Haha ja dan krijg je een zaterdagvideo van een half uur over het beste systeem ever en dan is het gewoon je badjas in de badkamer hangen tijdens het douchen
9 likes
Dit komt duidelijk niet door mijn kreuktest
7 likes
En nog onzinnig ook, want je nieren kunnen helemaal niet zoveel water verwerken in korte tijd. Tenzij ze meer dan een uur bezig is met opmaken, volgens mij kan je lichaam maar gemiddeld 800ml per uur verwerken.
15 likes
Hahaha dit lijkt me weer zoân typisch FF-feitje, iets dat iemand met veel zekerheid verkondigd maar niet echt zo werkt
5 likes
Waar gaat het water >800ml dan naar toe?!
13 likes
Het voedingscentrum zegt dat je nieren 0,8 tot 1 liter per uur kunnen verwerken. En dat te veel water leidt tot te weinig natrium in je bloed wat kan leiden tot hartritmestoornissen. En vochtophopingen in je hersenen. Maar dan moet je denk ik na die liter wel goed doordrinken.
13 likes
Puur zweet
15 likes
Hebben jullie dit nooit eerder gehoord?
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1459
Hierin wordt gezegd: âoverconsumption of water: intake which exceeds the kidneyâs maximal excretion rate of 0.7-1.0 L/hourâ
Als je daar ver overheen gaat kan je watervergiftiging krijgen, maar dat loopt niet zoân vaart. Het heeft vooral niet zoveel zin: je plast de rest van het water gewoon ongebruikt weer uit en je belast je nieren er volgens mij wel mee.
9 likes
Ja daar las ik dat net. Zal zoân vaart niet lopen, maar lijkt me niet goed om constant veel meer te drinken dan nodig.
6 likes
Ja maar dan is het toch ook geen ramp om meer dan een liter in een uur te drinken, zolang je dat maar niet meerdere uren achter elkaar doet 
16 likes
Volgens mij is dit niet onwaar hoor: Vocht en drinken | Voedingscentrum
Als je te veel drinkt tijdens sporten of in de warmte krijg je vaak juist ook hoofdpijn omdat je hersenen dan te veel vocht opnemen en zetten dan uit.
Je had ook zoân gallon challange (ofzoiets ik heb geen tiktok) en daardoor kregen mensen watervergiftiging. Omdat ze te veel in te korte tijd dronken.
Edit: ooh dubbel. Maar het kan idd niet snel heel veel kwaad, maar vrij zinloos is het wel.
6 likes
Ik zeg toch ook dat het vooral onzinnig is? Je lichaam heeft niet meer nodig dan 0,7L tot 1L per uur.
Maar door je reacties vermoed ik dat je zelf veel water drinkt, dus dat is nice, nog altijd gezonder dan te weinig drinken ook.
8 likes
Nouja kan ook dat ze vanaf dat ze wakker wordt totdat ze klaar is met opmaken een cup drinkt en daar 3 uur tussen zit
5 likes
Hahaha ja dat krijg met die overgehydrateerde breintjes!
3 likes
Mascha reageerde al in de comments dat ze dit in 1,5 tot 2 uur opdrinkt
Want ze heeft altijd geleerd Max 1 liter per uur.
Waarom plaatst ze dan toch deze AD?
Oh ja⊠Mascha
9 likes
Valt wel mee hoor!
Het gaat mij er gewoon om dat er weer met feitjes gestrooid wordt op FF die volgens mij gewoon in de context niet relevant zijn.
8 likes
Wie zegt trouwens ook quencher ipv gewoon beker of fles. Zie mezelf al gaan hoor âeven mijn quencher vullen met waterâ
25 likes
Zelfs dat kan mijn blaas niet aan. đ«
4 likes
Hahaha ik zou dat prima doen als ik er evenveel geld voor zou krijgen als zij
3 likes