Dit was ook iets waar ik heel lang over heb getwijfeld. Of de dingen waarmee ik zat wel serieus genoeg waren om hulp bij in te schakelen. Maar zo lang het iets is waar je mee zit, wat effect heeft op hoe je je voelt en waar je zelf niet uit komt zou je het best eens bij je huisarts kunnen aankaarten (vaak kan je dan ook een paar sessies bij een POH doen).
3 likes
Ja precies dat gevoel is het. Het betreft bij mij vooral issues uit het verleden waarvan ik toch het gevoel dat die me nog (al dan niet onbewust) beĂŻnvloeden. Alleen omdat het in het verleden is en ik er nu niet perse meer last van ondervind voelt het een beetje onnodig ofzo?
Oh helemaal vergeten de antwoordoptie ânee, maar wel gehadâ toe te voegen. Maar goed om eens een ander perspectief te horen! Op social media lees ik inderdaad vooral dat mensen veel hebben aan hun therapeut dus dat bracht me ook een beetje op het idee eigenlijk
Precies. Soms word het gebracht als ze heilige graal. Even kort Therapie en alles was opgelost en ben er zo veel beter uit gekomen. Even gechargeerd maar echt pff. En goede therapie vinden kan een zoektocht zijn. Als je er dan een hebt is het niet de oplossing maar wel een stap in de juiste richting. Het kost vooral veel tijd en geduld.
3 likes
Ik heb therapie gehad voor een eetstoornis maar dat hielp niet dus nu heb ik een coach die daar wel ervaring mee heeft maar de nadruk ligt er niet op en dat vind ik fijn, echt een soort tante is zij
3 likes
Vooral de juiste vinden is inderdaad best lastig. Ik heb hele fijne gehad maar ook mensen met wie ik geen klik voelde, ligt ook wel een beetje aan je eigen karakter. Zelf ben ik bijv. vrij gesloten en mezelf openstellen is iets wat niet altijd lukt. En daar moet zoân iemand wel mee om kunnen gaan. Maar als je een fijne hebt met wie je een klik hebt kan het zeker heel goed zijn, al is het alleen maar om dingen vanuit een ander perspectief te bekijken.
2 likes
Bedankt voor je advies! Dat lijkt me inderdaad wel een goed startpunt
Verwerking is ook een belangrijk proces. Ook al is het misschien niet meer iets waar je dagelijks mee zit, kan het wel onbewust invloed hebben op wat je wel dagelijks meemaakt. Kan zijn dat een paar gesprekken voor jou veel duidelijk kunnen maken waardoor je het kan afsluiten of dat er meer achter zit. Hoe dan ook: als jij er met iemand over wilt praten moet je dat doen.
1 like
Misschien is dit een harde mening maar je zit prima in je vel. En de geestelijke gezondheidszorg zit vol met wachtlijsten etc. Vind dan eigenlijk dat mensen die absoluut niet goed in hun vel zitten en waarvoor therapie niet interessant is maar nodig dan voorrang hebben. Denk ik?
39 likes
Ja goed punt, dat kan ik ook wel begrijpen
Ook daar zijn wachtlijsten.
2 likes
Dit!!! Zelf 14 jaar in therapie gezeten maar de laatste behandeling die ik heb gevolgd was eindelijk de juiste en de enige die me Ă©cht verder heeft geholpen. Ook therapeuten gehad die me meer zagen als nummer ipv patiĂ«nt en die hebben echt mân herstel toen weer onderuit geschopt.
Kan er zo moe van worden dat mensen een romantisch beeld hebben van therapie. Als ik vertel dat ik deeltijd heb gedaan waarbij je mindfulness en creatieve therapie kreeg denken ze 9 van de 10 keer dat dat heel gezellig en mooi is terwijl het vaak echt heel zwaar en slopend is geweest.
En mensen vergeten vaak dat nĂĄ de therapie het echte werk pas begint. Wanneer je alleen, zonder hulpverlener, moet gaan toepassen wat je hebt geleerd. Je moet het eigen maken en jezelf misschien wel de rest van je leven blijven herinneren aan wat je geleerd hebt wil je door bepaalde situaties komen.
Neemt niet weg dat therapie je echt wel verder kan helpen en dat het denk ik meer goed dan kwaad kan doen om eens aan jezelf te werken en aan te pakken waar je tegenaan loopt, maar het is niet dat je even 10 sessies doet en het daarna weer koek en ei is.
24 likes
Wat vind je erger als je moest kiezen? Als een kerel (ik heb nog nooit een vrouw dit zien doen) achter praktisch elke zin bro zegt, of ouwe?
- Ouwe
- Bro
0 stemmers
Doe ik wel vaak en dan bij beide
Haha waaaaaarom? Ik vind zelf ouwe erger, vooral toen ik jachtseizoen keek en die stefan van stuk tv zegt zooovaak ouwe. Hjb. Maar bro is ook kut, volgens mij werd er ZO vaak bro gezegd in love island nl dat ze er een compilatie van maakten.
Heb liever dat iemand me ouwe noemt dan insinueert dat het mijn broer is.
Optyfen hoor
Nee jij bent dan toch de âbroerâ, als iemand bro tegen je zegt. Maar ik kan me niet goed voorstellen dat dit doorgaans tegen vrouwen wordt gezegd maar niemand zegt toch tegen jou âhee was leuk gisteren broâ. Lol
Ik ben ook geen broer 
Nee maar bro is echt zo afgezaagd.
Doet me denken aan die irritante pubertjes die iedereen bro noemen
âeeeey bron, was vet bro, ja man gaan we doen broâ
Zo irritant
2 likes
Maar dat hele bro komt volgens mij al van tig jaar geleden om aan te duiden dat je zoân goede band hebt dat je elkaar als bro ziet toch? Bij die jonge Nederlandse pubers is het sowieso helemaal verschrikkelijk ja @Flopsyunicorn. Het allerergste, wat dat youtubekanaal Supergaande altijd zei: MANBROER.
3 likes
Ik zeg wel eens ouwe.
Maar nooit bro (en hoor dat mensen gelukkig ook vrijwel nooit zeggen).
1 like