What my kid really eats

[the.rebel.club]

Wij bieden het voornaamste los aan omdat ons eten teveel zout en andere spicy kruiden heeft en hij veel minder van de groente en het vlees ‘te pakken’ krijgt als ik het meng. Dan pikt hij alleen de pasta’s er uit bijv. Dus zoals hieronder krijgt hij losse pasta met blanco Philadelphia, los zalm in wat grotere stukken zodat hij het goed kan pakken (kleine stukjes eet hij anders niet) en spinazie nog met een lepeltje.

Hij is nu bijna 1 en ben langzaam wat vaker dingen aan het mengen, hij krijgt al bijna altijd precies onze maaltijd maar dan dus los/in grovere stukken en zonder kruiden, dus ik denk dat we in de loop van aankomend jaar gewoon steeds meer onze gemengde maaltijd gaan aanbieden (bijv ook als hij wat beter zelf kan eten).

Ik dacht ook altijd dat het voor kinderen beter zou zijn om smaken ‘los’ te ervaren en dat daarom al die maaltijden gescheiden worden. Geen diepe research naar gedaan verder. Maar ieder zo z’n manier denk ik hoor. Uiteindelijk leren ze allemaal wel eten, linksom of rechtsom.

———
Hij wilde nog meer spinazie

[Nefertiti]

Waarom eigenlijk zonder kruiden? Als het makkelijker is zou ik dat ook gewoon erbij aanbieden, kinderen kunnen daar prima tegen!

[the.rebel.club]

Zout en sambal/chiliflakes? verse kruiden en dingen als bieslook en knoflook krijgt hij wel maar doelde meer op óf veel zout óf erg pittig. Maar misschien voed ik mijn kind te Nederlands op

[Mexi]

Haha onze peuter krijgt ook zo min mogelijk zout, maar wel beetje peper. Wij gooien meer peper, zout of chilivlokken vaak zelf erbij op ons bord. Scheelt gedoe met verschillende pannen enzo. Maar meekoken is vaak wel lekkerder ja

Laatst hadden andere gekookt en zij hadden niet nagedacht over pittigheid. Onze peuter zei steeds heet heet heet! Dus ja… die kan dat echt niet aan.

[Broodrooster]

In mijn cultuur krijgen de kids al van jongs af aan kurkumna, garam Masala, koriander poeder en rode chili peper. Uiteraard niet in grote hoeveelheden, maar wel ietsje om alvast te wennen aan de smaken. Dat zou toch mogelijk zijn. Mijn dochter van 2 eet alles nu. Vraagt zelf om extra peper, haha.

[Nefertiti]

Zout doe ik mindere mate (voor 1 jaar bijna niet behalve wat in brood zit bijvoorbeeld) maar gewoon lekker pittig kunnen ze prima tegen. Ik probeerde mijn jongste veel pittig eten te geven want mijn man en peuter kunnen absoluut niet tegen pittig, echt als ik één chili flake in een hele pan curry doe is het al te pittig, maar vond het toch lastig om alleen voor de helft pittiger te koken haha. Maar ze krijgen van jongs af aan al allerlei kruiden en specerijen in hun eten.

Ik ben zelf ook maar een kaaskop hoor en ik eet niet zo kruidig als bijvoorbeeld bij een Indiaas restaurant, dat is misschien anders, maar als je kind met pittig opgroeit zullen ze er ook aan wennen.

[Willy]

Mijn oudste at als peuter hele peperbollen😂. Nu vindt hij alles te pittig. Poging 2 met de dreumes.

[anon33053055]

Dreumes van 20 maanden. Couscous met bloemkool en doperwten, wat rauwkost en een paar minikrieltjes die over waren.

Na

Maar laat je niet misleiden:

(En dan laat ik de vloer nog niet zien, haha)

[Polly]

Peuter 2,5:

Niet op de foto, wel opgegeten: halve puntpaprika (tijdens het koken), een half ei en schaaltje aardbeien. Ze kondigde tijdens het koken aan dat ze écht geen ei wilde, maar toen ze het op mijn bord zag wilde ze ‘m toch wel🤷🏼‍♀️
NB het kleine blauwe kommetje is het “nee dankje”-bakje, daar mag ze in leggen wat ze niet wil. Voordat ze überhaupt aan de rest van haar eten begon, heeft ze driftig de wortel daarin overgeheveld

[anon33053055]

Wij hebben dit ook geprobeerd maar bij ons werd dit inderdaad een soort van “all you can eat wokrestaurant”-situatie in dat bakje. Maar fijn dat er ook kinderen zijn die er wel normaal mee om kunnen gaan @Polly

[Polly]

Surinaamse bami:

De vega kip had mijn man opgegeten en ze heeft nog wat meer spaghetti uit de pan gevist. Naderhand nog een hand frambozen. Oh en toen we van de opvang naar huis fietsen heeft ze een hele puntpaprika naar binnen geschoven.

[Vlaai]

Alles op

[the.rebel.club]

Met welke leeftijd ben je begonnen met dat nee-bakje? Ik wil dit ook gaan doen maar weet niet zo goed vanaf welke leeftijd het te introduceren valt

[Polly]

Ehm ik denk toen ze wat kieskeuriger werd en heel gericht specifieke dingen eruit viste. Als je kleintje nu al bepaalde dingen op de grond gooit bvb zou je best een tijdje kunnen proberen of hij het ook in het needankjebakje wil leggen.

[Polly]

Ik zag het een keer op de insta van een kinderdietist (rolinde_opdegroei). Ze kan het nut ervan beter uitleggen dan ikzelf:

Het nee-danku-kommetje - Op de groei

Geen after want totale meltdown bij de peuter. Ze heeft de yoghurt en hummus naar binnen gelepeld, van de paprika 50% opgegeten en 50% over tafel gegooid (geen nee dankje kommetje vandaag, dan krijg je dat😜), aan de pita gelikt en de falafel niet aangeraakt.

[Chesirecat]

Before:

After:

Daarna nog een bakje Griekse yoghurt en wat stukjes ananas gegeten.

[Nivealover]

Waar is het leuke bordje van?

[Chesirecat]

Action! Weet alleen niet of ze ze nog hebben. Paar weken geleden gekocht en toen stond er al een streep door de barcode.

[Chicago]

We gingen uit eten (en gezien we terug zijn van vakantie wilde ik perse dat er iets anders gegeten werd dan frietjes). Maar pannenkoeken zijn hier nog steeds geen favoriet, dus hij heeft brood met pindakaas en friet gegeten. En een paar stukjes komkommer

[Chicago]

Voor dreumes 20 maanden. Ik vergeet altijd een after te maken maar de wortel en zoete aardappel puree nauwelijks aangeraakt falafel zo op. Ooit at ie zo goed maar nu heel kieskeurig (zal er wel bij horen). Na een bakje kwark.

Normaal eet ie eigenlijk altijd wel met ons mee maar we hebben sushi besteld