Wat stom eigenlijk. Want niet iedereen kan hetzelfde bankje gebruiken.
Als een bankje te hoog is zit ik weleens met mijn billen op een 20kg schijf of op een laag stepje. Dan hoef je niet zo moeilijk omhoog te komen.
Of ik doe het op een bench press bank die je op decline zet en je er zo beter bij kan.
1 like
Dit doe ik ook! Dus vlak voor het bankje een stepje plaatsen, scheelt weer in afstand. Bij mijn sportschool kunnen die bankjes idd ook niet in zijn geheel omlaag… echt stom.
1 like
Ik ben nog een noob in de gym . Maar ik vind het zo leuk om apparaten die ik nog niet ken uit te testen. Het is net alsof je een puzzel aan het oplossen bent. En dan tiktok erbij pakken voor tips en de juiste vorm enzo. Helemaal leuk.
3 likes
@En_17_Anderen ik ben 170 maar blijkbaar een korter bovenlijf want mijn schouderbladen komen net niet boven het bankje uit als ik zit waardoor als ik een hipthrust maak ik alleen met de bovenkant van mijn rug op het bankje lig en niet met mijn hele schouderblad.
Eigenlijk zoals op deze foto:
Het is blijkbaar gewoon goed, maar ik vind het niet fijn dat alleen de bovenkant op het bankje steunt. Als ik kijk naar dit plaatje hieronder dan zie je dat deze persoon hoger zit en de onderkant van haar schouderbladen op het bankje uitkomen:
@anon42887991 maar als je dan op een schijf zit, hoe krijg je dan de barbell over je benen gerold? 
Leg je die dan ook nog weer op 2 schijven aan de uiteindes?
Nja ik doe het meestal als het rustig is haha. Maar ik vind het ook niet erg als iemand het ziet. Mijn sportschool is niet zo groot en er zijn allemaal vriendelijke mensen die gewoon helpen enzo.
2 likes
Zelfde hier. Meestal probeer ik het af te kijken bij anderen.
Vandaag wel een paar nieuwe apparaten gedaan 
En afgelopen vrijdag voor het eerst gekickbokst.
4 likes
Ik heb de afgelopen tijd dit topic helemaal gelezen en vindt het zo leuķ hoe iedereen steeds met elkaar meedenkt en elkaar motiveert! 
Ik ben zelf deze week begonnen in de sportschool (vandaar het lezen haha).
4 likes
Ik kwam er vandaag achter dat mijn favoriete broek opeens heel erg doorschijnt, denk dat ie een beetje op is. 
Afgelopen week ook al nieuwe schoenen gekocht, echt geen zin in om dan ook weer een dure broek te moeten kopen. Maarja dit is ook geen gezicht
Wejow ik ben hier echt te on soepel voor.
3 likes
Same :’)
1 like
Haha ik zie mezelf al zo op mijn rug rollen in de kamer, dan blijf ik lekker liggen. Is dit een soort variatie op een burpee?
Ik zit er weer lekker in, bijna weer waar ik gebleven was. En na mijn training kon ik nog 30 Push-ups, dat is wel een record! 
9 likes
Ik heb er eindelijk weer een beetje een ritme in. Voorgenomen om deze maand te gebruiken om dit vast te houden. Hopelijk zit het er dan weer goed in😁
2 likes
Sorry voor het inbreken, het lijkt onmogelijk om dit te vinden. Kent iemand een legging/shorts met lengte net boven knie of lengte maat 8/10 met zakken aan de zijkant en waarbij de naad niet in het kruis zit?
Zoals hieronder en dan t liefst nog ietsje langer
1 like
Deze zijn ongeveer even lang als die van je voorbeeld. Ik weet niet of je die langere lengte had gewild vanwege schurende bovenbenen, maar daar heb ik met deze in ieder geval geen last van! En dus ook met zakken en zonder naad in het kruis, het broekje zot mega lekker en ik draag mijn normale broekmaat.
2 likes
Dank! Ik vond hem er op het plaatje zo kort uitzien maar ik ga hem gewoon bestellen en proberen :).
Gaat inderdaad om schurende bovenbenen.
Het lijkt alsof die van Decathlon wel langer zijn dan die van Gymshark.
Deze zijn nog langer en lijken ook geen naad aan de voorkant te hebben: AM2.0 Active Short – Ninepine
2 likes
Deze ziet er fantastisch uit dankjewel! Ga ik bestellen
1 like
Zoek eens op het woord app in dit topic
1 like