Wat heb je vandaag allemaal gegeten?

O: banaan + handjes cashewnoten
L: salade van zwarte bonen, mais, tomaat, komkommer, avocado en een dressing van limoensap en sambal
T: appel
A: pindasoep met rijst en veeeel groente + nog wat cassave/vega kroepoek (als mijn ah die laatste heeft :))

1 like

O: smoothie banaan blauwe bes en melk
L: 2 boterhammen met gebakken ei en ham
T: tompouce + aardbeien
A: salade nicoise (tonijn, sperziebonen, aardappels, tomaat, komkommer, ui en olijven)
T: appel met rozijnen en kaneel uit de oven (bij erge trek met kwark haha)

Dit klinkt zooo goed! Gewoon een hele appel in de oven? Hoe lang en welke temperatuur? I need this

O: alpro yoghurt met blauwe bessen, chocoladecruesli, pure chocovlokken, pindakaas en gepofte quinoa
L: 5 maïswafels pindakaas met pure chocoladevlokken + 1 banaan
T: chococrèmekoek
A: kom wortel-tomatensoep + 1 croissant
T: kwart mango

2 likes

Ik doe in blokjes! Gewoon soort appeltaart maar dan zonder deeg :drooling_face:

2 likes

O: zoete aardappelfrietjes + fruitsalade + kokosyoghurt met nootjes en fruit + toast kaas met bietenhummus, guacamole en kiemen
L: kom wortel-tomatensoep
T: 2 croissants + paaseitje
A: worteltortilla met ovengroenten, zoete aardappelblokjes, scrambled tofu en srirachamayo
T: alpro almond salted caramelijs :heart_eyes:

2 likes

O: sperziebonen, uitgebakken spek en gekookt ei (je zou bijna denken dat ik zwanger ben HAHA, niet het geval)
L: zelfgemaakt bananenijs met noten en aardbeien + tosti
A: ?

Het is zo druk op het werk dat ik nauwelijks tijd vind om normaal te eten, bijna weekend :partying_face:

L: 2 croissants met ‘kaas’
L2: 2 pannenkoeken met sojaslagroom en blauwe bessen
T: een paaseitje
A: zelfgemaakte frietjes met srirachamayo + een pannenkoek

O: havermout met melk en aardbeien
T: yoghurt met frambozen
L: kommetje soep en 2 boterhammen met kaas
T: cashewnootjes + paaseitjes
A: kipfilet uit de oven met aardappel en slaatje (tomaat, komkommer en sla :woman_shrugging:)
T: 1 glas drinkyoghurt

1 like

O: smoothie banaan cacao pindakaas en melk
L: broodje kip + verse jus bij ikea
T: daim reep + perenijsje
A: stokbroodje kip met tauge + aspergesoep

L: smoothie van banaan, aardbeien, kersen, mango, spinazie, sojamelk, hennepzaad met toppings (chiazaad, pompoenpitten, pindakaas en cacao nibs)
T: cracker met vegan kaas en een schaaltje bevroren druiven
A: shakshuka met tomatenblokjes, courgette, aubergine, spinazie, silken tofu, ras el hanout, komijnpoeder, limoen en quinoa

2 likes

O: 2 pannenkoeken met blauwe bessen en sojaslagroom
L: restje speltspaghetti met tomatensaus + 2 maïswafels pindakaas en pure chocoladevlokken
T: choconotenkoek
A: couscous met pittige tofu en witloofsalade met sirrachamayo

2 likes

Waar haal je sojaslagroom? I need this.

1 like

O: 2 gebakken eieren met tomaat (rauw)
L: stokbroodje kipfilet, met tauge, sesam, komkommer en creme fraiche sausje
T: perenijsje
A: ?

O: skyr met granola
T: appel
L: crackers met cottage cheese, veldsla en gerookte kipfilet
T: bananenbrood met notenpasta
A: waarschijnlijk bloemkoolpizza met makreel en gegrilde groenten

1 like

Gewoon zelf opgeklopt met die van Alpro!

O: 1 croissant
L: lenterol + misosoep
T: chocoladekoekje met pecannoten + groen sap van zo’n hipsterjuicebar
A: 4 maïswafels met vega vleessalade + kom witloofsoep

2 likes

O: proteineshake, boterham met pindakaas + koffie
T: Sultana bosvruchten
L: dubbele boterham met stroop en kaas
T: sultana bosvruchten + stukje pure chocola
A: gepofte aardappel, vlees uit de oven en salade
T: bros kraakmousse

Prima daggie

O: 2 maïswafels vega vleessalade + potje alpro go on aardbei-framboos + stuk appel-amandelcake
L: vega burger met rauwkost erbij + spice balls bij de aperol
A: alpro yoghurt met chocoladecruesli, frambozen, bosbessen, geraspte kokos, chiazaad en amandelpasta
T: rest van het bakje frambozen

2 likes

O: alpro yoghurt met veel chocoladecruesli, blauwe bessen, frambozen en amandelpasta + rest van het bakje blauwe bessen en frambozen
L: anderhalve sandwich kaas met boter
T: halve croissant + kleine snoepreepjes
A: panini met kaas, vega stukjes, curryketchup en gedroogde ajuintjes
T: een snoepreep + halve sandwich kaas met boter

Gister
O: aspergesoep en boterham pate
L: boterham filet american met gekookt ei + banaan
T: perenijsje
A: salade met bulgur, ossenhaas en friet
T: broodjes met aioli