Ook al staat er hier gelukkig duidelijk bij “gebruik deze methode alleen als je het niet erg vindt als je toch zwanger raakt” vind ik het altijd zo onverstandig als er in dit soort blogposts wordt genoemd dat je die cyclusmethode kunt gebruiken als anticonceptie ipv bv condooms.
Net zoals Martine die zei dat ze haar cyclus in de gaten hield en dan dan soms geen condoom gebruikte als ze niet ovuleerde want “dat kan best, hehe” 
Porties op verpakkingen slaan toch sowieso 99% vd tijd nergens op, neem gewoon zoveel als jij een portie vindt
Ik vind 80 gram echt bizar weinig (met uitzondering als je een salade voor de lunch maakt waar pasta in zit), zou gewoon je eigen hoeveelheid kiezen! Maar ik ben ook wel een grote eter.
Als ik alleen een tomatensaus hebt neem ik meer. En als ik ook vlees en groenten heb neem ik minder. Maar eigenlijk kook ik altijd veeeeeel te veel pasta voor de hoeveelheid saus die ik heb.
In mijn dieet-tijd 40 gram. Nu 50 gram (droge pasta)
Ik eet wel weer mega veel saus. 250 gram ofzo.
Ik leef al 5 jaar zonder weegschaal maar ging laatst spaghetti koken en had geeeen idee hoeveel ik moest doen (eten normaal altijd tagliatelle dus weet hoeveel bolletjes ik ong nodig heb).
Gelukkig staat op de verpakking hoeveel porties erin zitten en op basis daarvan maar gokken dat ik niet voor 4 man kook ipv 2.
Voor spaghetti gebruik ik dit ding van dille en kamille. Klopt altijd.
Voor andere pasta vormen gooi ik eerst de droge pasta op m’n bord en dan schat ik in of ik die avond wil vretten tot ik ziek ben, of me als een normaal persoon ga gedragen.
Ik heb er ook zo eentje, idd superhandig
En als je deze niet hebt kun je het ook meten met een pastalepel, die hebben de meeste mensen wel. Dat gat erin is voor 1 persoon:
Ik heb zin in pasta 🤌
Life hack!
Dit meeeeen je, waarom kom ik daar nu pas achter?!!! 
Mascha die deelt dat bastogne koeken als cheesecake bodem heel lekker zijn en ze niet meer weet hoe daar aan komt, maar dat is toch algemeen bekend en zo ongeveer alle cheesecakes zijn met die bodem?
Crap 
Ik gebruik voor pasta altijd 1 cup p.p. en voor rijst 1/3 cup. Keertje online gezien en is precies mijn honger haha
Ik vind dat echt zonde van een cheesecake, zo overheersend. Maar is in Nederland wel vaak de standaard ja.
@Deurklink maar een cup macaroni is toch veel meer qua gewicht dan een cup penne? Rijst doe ik ook met volume idd, kun je ook precies zien hoeveel water je nodig hebt.
Ja daar heb je gelijk in! Wij eten eigenlijk alleen penne en misschien een keer fusilli.
Ik neem meestal 100-150g droge pasta voor mezelf. Bij penne 2 a 3 handjes.
Met die lepel heb ik me laten wijsmaken dat dat gat eigenlijk gewoon is om het water te laten weglopen en niet oorspronkelijk bedoeld is om je portie af te meten. Voor mij is het veel te weinig alleszins.
Gratis tip;
Half bastogne, half digestives!!!11’
Lovely
Ja inderdaad, in Nederland roept iedereen: “cheesecake moet je met Bastogne maken, dat is zoo lekker!”. Nee, dat vind ik niet. Smaken verschillen 