Je moet het hardlopen weer opbouwen als je overstapt op barefoot.
Ik wandel/loop hard op Joe Nimbles , heb toevallig een paar sandalen voor de zomer gekocht van Xero shoes, heb ook 5 fingers ballerina’s.
Er zijn ook merken met meer modieuzer modellen, kijk eens bij de winkel (zowel van steen als online) Barefoot & more of iedereenloopt.be of merken als groundies of Be Lenka om maar wat te noemen (zijn er nog veel meer eigenlijk).
Ik ervaar het als zeer prettig en doe nooit meer ‘‘de standaard’’ schoen aan die aan de voorkant te smal is en je de ondergrond niet bij voelt en eigenlijk onnatuurlijk is.