Ik denk dat het bij mij helaas echt aan de stand van mijn heupen ligt, maar kan ooit wel eens een poging gaan wagen met stretchoefeningen.
Nog steeds pijn vanuit je enkelbanden kan zeker. Dat heb ik ook en kan daardoor dus geen harde skateschoenen meer aan. Het is al jaren geleden gebeurd maar het is nooit meer geworden als daarvoor. M’n enkel gaat ook weleens gewoon verkrampen als ik te lang in 1 houding op de bank lig. Echt irritant.
Je zei eerder dat je vooral last had met omhoog komen. Mocht je het toch willen oefenen, dan zou je negatief kunnen trainen. Dat helpt ook met pullups trainen dus vast ook wel hierbij
En ik heb dat ook met het trainen voor die poses. Best leuk als je het kunt hoor, maar voor mezelf niet de moeite waard. Andere dingen vind ik leuker. Zo’n 360 vind ik ook veel toffer. Lukt het al een beetje? Ik kan alleen nog 180’s, maar moet daarmee nu voorzichtig zijn omdat mn hielen beginnen los te laten. Heb ze vorige week maar geprobeerd te lijmen. Moet echt nieuwe haha
met andere woorden, ik waaide zo’n beetje om omdat ik mn evenwicht nog niet zo goed kan bewaren. Nu heb ik wel weer zin om te gaan, maar het waait weer dus meh toch maar even overslaan weer
Of vandaag. Had iets bij Bol besteld en vandaag de bezorger aan de deur. Maar ik vind DPD sowieso een slechte bezorger.
