Voor nu laat ik het even zitten. Voor plasma moet je ook een bepaald gewicht hebben en daar zit ik soms onder. Misschien over een aantal jaar.
Nu een dag later voel ik mij weer goed. Heb alleen hoofdpijn, want komt door de val. Ben vroeg gaan slapen en heb zelfs vanochtend gesport.
4 likes
Ik heb voor het laatst bloed gedoneerd in de week van Sinterklaas. Dit was de vierde keer. Sindsdien merk ik dat ik opeens super snel duizelig ben, hoge hartslag, snel buiten adem. Kan niet eens alle keukenkastjes afnemen met een vochtige doek zonder dat ik dizzy en met hoge hartslag ff moet gaan zitten. De afgelopen keren heb ik nergens last van gehad, altijd nette bloeddruk en Hb ook. Tussendoor nog covid zelftesten gedaan maar ook steeds negatief. Dus ik heb nu maar een afspraak bij de huisarts gemaakt, want dit vind ik toch wel heel gek zo veel weken na dato.
Om de 5 keer doneren wordt je ferritine gemeten, dat is je ijzervoorraad. Zie ferritine als je spaarrekening en je hemoglobine als de lopende rekening.
Misschien is je ferritine nu heel laag, terwijl je hb oke genoeg was om te doneren? Of je kwakkelt van een verkoudheid/griepje etc?
2 likes
Zou goed kunnen van de ferritine, zit qua Hb wel altijd ruim boven de ondergrens. Waarschijnlijk moet ik eerst bloed prikken voordat ik naar het spreekuur van de huisarts ga dus dat moet ook wel inzicht geven in wat er mogelijk aan de hand is.
Ik zat qua hb ook altijd ruim (rond de 9) maar op een gegeven moment werd mn ferritine toch te laag, dus dat hb zegt niet per se heel veel!
2 likes
Goed om te weten dat dat kan. Ik zag op de website van Sanquin dat ze bloed testen op ferritine en dat je een brief krijgt als dat te laag is. Maar misschien doen ze dat pas na 5 keer zoals @Drosera aangeeft.
Huisarts wil idd dat ik eerst ga bloed prikken. Hij heeft een vrij breed beeld aangevraagd, oa algemeen bloedbeeld, vitamines en schildklier functie. We gaan het zien of daar iets uitkomt. Thanks voor jullie reacties in ieder geval!
Ze sturen een brief idd, maar ik kan ook niet precies vinden hoe vaak ze het checken. Ze geven alleen aan āmet enige regelmaatā
1 like
Ik heb zelf een ferritine van 3 (weet ff de eenheden niet) gehad, terwijl referentiewaarden 30-200 waren bij dat lab. Toen ik aan de ferrofumaraat zat (ijzertabletten), voelde dat als doping. 
Dit was in 2017. Edit: was naar de HA gegaan ivm haaruitval
De laatste keer vroeg ik het, hoe vaak ze het checken: per 5 keer doneren dus, behalve als ze je ferritine in de gaten houden. Ik zat in 2020 weer op 27 microgram/l dus mag maar 2x geven per jaar. 2021: 26 microgram/l.
Volgende keer gaan ze weer ferritine checken. Ik heb altijd een hemoglobinewaarde boven de 8 gehad, overigens.
1 like
Ooh bij jou hebben ijzertabletten dus wel geholpen om je ferritine weer op te krikken?
Ik heb inmiddels 2x een brief gehad, laatste keer een jaar geleden was mijn waarde 4, en nu vorige week een buisje laten afnemen om ferritine te testen voor ik weer mag doneren. Heb me al voorgenomen om nu wel naar de huisarts te gaan als het weer te laag is, maar uit het gesprek met de arts van sanquin werd me niet helemaal duidelijk of de huisarts er ook echt iets aan kan doen (ze ging alleen maar door over rood vlees eten terwijl ik uberhaupt geen vlees eet ). Nouja, eerst maar even die brief afwachten.
