Je kunt in het begin ook nog watertimers zetten misschien? Dan kun je jezelf trainen als je alsnog vergeet te drinken.
En inderdaad in de ochtend meteen water drinken, en ‘s avonds voor het slapen gaan ook, dan heb je al een groot deel binnen.
Je kunt in het begin ook nog watertimers zetten misschien? Dan kun je jezelf trainen als je alsnog vergeet te drinken.
En inderdaad in de ochtend meteen water drinken, en ‘s avonds voor het slapen gaan ook, dan heb je al een groot deel binnen.
Ik heb deze van de hema:
Zie nu dat ie niet 1.5 liter, maar iets minder.
Ik heb gemerkt dat voor mij timers niet werken, die druk ik weg en ga door met wat ik aan het doen ben.
Bij mij heeft heel erg geholpen om koud water te drinken: dat vind ik veel en veel lekkerder dan lauw water en daardoor drink ik het ook sneller en dus meer. Mocht je daareventueel van houden, zou ik juist kleinere flessen aanraden zodat het minder snel lauw wordt en kan bijv 1 fles koud zetten en als je andere fles leeg is omwisselen. Of een grote fles altijd koud hebben staan met water om bij te vullen. Dat werkt voor mij echt top 🫶🏼 En reminders werken voor mij ook trouwens fantastisch bij alles. Op je telefoon, in je werkagenda, wat dan ook. Het klinkt beetje suf miss maar het is wel effectief. Oh ja en savonds nog veel water drinken is voor mij de hel want dan ben ik de hele nacht alleen maar aan het plassen maar dan is miss persoonlijk. Ik zorg liever dat ik overdag al genoeg binnenkrijg
Als je je glas gaat vullen, eerst een glas leegdrinken, dan weer vullen en dan pas bij kraan weggaan. Dan drink je altijd een glas extra leeg.
Ik heb juist ontdekt dat ik heet (60 graden) water lekker vind en koud water niet! Koud of lauw water dronk ik nooit maar warm/heet water met plezier. Dus het is inderdaad het proberen waard om qua temperatuur te variëren om te ontdekken wat lekker is.
Ik houd ook heel erg van koud water en heb laatst een RVS fles gekocht die het water koel houdt (bottle bottle heet-ie). Daar ijsblokjes bij en dan drink ik zo 2 liter op een dag.
Ik sta op het punt een nieuwe vriezer te kopen, maar we hebben een heel specifiek formaat op het oog en no frost is stukken duurder dan een gewone vriezer. Nu heb ik zelf een oude ‘gewone’ vriezer die altijd vol ijs staat en ben ik wel geneigd meer geld uit te geven, maar misschien hebben mensen hier ervaring met nieuwe ‘gewone’ vriezers die niet vaak ontdooit hoeven te worden?
Ik heb 'lowfrost" volgens mij van hisense en die heb ik nog nooit hoeven ontdooien in 4 jaar
Ik had no frost in mijn vorige huis, in 4 jaar nooit hoeven ontdooien. Nu hebben we gewoon normaal en die zit na een half jaar al vol met ijs dus ik zou sooooooowiewo extra betalen voor no frost.
Ik heb zo’n dure stanley beker gekocht, wel een net iets kleinere. Maar dat motiveerde mij ook, dat ik anders dat dure ding voor niks had gekocht. In de zomer mega fijn dat het water heel koud blijft en nu drink ik soms lauw water eruit als het een koude dag is.
Je kan ook meerdere soorten drinken naast je neer zetten. Een glas water, kop thee en/of kop koffie, glas ranja zoiets.
Een fles water op mijn bureau zetten helpt bij mij eigenlijk nog steeds niets, die is eind van de dag nog steeds vol, maar wat mij wel helpt is een fles/beker met een rietje, zoiets:
Heel gek, maar dat maakt het voor mij veel makkelijker om te drinken (lagere drempel ofzo) dus dat is misschien ook nog een idee.
Dit is ook mijn tip! Ik drink heel graag heet water, koud water liever niet. En omdat ik niet wil dat het water in de waterkoker afkoelt drink ik sneller achter elkaar. Dubbel winst
Wat voor specifiek formaat is het? Is het daarom zo duur en hoeveel wil je max uitgeven aan je vriezer?
Ik heb nu net een grote no frost vriezer van 171 cm van Inventum voor in de schuur gekocht voor 431 (wel een aanbieding maar die zijn er best wel vaak) Vind dat zelf voor no frost en die hoogte niet zo heel duur. Heb ook een kleine Beko no frost vriezer in mn gangkast, ook heel blij mee, die was al 369 maar ben echt fan van no frost, echt geen zin in dat ontdooien en dat je lades niet dicht gaan door al het ijs.
Ik heb gelezen dat met lowfrost het ontdooien vaak maar kort duurt dus dan kunnen je spullen gelijk weer erin na xx minuten. Maar zelfs dat vind ik te veel gedoe en het verschil in prijs is vaak niet eens zo veel.
Kijk op Keukenloods @Bird
Die hebben vaak goede aanbiedingen, heb mijn no frost daar vorig jaar ook besteld. Vind dat persoonlijk wel echt een must.
Ja het wordt een inbouw dus de afmetingen zijn wel anders haha. Maar ben wel overtuigd van wat ik al dacht (dat ik no frost wil), dus even kijken of ik ruimte in m’n budget kan maken
Ik heb dit aangeleerd door een app aan te schaffen die me een reminder gaf. Dan moest ik telkens aanduiden als ik dat glas gedronken had. Al jaren geleden dus ik weet de naam niet meer maar dit heeft écht geholpen
Ik heb zelf ook geen kinderen maar ik kan me altijd zo slecht iets voorstellen bij dat je in de kraamtijd niet aan koken toekomt. Ik bedoel ik snap dat je geen zin hebt om een hele Indische rijsttafel te koken maar er vanuit gaande dat er ook een partner is dan zijn er toch genoeg recepten die je binnen 15 min wel op tafel hebt. De baby slaapt toch ook en heeft toch niet continue tweepersoons zorg nodig? Snap alsnog dat het luxe kan zijn als vrienden bijv. zelfgekookte maaltijden meenemen (dat zou ik ook zonder dat ik bevallen ben chill vinden haha). En als kraamvrouw ben je afhankelijk van hoe pittig je bevalling was natuurlijk nog herstellend, dus dat je zelf niet wil koken dat snap ik, maar je partner heeft daar op zich toch wel tijd voor?
Overigens niet bedoeld als kritiek in de zin dat ik vind dat mensen in hun kraamtijd zelf zouden moeten koken ofzo. Vind het sowieso altijd chill als ik niet zelf hoef te koken en wel een gezonde maaltijd heb. Alleen dat je er in je kraamtijd überhaupt niet aan toe zou komen (wat ik hier wel vaker lees) kan ik me gewoon zo slecht voorstellen en herken ik eigenlijk ook niet bij mijn vriendinnen die kinderen hebben. Bij eentje werd ik zelfs uitgenodigd om mee te eten toen de baby vier weken was ‘eten moeten we toch’, al is dat wel weer het andere uiterste natuurlijk.
Na vier weken is natuurlijk weeral een ander verhaal dan de eerste week.
Maar vaak is het gewoon dat je zo moe/uitgeput bent dat je de momenten dat je eindelijk kan zitten nodig hebt om uit te rusten en niet wil moeten opstaan om te moeten koken of iets anders huishoudelijks.
De tijd is er, de energie niet altijd.
Ik denk dat ze eerder bedoelt dat de partner niet bevallen is en wel aan koken zou toekomen.