What my kid really eats

[Nefertiti]

Ik kook wel echt een aparte portie want ik vind bijvoorbeeld ongezouten pasta echt niet lekker en daarnaast krijgt hij volkoren en wij normale. Ook is zouten gewoon onderdeel van het proces en achteraf zout toevoegen vind ik echt niet lekker.
Wat ik vaak doe is op dag 1 hetzelfde koken als voor ons maar dan twee porties, en dan krijgt hij dat op dag 2 of 3.

Ik gebruik wel kruiden en specerijen maar met de hete dingen hou ik me iets in, maar dat doe ik sowieso voor mijn man die al in brand staat van een klein stukje chilipeper. Ik vind niet dat een klein kindje smaakloos hoeft te eten in ieder geval, ik denk dat ze daar best tegen kunnen of snel gewend aan raken.

Als hij straks 1 is mag hij wel met de pot meeëten maar ga ik opletten of hij verder niet te zout eet.

[Broodrooster]

Toen hij nog baby was deed ik wel apart potjes koken. Zout mag je eigenlijk niet geven aan baby en je eigen portie eten bevat over het algemeen al veel meer zout dan goed voor ons is. Vanaf zijn 1e wisselde ik het meer af. En op ei bv nooit zout erop.

[Unquestionable]

Voorspelbaar eindresultaat

[Velvetbetty]

Banaan spinazie pannenkoeken waren een succes als avondeten en lunch vandaag

[Classique]

Pasta met raapjes en kaassaus. En een gebakken appeltje.

[Gelatelli]

11.5 maanden, stoofpotje met risotto met wortels en groene kool

En als toetje een kiwi

[anon42887991]

@Classique

Vreetjurk

Lijkt mij ook wel wat

[Zeezout]

Hoe doe je die spinazie door het beslag?

[Velvetbetty]

Ik gebruikte wat verse spinazie met een banaan en een klein beetje melk of water en dan even pureren in een blender of met een staafmixer. We aten zelf gewone pannenkoeken, voor haar mixte ik dan wat pannenkoeken beslag erbij.
Je kan ipv beslag natuurlijk ook een geklutst ei gebruiken en dan krijg je banaan ei pannenkoekjes met wat spinazie.

[Tokio]

Before

After

Gehaktbrood + aardappelpuree + gestoofde prei (hello fresh) Heel goed gegeten voor haar doen👏🏼

[Uprooted]

Oh men ik doe even hier mijn beklag. Mijn kind van 3,5 is al zeker 1,5 jaar een zeer slechte eter. Wil alleen brood met pindakaas of kaas. Of macaroni met kaas. Soms een snoeptomaatje of 3 of 3 schijfjes komkommer maar altijd met strijd. Voor de rest wil hij helemaal niks. Fruit eet hij wel goed. Lust alleen maar yoghurt of karnemelk ( of ranja).

Maar hij klaagt nu al weken over vermoeidheid, is huilerig, ziet wit.

Ik ben die strijd met eten zo zat en denk nu gewoon; je hebt nu gewoon tekorten.
Ik maak wel eens smoothies met avocado, maargoed dat zet ook geen zoden aan de dijk.
Heeft iemand hier ervaringen mee? Een kinder diëtiste of anders?

CB heb ik geen reet aan; die zeggen ja laat hem helpen zelf groenten snijden. Doet ie dan leuk mee, maar vervolgens opeten ho maar.
Al die instagram tips ook al geprobeerd.

Ga sowieso even aan de huisarts vragen of er misschien even op Hb / ijzer geprikt kan worden.

Als ik dan al die bordjes van jullie kids zie word ik nog hopelozer

[HotMomma]

Vervelend zeg van cb. Wellicht kan de huisarts een kinderdietist aanraden!

[jojo]

Ik maak met 14 maanden inderdaad nog apart eten voor hem, op een heel enkele keer na dat we echt speciaal iets voor ons allemaal maken zonder zout. Wat wij normaal eten wil ik hem echt niet geven, want stiekem zit daar veel meer zout in dan je denkt. Kaas, bouillonblokje, op smaak brengen etc. Kruiden doe ik trouwens wel bij zijn eten. Gewoon losse kruiden of mixen zonder zout. Bijvoorbeeld kerrie vindt hij heerlijk dus dat gaat hier bijna standaard door rijst heen. Ik heb inmiddels trouwens wel zoutarme bouillonblokjes en zoutarme sojasaus bijvoorbeeld, voor als we dus wel iets ‘samen’ eten, maar eerlijk gezegd mis ik dan zelf altijd nog het zout

En om on topic te blijven:

Penne met een saus van courgette, spinazie, erwtjes, ui, knoflook en kookroom gemaakt. Alle saus is nauwkeurig van de penne gewreven en alleen de penne is opgegeten

[HotMomma]

Ik blijf dat zo grappig vinden dat zoveel kids dat doen. Hier ook, S vindt alle pasta “fies” als er ook maar 1 druppeltje saus op zit. Zelf een kruimeltje kaas mag hier niet.

YOU DONT KNOW WHAT YOU ARE MISSING

[Grey]

Dit hebben ze nu bij de Lidl, dit eten de kindjes hier vanavond dus (wij gaan pittig eten). De oudste was altijd gek op de dierenpasta, maar dat is niet te verkrijgen bij supermarkten hier in de buurt. Kind is al helemaal enthousiast hierover.

[360]

Vervelend!

Ik kwam dus net dit als dit posten en misschien is het een recept dat goed voor jullie werkt;

Hebben gister en vandaag deze mac ‘n cheese met pompoen gemaakt en was echt een succes! Omdat je zegt dat hij wel macaroni en kaas wil eten, is dit misschien ook wat voor jullie?

Zit dus veel groente in (pompoen) maar met een super laagdrempelige en herkenbare smaak en structuur voor die kleintjes.

[Dit recept](Ik eet vandaag: Volkoren mac and cheese met pompoen https://www.ah.nl/r/1194816) is het.

[anon37686689]

Haha ja N vindt die ook super lekker. Wij geven ook heel regelmatig die dreumesvla (of yoghurtjes) als toetje na het eten en dat smaakt ook oprecht best oké. Ben nu wel overgestapt op ‘gewone’ yoghurt of vanilleyoghurt vanwege de prijs maar soms heeft ze pas één hap avondeten op en dan wijst ze al naar de koelkast ‘TOETOET’ (=toetje)

[Schorem]

@anon37686689

TOETOET’ (=toetje)

Haha toetje is hier “TOETOE!”

[anon37686689]

Hahaha. Een auto is hier ook ‘toetoet’. En ‘bah’ is bal, bah, prullenbak, doekje en schaap (?). Zo leuk dat praten haha🥰

[Schorem]

Hahaha mooi, allesomvattende termen.