Fitnesstopic

#945

Ik heb bij Bol de star dit x100 van Tunturi besteld. Super fijn ding en kan hem zeker aanraden. Vandaag 104 euro zie ik

1 like
#946

Waarom niet? Bulks zijn toch het meest effectief in het begin, een half jaar bulken vind ik al best lang.
Ik denk dat een korte cut tussendoor net effectief kan zijn. Je lichaam heeft zich intussen steeds meer aangepast aan de hogere kcal inname en met mini cut gaat het nadien weer optimaal gebruik maken van alle bouwstoffen. Google maar eens op mini cut, ze zal zien dat het een veelgebruikte techniek is

#949

@Boondigga @MrFahrenheit bedankt voor jullie reactie! Zie wat je bedoeld @MrFahrenheit, heb het ook gegoogled. Het enige verschil is dat ik vanaf half mei toch van plan was te cutten voor de zomer. Snap het nut van een minicut midden in je bulk, nu is het vrij aan het eind. Maar misschien doe ik het gewoon en ga ik daarna wat langer door bulken :).

#950

Ik vind het meevallen. Het fietst wel anders, maar dat is even gewenning. Ik vind het een prettig ding en blij dat hij er staat. Je klapt hem zo uit, kijkt een serie of film en voor je het weet heb je een cardiosessie erop zitten.

1 like
#952

Als je de ruimte hebt zou ik die andere doen. Ik zit in een studentenkamertje, dus die van mij moest wel opvouwbaar zijn :joy: Maar het is echt chill, je gaat er geen spijt van krijgen :grin:

1 like
#953

Omdat het mij best leuk lijkt om groepslessen te volgen, zou ik met een vriendin gaan sporten. Probleem: zij sport al tig jaar en ik heb nog nooit iets gedaan met mijn lijf. Ze wil alleen HIT (?) of pumpen. Is dit te moeilijk voor een beginner?

Mijn eigen doelen zijn… Gezelligheid, beetje gespierder worden, beetje meer conditie en betere houding krijgen en niet afvallen (laag BMI). Ik heb geen interesse in individueel trainen, alleen lessen. Ik zou het graag met die vriendin doen, maar ik twijfel een beetje. De sportschool krijg ik telefonisch niet te pakken voor meer info. Verder heb ik last van koudwatervrees denk ik… :sweat_smile: Wat raden jullie mij aan?

#954

Gewoon een keertje met haar meegaan. Als je het helemaal ruk vindt, weet je dat ook weer toch?

Bodypump en HIIT is prima aan te passen naar beginners ook hoor. Niemand verwacht de eerste lessen dat je tot het gaatje gaat. Van HIIT wordt je conditie trouwens ook echt in een rap tempo veel beter.

2 likes
#955

Bodypump kan je heel goed aanpassen door minder gewicht te nemen of wat meer rust tussendoor dus dat lukt prima denk!

1 like
#956

Nou, ik ga het meteen proberen straks! Ben benieuwd :sweat_smile:

#957

Ik vind het de laatste weken zo moeilijk om mezelf naar de sportschool te slepen, waardoor ik steeds slechter in mijn vel zit. Net thuis wel wat blogilates filmpjes gedaan, maar die kan ik nooit zo goed volhouden waardoor de voldoening ook niet zo groot is. De groepslessen worden hierdoor ook een steeds hogere drempel, want dan kan ik niet meer zo goed meekomen als ik eerst kon :disappointed:

#958

Ik heb vandaag zon beetje alle leggings bij de h&m en hunkemoller gepast, maar alles schijnt door… Waar halen jullie goede squatproof leggings?

#959

Gymshark. Op ali hebben ze dupes die ook squatproof schijnen te zijn.

#960

Under Armour Heatgear is mijn favoriet… Niet heel duur en schijnt op geen enkele manier door.

#961

Ik heb ook under armour leggings, die schijnen niet door (bij mij in ieder geval) en zitten heerlijk. Volgens mij heb ik deze: https://www.zalando.nl/under-armour-tights-black-un241e07e-q11.html

1 like
#962

Ja deze bedoel ik ook! Heb hem inmiddels in 4 verschillende kleuren. Allemaal top. Is trouwens qua maatvoering eerder iets te groot dan te klein, dus als je twijfelt tussen twee maten dan zou ik de kleinste nemen.

#963

Ja, mee eens. Ik wist niet eens dat ze deze in meerdere kleuren hadden, ga meteen even kijken!

#964

Haha, ik heb ook zeegroen, en een capri in kobaltblauw en nog een zwarte met print. De cold gear is trouwens ook helemaal top met buiten sporten in de wintermaanden.

#965

Ik heb een paar dagen geleden een legging bij MyProtein besteld en hij is ook squatproof! Heb het vandaag voor het eerst aangedaan en hij zit echt heel lekker en schijnt absoluut niet door. Was 22€ volgens mij.

Was ook nog op zoek naar een lekkere proteïnereep en heb toen de 6 layer protein bar besteld met Birthday Cake smaak, en hij is echt lekker! Tuurlijk niet als een echte taart (I wish) maar wel de lekkerste die ik heb gegeten tot nu toe, al heb ik nog niet veel ervaring.

Is wel aan de dure kant (29€ voor 12 stuks dus 2,5€ per stuk).

Ziet er ook leuk uit haha

6 likes
#966

Ooo die ziet er heel lekker uit inderdaad! Binnenkort maar eens proberen

1 like
#967

Gisteren weer voor het eerst sinds 3 weken gesport, het was er een beetje bij ingeschoten door vakantie en ziekte dus ik vreesde het ergste. Maar het ging echt super goed! En ik ben nog steeds op hetzelfde gewicht als 3 weken terug, dus niets aan de hand :smiley:

2 likes