O; yoghurt met wat granola
T: mandarijn
L: 2 kaas ui bollen
T: vegan taartje + paar koekjes
A: pizza
O: griekse yoghurt met druiven en granola
L: verse tomatensoep en brood met veggie kipfilet, komkommer en tomaat
T: mandarijn, boterham met speculoospasta
A: veggieburger met krieltjes en komkommer en tomaat
T: paar marsepeinen bolletjes
O: Kwark met granola
T: ProteĂŻne pudding
L: Volkoren brood met oude kaas
T: Chips en wasabi bolletjes
A: Prei stamppot met zalm
O: havermoutpap, as always + karamel koffie
L: bietenwrap met zuivelspread bieslook, verse basilicum, sambal, kipflakes en everything but the bagel seasoning + cracker met hazelnootpasta
T: evergreen appel
A: tomatenrisotto
T: waarschijnlijk een appel
2 likes
Dit valt toch heel erg mee 
1 like
O: honeyloops met rijstmelk
T: banaan
L: slaatje + 2 boterhammen vega worst
T: 3 mandarijnen
T: opkikker soep
T: paar nootjes
A: gore lasagne
T: bosbessen
Drinken: 2 liter thee, 2 glazen suikervrije limo
Gore lasagne 
O: yoghurt met wat granola
T: 2 mandarijnen
L: 2 kaas ui bollen
T: paar koekjes
A: toastjes met brie + vega schnitzel + spruitjes + smerige aardappeltjes (die al gekruid zijn en in oven moeten, nooit weer)
O: yoghurt met granola, banaan en blauwe bessen
L: 2 boterhammen met 2 gebakken eieren
T: olijfjes + kaas + komkommer
A: indiase curry (vega)
O: kuipje griekse yoghurt met een appel en kaneel
L: 4 crackers met eiersalade
T: halve zak chips thai sweet chili
T: nog 1 cracker met eiersalade
A: friet speciaal
T: veel fruitsap
B: brood met pinda cacaopasta, gegrilde zoete aardappel en gegrilde paprika, appel en rode druiven
T: wat falafel en groenteachijf
A: aardappeltjes uit de airfryer, worteltjes en groenteschijf
T: twee vegaburgers
T: broodjes chocopasta
1 like
Leuk dat je het vraagt! 
Die van de Lidl, lekker knapperig, goed van smaak en maar 1,49 per pak (en vaak in de app voor maar een euro)
1 like
O: havermoutpap met rood fruit, pindakaas en chocolate chips als toppings
L: veldsla met een gekookt eitje, pijnboompitjes, gebakken kip en honingmosterddressing
T: een appel met een beetje pindakaas
A: verspakket Tjap Tjoy van de appie
L: kwark
O: smoothie banaan pindakaas melk
L: 2 crackers paté, 1 met kaas
T: appel + olijfjes
A: tomatensoep en ciabatta met paturain
1 like
Gisteren:
O: skyr framboos met witte druiven
L: Pastasalade gerookte kip (Lidl)
S: 1 appel
D: quiche met broccoli en tomaatjes
Ontbijt: twee geroosterde sneetjes roggebrood, eentje met zuivelspread, kalkoenfilet en komkommer. De andere met avocado, rucola, tomaatjes en feta.
Lunch: omelet van twee eieren met daarbij spinazie, kastanjechampignons, prei, tomaatjes en geitenkaas.
Avondeten: een kaasplankje voor de tv (de restjes van O&N moeten toch op 
).
Tussendoortjes: een banaan en twee oliebollen.
O: 2 gekookte eitjes
L: 2 boterhammen met pindakaas
T: ontbijtkoek
A: pasta met paddenstoelen
T: tortillachips
L: 2 sneetjes geroosterd brood met pindakaas en banaan
T: oliebol
A: boerenkool stamppot + sofine broccoli burger
T: blokje pure chocolade
O: 2 gebakken eieren
L: 2 boterhammen pindakaas en hagelslag
T: appel + bastogne koekje + tortillachips
A: pannenkoeken
1 like
Ontbijt: een omelet van twee eieren met spinazie, zalm en verse peterselie.
Lunch: twee grote (volkoren) quesadillaâs met avocado, rode ui, geraspte jonge kaas en een lepeltje sambal.
Avondeten: stamppotje van zoete aardappel, prei, rode ui en kikkererwten met curry madras kruiden mengsel met daarbij falafel balletjes.
Tussendoortjes: een banaan, een paar handjes blauwe bessen en sâavonds nog wat chips (van de Laidl, pickles 
).
2 likes