theorie dagelijks - dus de hele maand - hiervoor gebruikt kunnen worden, of is dat echt af te raden? Ik heb namelijk afgelopen week als test een DivineCup XS hiervoor gebruikt een aantal dagen, die is echt heel mini. Het bevalt eigenlijk heel goed tot nu toe! Maar ik vraag me af of het slecht voor de cup of voor je ‘milieu down under’ is als je dit altijd zou doen.

Heb ook wat wasbaar maandverband besteld voor bij de cup als ik ongesteld heb… ben benieuwd. Hele wereld gaat voor me open na stoppen met de pil, lol.

Heb ook dezelfde vraag als
@WhereTheLightIs, ik overweeg ook serieus een spiraal, maar nu ben ik dus net die cup aan het ontdekken, kan het nu wel of niet veilig samen…

#628

@WhereTheLightIs Ik heb ook een koperspiraal, en als je gewoon het vacuüm verbreekt voor je hem eruit trekt (dus erin knijpt zachtjes), is er geen probleem volgens de HA.

@Sexy_Lama Een cup is juist hygiënischer dan een tampon, omdat het geen bacteriën absorbeert (en daarom ook minder kans op TSS)

3 likes
#629

Welke app gebruiken jullie om je cyclus bij te houden? Ik gebruik nu Clue maar ben benieuwd of er handigere apps zijn. Ik heb Android.

#630

Flo! Ik heb verder nooit iets anders gebruikt maar het doet alles wat ik wil.

1 like
#631

Is zo’n staafje in je arm een goed alternatief misschien?

#633

Ik moet nu eerst weer een of twee menstruaties afwachten voordat ik uberhaupt die spiraal kan laten plaatsen. Dus ik ga weer even mn cups langs en extra goed letten op vacuum verbreken, soort van droog oefenen haha.

@Parasol zo’n staafje valt ook onder hormonale anticonceptie en daar ben ik voor nu echt klaar mee.

@FrauHelga ik gebruik al jaren Clue, hele fijne app. Doet inderdaad niets geks met je gegegens en na een paar cyclussen tracken, klopt ie bij mij heel goed.

3 likes
#634

Ik gebruik Flo als reserve, ik gebruik 2 apps voor het geval 1 data verliest. En nu ben ik van telefoon geswitcht en is mijn Flo dus leeg. Clue heeft mijn gegevens wel meegenomen zag ik.

Clue voorspelt het inderdaad goed bij mij. Ik gebruik het niet zozeer om vruchtbare dagen bij te houden (aangezien mijn man verminderd vruchtbaar is en we alleen met ICSI zwanger kunnen worden) maar ik vind het wel fijn om te weten wanneer mijn menstruatie ongeveer is.

Betalen jullie voor Clue?

@Falafel Dat wist ik niet. Interessante informatie zeg, dank je wel voor het delen!

2 likes
#635

Ik heb een hele tijd geleden een keer een cup geprobeerd maar het was niet zo’n goede ervaring. In totaal heb ik hem waarschijnlijk 4-6 dagen geprobeerd en op twee daarvan bleek mn cup helemaal naar boven gegaan en horizontaal gedraaid te zijn toen ik hem wou legen :dizzy_face:. Na die tweede keer hem eindelijk eruit gekregen te hebben besloot ik het nooit meer te proberen. Nu zijn we maanden, zo niet een jaar, verder en zit ik er toch weer aan te denken om het te proberen. Het zou zo handig zijn als ik een cup kon gebruiken! Ik heb een organicup A (al heb ik geen idee waar die nu is :thinking:) van de kruidvat.
Is er iemand met een vergelijkbare ervaring? tips? ik zou ook best een andere cup willen kopen maar er zijn er zo veel dat ik niet zou weten welke mijn probleem zou kunnen voorkomen.

#636

Het klinkt alsof er iets niet goed is gegaan bij het ‘uitklappen’ van de cup. Als het goed is klapt de cup zo uit dat hij om je baarmoederhals heen zit, zich vacuum kan zuigen, en het bloed opvangt. Als je hem niet helemaal goed inbrengt kan hij inderdaad gaan draaien en zich ergens anders nestelen.

