Ik weet niet hoe je het neemt, het is vooral belangrijk beide echt volgens het boekje te nemen.
Paracetamol 4dd 1000 mg, dus vier keer twee stuks. NSAIDs hebben soms een opstartdosis, ik doe naproxen 500 mg en daarna elke 8 uur 250 mg. Bij ibuprofen verdeel je 1200 mg in 3-4 dosis per dag. Toen ik dat nog gebruikte deed ik 3x 400 mg. Als ibuprofen op die manier niet voldoende is, zo ik zeker overstappen op naproxen. Als dat niet voldoende is, naar de huisarts.
Ik weet niet of dit het beste topic hiervoor is maar wat zijn jullie favoriete menstruatie broekjes? Ik heb dit eerder wel al eens gevraagd maar toen waren er nog niet zoveel verschillende merken te koop.
Ik gebruik Modibodi. Heb verschillende modellen, maar vind de Sensual Hi-Waist Bikini het fijnst zitten! De stofjes zijn heel zacht. Ik gebruik ze als backup voor mijn cup op zware dagen en los op de lichtere dagen.
Ik weet niet of dit het goede topic is, maar ik heb een vraagstuk! Sinds ik me kan herinneren draag ik in aanloop naar mijn ongesteldheid altijd een paar dagen een âtampon voor de zekerheidâ. Zelfde geldt als ik eigenlijk al niet meer ongesteld ben. Nu had ik laatst een schimmelinfectie en ben ik me gaan verdiepen in waar dat vandaan kwam en las ik dus dat ik dit eigenlijk niet meer moet doen. Nu moet ik bijna ongesteld worden en vind ik het opeens heel spannend, want hoe moet ik dit nu aanpakken? Wat is jullie tactiek?
Gewoon wachten tot het zover is.
Ik heb op het werk een toilettasje liggen met verschillende soorten tampons en inlegkruisjes.
De eerste halve dag kan ik wel even zonder tampon/maandverband.
Ik merk het dan alleen bij het afvegen. Het is niet meteen dat ik er van ga doorlekken.
Ja dit. Of ik voel het eruit lopen en loop dan direct naar het toilet.
Soms best stressvol in wit uniform als verpleegkundige kan ik je zeggen 
1 keer gehad dat ik was doorgelekt maar je hebt het dan wel vrij snel door.
Tampons gebruik ik inderdaad alleen als ik echt al vloei, niet eerder en niet langer.
Als ik ongesteld moet worden gebruik ik inlegkruisjes of een klein maandverbandje. Ik voel het vaak wel aankomen (qua buikpijn en zere borsten). En als ik denk dat ik iets voel aan de onderkant zoek ik zsm een toilet om het te checken.
Ik voel het meestal wel aankomen. Als ik moet werken/weg moet gebruik ik voor de zekerheid een inlegkruisje. Als ik die dag niet de mogelijkheid heb om op tijd bij de wc te komen, dan doe ik wel alvast mn cup in. Ik kan niet goed tegen tampons maar van een cup heb ik geen last (ontrekt geen vocht dus schuurt en irriteert niet).
Bedankt allemaal!
Voor mij werkt een menstruatiecup/disc hier heel goed voor!
En volgens cupkiezer.nl is dat ook prima:
Kan ik de menstruatiecup ook dragen als ik niet ongesteld ben?
Dat kan zeker. Dit is vooral handig omdat je de cup al kan inbrengen voordat je ongesteld wordt. Maar je kan de cup ook gebruiken om je afscheiding op te vangen. Je moet de cup nog steeds om de 12 uur legen.
Als je een menstruatiecup draagt wanneer je niet ongesteld bent, kan het zijn dat de cup niet fijn zit. Dit komt omdat je baarmoedermond lager of hoger kan zitten dan tijdens je ongesteldheid.
bron: https://cupkiezer.nl/faq
Ik weet niet zo goed meer wie het destijds vroeg, maar ik zou nog eventjes een update geven over mijn Novasure behandeling.
Het was half juli dat ik de behandeling heb gehad. Nog niet weer gemenstrueerd en dat is fijn.
Dus ik ben daarover heel tevreden.
Nadeel is dus ook wel meteen dat ik dus niet echt meer in de gaten heb wanneer ik menstrueer. En in sommige gevallen kan dat onhandig zijn.
Al met al ben ik blij dat ik dit heb gedaan.
Sodeju, was al 4 dagen bloedchagrijnig en steeds in staat in huilen uit te barsten. Half uur geleden ongesteld geworden en het is echt in full force los gebarsten: buikpijn, rugpijn, misselijk. Bweeegh
De laatste tijd gebruik ik een elektrisch warmtekussen als ik buik- en rugpijn heb tijdens menstruatie of ovulatie. Deze van Lidl is echt een lifesaver op dagen dat ik wel gewoon moet werken, ik doe hem dan tegen mijn onderrug.
@Suikerklontje Deze bedoelde ik laatst, hij is weer leverbaar! 
Ik heb hem net besteld als kerstcadeau voor mezelf haha. Afgelopen maanden was mn cyclus mooi regelmatig en dat zou betekenen dat mn ovulatie met kerst is. Dus kan ik hem meteen gebruiken. En als ik toch eerder buikpijn krijg, pak ik hem eerder uit 
Ik ben vannacht 3 keer heel naar flauwgevallen, bovenop de afwasmachine terecht gekomen, daarna op de vloer en de laatste keer mezelf op kunnen vangen op de bank. Had gisteren pre-menstruele krampen en nadat ik (misschien wat te warm) had gedoucht, ging het dus fout. Was die krampen van gisteren vergeten dus legde het linkje niet, maar ben vanmorgen echt zó heftig ongesteld geworden dat ik denk dat het hier mee te maken heeft⌠Meer die dit flauwvallen tijdens hun menstruatie hebben? Ik heb een koperspiraal en sinds dien wel echt aanzienlijk meer pijn en heftigere bloedingen, maar wow. Dit spande echt de kroon
@FrauHelga in heb hem inmiddels binnen, maar hij wordt niet warm bij mij. Zelfs op de hoogste stand is hij na 15 minuten nog lauw. Dat lijkt me niet kloppen toch?
Hè dat hoort niet. Hij hoort echt lekker warm te zijn alsof je tegen een radiator aan zit.
Ik zal straks mijne even pakken en kijken hoe snel die warm is, dat laat ik straks even weten!
Ja dat te warm douchen doet ook niet goed he! Heb inderdaad even de HA gebeld en ondertussen gelezen dat dit voorkomt bij hele hevige bloedingen dus ik hoop dat dat de oorzaak is. Weâll see, maar oh wat schrok ik hiervan.
Ja dat is wat in ook verwachtte ervan idd! Maar nu kan ik net zo goed een dekentje pakken qua warmte.
Maar dan maak ik er melding van dat hij niet goed warm wordt ipv dat ik hem gewoon retour stuur. Dacht zal hem ff testen voor ik hem inpak voor onder de kerstboom 
Wat jammer zeg! Wel goed dat je getest hebt.
Ik heb mijne om 13:23 aan gezet, hij ligt in de bank en ik zit er met mijn rug tegenaan. Hij is inmiddels goed warm (13:34). Als je je hand op de hoes houdt voelt het niet heel warm maar als je er goed met je rug tegenaan gaat zitten merk je wel dat het behaaglijk warm is. Vergelijkbaar met een kruik zou ik zeggen, echt een stuk warmer dan een dekentje. Maar niet zo warm dat je je handen er aan zou kunnen branden.
Edit: mijn dochter kwam vragen wat het voor kussen was en heeft hem inmiddels ingepikt. 