Nou ja je hoeft echt niet uren te wandelen om fatsoenlijk aan je beweging te komen. Ja t is anders dan in de sportschool en waarschijnlijk kut voor veel mensen. Maar er zijn in deze tijd nou eenmaal heel veel dingen die kut zijn. Het is echt niet alsof je spontaan ongezond wordt als je niet meer naar de sportschool kan.
Met een tripje ic of longcovid gaat je conditie pas achteruit.