Migraine topic

Gezondheid
#1

Ik kon dit topic niet meer vinden, was blijkbaar een egf topic.

Deel hier je leed, ervaringen, tips etc!

Ik heb zelf niet zulke erge migraine, vergeleken met de verhalen die ik soms lees, maar ik merk wel dat het met de jaren erger wordt/vaker gebeurt. Ik krijg meestal zo’n aura van te voren (ik merk dan eerst dat er iets met m’n zicht niet klopt, en vaak kan ik dan het begin van woorden niet meer lezen) en daarna de hoofdpijn. Ik heb er sumatriptan voor gekregen en dat lijkt tot nu toe wel reeedelijk te werken, maar blijft een kwestie van uitzitten. Triggers heb ik niet kunnen ontdekken, maar dat lijkt ook een beetje onbegonnen werk, omdat ik het maar een paar keer per jaar heb…

2 likes
#3

Hier ook hormonaal, elke maand heb ik wel een of twee aanvallen. Ik zie tijdens de aanval geen aura maar s’ochtends word ik wakker en zie ik flitsen in één oog. Dan weet ik dat t raak is die dag.
Heb eens Migrafin voorgeschreven gehad van mn huisarts wat echt :+1:t2::+1:t2: Werkte maar kreeg er helaas ook enorme maagpijnen van dus ik neem het niet meer.

1 like
#4

Ik lees overal dat de migrainemedicatie die ik gebruik (Sumatriptan) niet leverbaar is… Word er echt nerveus van, heb nog een strip van 6 maar wordt daarna heeel vervelend :frowning:

#5

Even deze weer omhoog. Ik had sinds december geen aanval meer gehad, maar afgelopen vrijdag was het weer raak. Eerst aura, daarna hoofdpijn maar viel mee. Maar nu had ik gisteravond dus ineens weer een aura en dat ging weg, en twee uur later kreeg ik weer een nieuwe.

Ik word echt een beetje gek, straks komt het weer terug ofzo. Maar ik heb dus ook geen flauw idee wat ik eraan kan doen? Triggers geen idee, het gebeurt meestal 3-5x per jaar dus geen peil op te trekken. Iemand misschien nog een idee?

De hoofdpijn valt dus wel mee, maar met zo’n aura kan ik steeds een hele tijd niks doen omdat ik niets kan lezen oid

#6

Ik heb ook migraine aanvallen door het jaar heen het is vreselijk maar ik moet er mee leren leven zeggen ze

#7

Heel herkenbaar, mijn verhaal lijkt heel erg op die van jou. In mijn geval denk ik dat het ook met drukte/stress te maken heeft. Ik heb helaas geen tips… sterkte!

Ik heb vaak ook het gevoel dat het er soms wel is, maar niet in de vorm van de hoofdpijn. Dus dat ik me moeilijk kan concentreren of niet goed kan lezen, etc. Dan sluimert het een soort? Heb ik ook vaak nog een paar dagen na een aanval. Herkennen jullie dat?

1 like
#8

Heel herkenbaar. Ik heb sinds mijn twaalfde migraine, nu vijftien jaar. In het begin was dat voornamelijk een incidentele aanval, later met iets meer regelmaat. Sinds een jaar of drie, vier heb ik plotseling clusters. De eerste keer een cluster van twaalf aanvallen in twee weken, het meest recente cluster heb ik in de maand januari alleen al 27 aanvallen gehad (meer en minder heftig). Toen was ik de wanhoop zo nabij, ik had alles gedaan als het maar zou stoppen. Mijn rizatriptan kon ik er niet tegenop gebruiken (want mag je maar beperkt innemen). Nu heb ik, ook al eens eerder gedaan, tijdelijk een onderhoudsmedicijn in de vorm van bètablokkers. Dit is volgens mij officieel een bloeddrukmedicijn, en daar merk je dus ook wel bijeffecten van. Maar goed, dat liever nu dan weer aanvallen. Niet om je te ontmoedigen, maar laat je niet op je kop zitten. Er zijn mogelijkheden wanneer je met migraine kampt. Zoals iemand hier ook al zei, vaak hoor je dat je er maar mee moet leren leven. Daar word ik zo kwaad van!! Voor veel van ons is dat geen optie, of je moet meerdere dagen per jaar, soms zelfs weken zomaar ziek mogen melden. Bovendien zijn er echt wel experts/middelen die je kunnen helpen. Interessant is misschien om eens een artikel van de arts Michel Ferrari te lezen, hij is migraineonderzoeker.

1 like
#9

Hij ergert zich dood aan al die mythen en fabels over hoofdpijn, maar blijft er opvallend blijmoedig onder. ‘Het is slecht voor de patiënt om in het stresshokje geduwd te worden. De onderliggende boodschap is dat hij zelf schuld heeft aan zijn hoofdpijn. En hij krijgt verkeerde adviezen als: doe het een tijdje rustig aan. Dat gaat niet helpen. Daarom zet ik deze kruistocht voort.’

Uit een interview met de Volkskrant: https://www.volkskrant.nl/wetenschap/migraine-en-de-mythen-uiteengezet-door-migrainespecialist-michel-ferrari~b220369a/

Dat heeft me erg gesteund in januari, want zoveel mensen zeiden dat ik me minder druk moest maken, niet zo op de pijn moest focussen, meer dit of minder dat moest doen. En dat terwijl ik al een aanval kreeg twee minuten nadat ik mijn ogen opendeed haha.

