Dit lijkt me echt zooooo chill! Jammer dat ons huis niet groot genoeg is hiervoor. Jaloers! Lijkt me ook zo chill dat je nooit in de drukte van de sportschool zit, maar gewoon lekker rustig thuis. Ideaal!
Ik sport samen met mijn vriend sinds een jaar ongeveer, vooral ook omdat ik hiervoor jarenlang alleen cardio heb gedaan en eigenlijk nooit iets van krachttraining deed. Hij wel, best fanatiek ook, dus ik sport vooral met hem, omdat ik anders als een kip zonder kop rondloop en super fanatiek ben ik toch niet. Vind het wel gezellig. Soms sporten er een vriend van hem met ons mee, maar dat vind ik alleen gezellig op de dagen dat we geen benen doen, omdat hij altijd zeikt over alles dat met benen te maken heeft 
Hoewel ik dus niet echt een serieus schema volg maar juist meer met mijn vriend meega, ben ik nog nooit zo gespierd geweest in mijn leven haha! Enige dat ik nog zou willen aanpassen is mijn eetgewoonten zodat ik een sixpack kan bouwen 
Was laatst ook heel trots toen ik eindelijk met een stang van 20 kg kon bankdrukken (borst)! Altijd leuk haha.
Zo ja, hoe lang doe je dit al en met hoeveel gewicht?
Inderdaad wel elke dag overnight oats op dezelfde manier, waar ik nu dus meer havermout bij gebruik. Als lunch neem ik soms restjes avondeten mee, maar ik eet ook vaak op kantoor, daar hebben we een buffet met elke dag iets anders. Maar ik koos er voorheen wel altijd voor om dan 1 sneetje brood, 1 wrap of maar een kleine schep pasta te nemen bijvoorbeeld, en dan mijn maaltijd vooral opvullen met veel groenten. Bij het avondeten hetzelfde. Niet exact dezelfde porties dus, maar wel ongeveer een idee van wat ik zou moeten eten.