Stel je persoonlijke vraag #54

Centraal Station
#3736

Niks doen klinkt heel heftig (ik doe bijv yoga)
Maar ik merk dat ik wel meer moet doen. Met name kracht en conditie, denk ik
Ik moet sinds een jaar ineens echt bijkomen van t bed opmaken wtf dat was wel een red flag voor mij. Gisteren moesten een vriendin en ik rennen voor de trein en ik trok het bijna niet, nog een red flag

Dit is meteen het moment dat ik eens ga oriënteren wat nu het beste is om te doen, ik wil niet afvallen namelijk en ben bang dat je meteen gewicht verliest als je meer gaat sporten

3 likes
#3737

Ik vind dit altijd lastig te meten bij mezelf ofzo maar ik voel me nu echt lichamelijk goed, ik eet goed, sport regelmatig, heb veel energie om na werk dingen te ondernemen.

Maar heb het idee dat het ook sterk afhangt van het weer en ik me ‘s winters toch minder lekker voel, meer slaap nodig heb, minder zin om te sporten etc en dan voel ik me niet fitter dan ooit.

4 likes
#3738

Ik zit nu in de vicieuze cirkel van
pijn → je had ook moeten blijven sporten om deze pijn langdurig te voorkomen → maar het doet te veel pijn/ik maak het erger als ik op dit moment ga sporten → pijn blijft aanhouden
Vorige week had ik een dag geen last en toen ging ik dus rustigaan sporten en toen had ik direct daarna weer pijn :poop:

3 likes
#3739

Ik hardliep vorig weekend een 113km ultra en was significant sneller (bijna een uur) dan vorig jaar erin (ja, dit is een expose bericht :joy:)

93 likes
#3740

DAMN

2 likes
#3741

Ik kom juist aan als ik ga sporten!
Ik heb nu in een periode van niet sporten veel dunnere benen etc en ik weeg ook een stuk minder.
Het is een kwestie van ervoor zorgen dat je goed/voldoende eet en meer focust op kracht dan per se cardio. Een diëtist of sportinstructeur kan je hierbij helpen zodat je niet ongewenst afvalt.

3 likes
#3742

Ik ben lui en lelijk en i love it

20 likes
#3743

Wat me bij de e-bikes-cultuur naast de luiheid zo tegenstaat is dat het gewoon echt een uitbuiting is van de aarde. Je maakt een accu die x jaar meegaat, maar gaat wel de zeebodem ervoor kapot maken om te mijnen en het zeeleven te verstoren. En dat terwijl je 2 benen hebt die ook gewoon kunnen trappen, en blablabla voor alle uitzonderingen.

Ik bedoel, ik laat geen generatie achter hierna in de ellende, maar denkt niemand hier ooit overna voor ze alles met accu aanschaffen??

30 likes
#3744

Ik ook, maar als je er wel altijd de auto voor zou pakken dan kan je beter met een E-bike

3 likes
#3745

Jaaa wat leuk dat je er (weer? Nog?) bent!

12 likes
#3746

Toen ik langere afstanden wilde gaan fietsen heb ik een racefiets aangeschaft. Echt 10/10. Je gaat verder, ben lekker voldaan als je 50km-100km verder bent en moe. Echt heerlijk. Geen seconde overwogen daarvoor een e-bike te kopen.
En ik had al een vrij lichte fiets maar een nog lichtere fiets maakt wel verschil.

8 likes
#3747

Ja, vind ik ook, @anon23633354! Heb regelmatig aan je gedacht de afgelopen tijd. Leuk weer iets van je te lezen!

8 likes
#3748

Ja maar je fiets dus niet je rijdt een afstand :stuck_out_tongue: kun je beter 5 km daadwerkelijk fietsen.

3 likes
#3749

Haha volgens Strava, waar ik al >10 jaar op zit, verbreek ik nog steeds records met hardlopen, maar ben nog steeds niet snel. :snail: Dus dat geeft me wel hoop dat ik fysiek nog oke ben.

Haha wel erg dat m’n vriend gisteren zijn elektrische fiets heeft opgehaald via zo’n lease-plan van het werk en ik helemaal excited ben om er zo op naar huis te fietsen vanuit m’n schoonmoeder, want ik háát fietsen, maar dit lijkt me leuk. :smiling_face_with_tear:

3 likes
#3751

Kinderwagens :face_with_spiral_eyes:

4 likes
#3753

Stofzuigers sowieso. Gewoon bezem gebruiken!

4 likes
#3755

Wat heb je allemaal met een accu?

  • Elektrische tandenborstel
  • Stofzuiger
  • Kruimeldief
  • Laptop
  • Smartphone
  • Smartwatch
  • Thuisbatterij
  • Vibrator
  • Keukenapparatuur zoals een staafmixer
  • Elektrische fiets
  • Elektrische auto
  • Elektrische scooter
  • Boor of ander klusapparaat
  • Lamp
  • Iets anders

0 stemmers

3 likes
#3756

Dit is een beetje mijn dilemma. Ik heb geen rijbewijs, partner ook niet, dus de elektrische deelbakfiets (RIP Cargoroo) was voor ons echt een uitkomst, voor die keren dat je naar de IKEA, de stort enz. moet en het lijkt me ook een fijne manier om met mijn peuter verder weg te kunnen naar plekken die niet met het OV bereikbaar zijn. Maar naast de prijs houdt de invloed op mijn conditie me ook tegen om een elektrische bakfiets aan te schaffen. Ik heb nu echt goede benen/billen en een prima basisconditie, zou echt zonde zijn om dat weg te gooien. Ik mis Cargoroo echt!

1 like
#3757

De keukenapparatuur heeft een stekker, dan telt het niet toch?
Ik heb ook nog in huis: een tablet, speakers, koptelefoons, oortjes, speelgoed voor m’n kind, ereaders, en ik vergeet vast nog van alles.

2 likes
#3758

Geef jij je ouders iets voor vader/moederdag?

  • Ja
  • Nee
  • Nvt

0 stemmers

Verwacht jij als moeder iets met moederdag?

  • Ja van m’n kind en partner
  • ja van m’n kind
  • Ja van m’n partner
  • Nee
  • Ben geen moeder

0 stemmers

1 like