#10

Vervelend dat je het ook hebt! Dat moeilijk kunnen concentreren en niet goed kunnen lezen is bij mij hoe het eigenlijk altijd begint. Dan merk ik dat ik niet meer goed kan focussen en op gegeven moment krijg ik een blinde vlek (heel bizar vind ik dat nog steeds) en daarna het aura. Meestal voel ik me van tevoren ook een beetje een vaatdoek, maar dat realiseer ik me pas achteraf haha (voel me wel vaker een vaatdoek zonder dat het tot migraine leidt).

Zou me niet verbazen als het toch ook stress is nu… heb mn leidinggevende gebeld en hoef vandaag niet te werken (en morgen is mn vrije dag), dus hoef even niet de hele dag naar een klein laptopschermpje te staren. Maar even twee dagen uitrusten en zo min mogelijk schermen denk ik…

2 likes
#11

Oh wat heftig zeg! Daarbij vallen mijn ‘aanvallen’ echt in het niet. Hoewel het in de loop der jaren wel steeds meer toe lijkt te nemen (maar het blijft bij enkele keren per jaar), maar zolang het niet elke week is ofzo kan mn huisarts er nog niet direct wat mee. Heb ook sumatriptan, maar dat doet niks aan zo’n aura verder. Maar bedankt voor je uitgebreide reactie! Ga het ook eens verder lezen binnenkort als ik weer een beetje normaal kan focussen op langere teksten. Voor nu maar even een break van het internet/mn telefoon.

2 likes
#12

Ja ik wilde ook verwijzen naar interviews met michel ferrrari!

Ik heb van m’n 19e tot m’n 25e ongeveer maandelijks migraine gehad, vlak voor m’n menstruatie. Eerst aura en dan hoofdpijn, maar gelukkig niet zó erg dat m’n hoofd uit elkaar knalde. Wel minstens nog een dag erg wazig en mistig in m’n hoofd en extreem moe.

En toen was het van de een op de andere maand opeens voorbij! Ben nu al meer dan 2 jaar migraine-vrij, zonder dat er iets heel concreets veranderd is in m’n hormonen/leven.

Edit: @littlenumbers over de aura’s: ik onderging het gewoon met m’n ogen dicht. Je kunt niks meer lezen of nog duidelijk iets zien dus het is gewoon even de 20min uitzingen en even alles wat je doet pauzeren. Als het goed is duurt een aura niet veel langer, of bij jou wel?

2 likes
#13

Ik heb al lang geen aanval meer gehad, maar ik merk dat nu dat de zon steeds feller schijnt dat dat alles direct weer triggert. Hebben jullie hier ook last van? Vind het erg lastig want ben nog steeds elke dag aan het werk en plots staat de zon opeens vol op mijn beeldscherm en dan voel ik het alweer opkomen.

#14

Ik heb dit ook, dat het daglicht langer en feller is.

Ik wist nooit dat ik migraine had maar sinds de afgelopen 10 jaar (ben 30) een aantal episodes met auras, misselijkheid en die verschrikkelijke hoofdpijn lijkt het er wel op.

Ik nam dus nooit speciale medicatie maar ging een paar dagen in bed liggen en daarna een paar dagen bijkomen, maar mijn arts zegt dat ik brufen kan nemen? Ik zou graag iets anders voorstellen want natuurlijk neem ik al jaren paracetamol en of brufen.

#15

Ohh wat vervelend! In principe is er wel medicatie voor (zelfs verkrijgbaar bij kruidvat), die prima zou werken. En anders zou ik indd even bellen naar de dokter en iets voor laten schrijven. Dat heb ik ook gedaan. Het vervelende is alleen wel dat ik hemofilie heb (bloedstollingsziekte) en dus geen brufen mag… daarom heb ik iets voorgeschreven gekregen van de dokter.
Ik zou ook zeker zoiets proberen en evt die van de kruidvat. Heb gehoord dat die best ok is. Want zo lang plat liggen is ook niet fijn!

1 like
#17

Thanks, en ook @M0nan voor jullie reacties. Ik ga eens naar de/het Kruidvat en mijn dokter vragen naar sumatriptan.

#18

Ik heb woensdag een migraine aanval gehad, waarbij ik ook heel misselijk was en moest overgeven. De hoofdpijn is wel weg, maar ik ben nog steeds misselijk. Is dit ‘normaal’ of herkenbaar?

#19

Ja, ik herken dat je altijd wel een paar dagen nodig hebt waarin de klachten langzaam afnemen en niet allemaal tegelijk weg zijn. Ik ben ook altijd heel moe daarna, alsof ik een weekend doorgehaald heb.

#20

Ah ‘gelukkig’ (niet dat jij het ook hebt, maar dat het herkenbaar is). Ja ik merk vooral dat het zo langzaam weg-ebt. Echt idd alsof ik flink ben gaan stappen.

Bedankt voor je reactie!

1 like
#22

Late reactie, maar zeker! Soms probeer ik in slaap te vallen zonder medicatie (sumatriptan) en word ik ‘s nachts alsnog wakker met migraine. Tijdens een cluster van aanvallen komt het ook wel eens voor bij mij.

#23

Ja bij mij gebeurt dit juist heel vaak. Vaak dat ik 's ochtends wakker wordt en merk dat ik 's nachts een (lichte) aanval heb gehad, of dat ik wakker wordt van helse pijn. Echt naar is dat. Ik neem dan altijd twee paracetamol/mijn medicatie en hoop dat ik weer in slaap val. Als ik niet kan slapen en door de ergste storm van pijn heen ben, wil het wel eens helpen op een krukje onder de douche te zitten. Dat zacht stromende water werkt heel rustgevend en ontspannend.

Edit: oh haha dit bericht is echt een maand uit. Tip blijft staan, though haha