In dit filmpje vanaf ongeveer 3:40 zie je goed wat ik bedoel:

Omdat de ligging van de baarmoederhals bij iedereen weer anders is, kun je het beste ook even verkennen door bij jezelf te voelen en in te schatten hoe diep alles bij jezelf zit. Het zou goed kunnen dat jouw baarmoederhals wat hoger zit, waardoor het inbrengen met een korte cup wat lastiger is.

Deze youtuber heeft ook heel veel fijne videos gemaakt over menstruatiecups:

1 like
#637

Dank je wel! Interessant, ik heb de hele avond video’s zitten kijken op YouTube. Ik denk dat ik het komende maand weer ga proberen.

1 like
#638

Ik ben nu voor de tweede keer ongesteld na mijn bevalling 4,5 maand geleden, dus wou m’n menstruatiecup weer eens proberen. Alleen ik kan hem nu helemaal niet diep naar binnen brengen, het steeltje zit nu veel lager waardoor ik hem voel zitten… iemand die dit herkent? En hebben jullie een andere cup moeten gebruiken na de bevalling? Of duurt het gewoon even voordat alles weer normaal wordt?

#640

Ik ben dit ook van plan. Heb je inmiddels al ervaringen om te delen?

1 like
#641

Ja tampons gebruik ik wel gewoon al weer, maar moet zeggen dat die ook nog niet echt lekker zitten… Ben wel bij de bekkenfysio geweest en die gaf aan dat het nog niet zo is zoals het hoort daar beneden en dat dat nog wel even kon duren, dus misschien nog even afwachten voor ik iets nieuws aanschaf… Vind alleen die tampons helemaal niks vergeleken met de cup :pensive:

#642

Sorry voor de late reactie, hab je berichtje over het hoofd gezien. Ik heb de cup nog niet aangeschaft! Ik heb nu mijn menstruatie dus ik ga er volgende maand eens mee beginnen

#643

Herkenbaar! Ik ben sowieso pas na mijn bevalling(en) de cup gaan gebruiken en je moet dan “maat L” nemen. Maar ik voelde het steeltje steeds zo goed zitten. Uiteindelijk het steeltje afgeknipt, maar alsnog voelde ik de cup zitten.

Ik heb toen een Meluna shorty gekocht en die is perfect! Blijkbaar heb ik een baarmoederverzakking, lage baarmoedermond of verkorte vagina haha. Omdat de cup zo klein is moet ik em de eerste dag wel vaker dan 1x per 12 uur legen, maar alsnog beter den elke 2 uur een tampon of maandverband vervangen!

2 likes
#644

Ja precies, ik dacht ook dat ik juist een grotere cup zou moeten, alleen er lijkt nu minder ruimte te zijn dan eerst… Ik heb dezelfde nu besteld, ga eens kijken of dat beter past, bedankt voor de tip!

#645

Ik heb vanochtend de Organicup (maat B, want bevallen) voor het eerst ingebracht. Was even zoeken, vond het vooral lastig om hem gevouwen te houden en dan in te doen. Maar opeens had ik m en hij lijkt goed op z’n plek te zitten.

Ik heb meteen daarna de weekboodschappen gedaan, dus wel een uur in de winkel gelopen. Voor de zekerheid met ook een maandverbandje in, maar niets gelekt. Misschien TMI maar ik voel af en toe wel iets ‘gutsen’ lijkt het, dan ben ik steeds bang te lekken, maar dat wordt blijkbaar toch opgevangen? Met een tampon voel je dat niet natuurlijk.

#646

Dat gevoel herken ik wel. Dan ga ik altijd naar de wc omdat ik bang ben door te lekken, maar dan is er niks aan de hand gelukkig.

#647

Ja ik ben ook al een paar keer gelopen maar inderdaad niks aan de hand. Nou ja dat is even wennen dan misschien.

#648

In de handleiding van mijn menstruatiecup staat dat je hem maximaal 12 uur in mag houden. Als je hem uit doet en schoonmaakt, kan je hem daarna wel weer direct 12 uur dragen? Of moet je ook even periodes zonder gaan?

Ik heb een extreme angst voor TSS en vind alles eng op dit gebied :sweat_smile: