Ja, je hebt ook gelijk! Ik kan pas over 3+ maanden terecht bij de psycholoog, maar kan ook vanuit werk al hulp krijgen (en dat maakt mijn schuldgevoel ook nog eens erger )
Ik ga ook idd de komende tijd flink aan mezelf werken en de tijd nemen voor mezelf en dan maar eens verder kijken. Bedankt voor je reactie iig! Hopelijk ben jij er volledig bovenop gekomen.