Ja, bij de HA heb ik het na een paar maanden het weer laten meten en toen zat ik rond de 100. Maar ja, dat was in 2017. (En inmiddels een kapsel met superveel babyhaartjes van 15 cm))
Ik heb ongeveer 3 maanden aan de ferrofumaraat gezeten, ik hoop het met bewuster eten zoals osvicee ferro drinken, rood vlees en goed timen van thee/zuivel (dat vermindert juist de opname van ijzer) mijn huidige lage ferritine weer op te lossen, die staaltabletten gaven me best wel buikpijn. De haaruitval lijkt tot nu toe mee te vallen.
2 likes
Ik kreeg vorige week een brief van Sanquin dat mijn ferritinegehalte te laag was gebleken en dat ik nu een jaar niet mag doneren. Na de vorige donatie kreeg ik ook al een brief, mocht toen een half jaar niet donerenā¦ en nu is het zelfs nog lager dan toen. Heb expres juist veel rood vlees gegeten (wat me een beetje tegen stond).
In de brief staat ook dat voeding hier niet echt invloed op heeft, dat het vooral genetisch is.
Ik baal wel en maak me eigenlijk ook wel een beetje zorgen, maar hopelijk helpt een jaar niet doneren wel.
Dit had ik ook! Inmiddels mag ik weer na 2x een jaar tussen donaties, ben benieuwd wat mijn ferritine dan is. ik kreeg de tip om roosvicee ferro te drinken als vega!
2 likes
Heb precies hetzelfde. Brief met laag ferritine gehalte, maar die keer erna was mijn ijzer wel weer goed en mocht ik weer doneren. Maar daarna weer een brief gekregen dat mijn ferritinegehalte te laag was! Snap het niet 
1 like
Je ijzer of Hb? Want dat laatste wordt daar ter plekke gemeten en is doorslaggevend. Uitputting van je ferritine is schijnbaar een risico om later bloedarmoede te ontwikkelen en niet direct.
Sorry, hb bedoel ik!
1 like
Ja hb en ferritine staat los van elkaar en hb kan inderdaad goed zijn terwijl ferritine wel te laag is, het is me vorige keer heel duidelijk uitgelegd maar ik weet niet meer precies hoe het zat. Maar ferritinegehalte is inderdaad je ijzervoorraad die uitgeput kan raken.
2 likes
Wat vervelend, heb je ook klachten?
Ik had vandaag ook zoān brief in de bus. Ik voelde me ook echt heel duizelig na doneren, normaal heb ik daar eigenlijk geen last van maar dit keer wel, en het hield ook lang aan. Daarnaast ben ik de laatste weken sowieso veel duizelig dus misschien toch even contact opnemen met de huisarts. Ga iig roosvicee ferro halen, bedankt voor de tip @tessel
Ben wel benieuwd hoe het bij jou verder is gegaan @Bubbless Was je waarde nu goed?
1 like
Nee, nog steeds te laag helaas. Sanquin raadde me aan om te stoppen met doneren en eerst maar eens goed uit te zoeken wat de oorzaak was. Nog een jaar wachten had geen zin volgens haar, want zij verwachtte dat het wel een jaar zou duren voor mn waarde weer een beetje opgekrikt is en adviseerde om die eerst een jaar stabiel te houden voordat ik me weer aanmeld.
Anyway, naar de huisarts gebeld, bloed laten prikken en daaruit bleek dat de rest van mijn waarden op zich wel oke waren behalve die veel te lage ferritine dus. Huisarts maakte zich er niet zo druk over, maar om te voorkomen dat die lage waarde tot andere lage waarden of klachten gaat leiden heb ik wel ijzerpillen gekregen. 2x per week 1 pil voor een maand of 4, dan laat ik opnieuw bloedprikken om te checken of alles weer oke (of in elk geval vooruitgegaan) is.
1 like
Nee eigenlijk niet echt klachten, behalve af en toe een beetje licht in mn hoofd als ik de trap op ga, en af en toe rusteloze benen. Wat vervelend dat jij ook een brief hebt gekregen, en steeds zo duizelig bent! Misschien inderdaad de huisarts bellen, misschien krijg je dan ijzertabletjes.
1 like