Ik weet dat dat niet de standaard is maar mij lukt dat wel want elke uur sta ik toch wel even op (edit: niet bewust). Het ging mij meer om als je geen kantoorbaan hebt (of een ander zittend beroep) dat je dan tijdens je werkdagen vrij gemakkelijk de 12.000 zou moeten kunnen aantikken. Ik beweeg thuis minder dan op mijn werk.
En @FrozenFlame ik zeg specifiek geen kantoorbaan als je thuis kan werken met je werk dan heb je toch gewoon een zittend beroep (misschien niet in een kantoor) maar wel zittend