Nee, hier zijn de Basic Fits allemaal zo drukbezocht. De enige opties die ik telkens krijg die wel plek hebben, zijn 16 of 20 km verderop. Verder is alles elke keer vol. Heel irritant!
Ja idd! Ik hoorde dat BF nu max negen mensen per kwartier binnen laat. Ik wilde maandagavond last minute gaan sporten en er was geen ruimte in de vier BF’s in mijn stad van 17u tot 23u…
1 like
Ben een beetje bang dat ze bij de volgende maatregelen die er dinsdag waarschijnlijk aankomen de sportscholen weer dichtgooien. 
Hoop zo erg van niet.
1 like
Dat verklaart een hoop als ze maar 9 mensen per kwartier binnenlaten. Ik wilde afgelopen week ergens in de ochtend voor diezelfde dag in de avond reserveren en echt alles was vol? Alleen middenin de nacht kon 
voor de volgende dag was het ook al helemaal vol. Ben nu maar begonnen met thuis sporten, schiet niet op dit.
Sinds gisteren is mijn F4F van 90 naar 30 plekken per uur gegaan. De komende dagen zitten alle timeslots vol, behalve inderdaad bizarre tijdstippen. Voordeel is wel dat het écht rustig is als je wel een plekje hebt. Als dit het alternatief is voor sportscholen helemaal dicht ben ik al blij.
weet iemand misschien welke legging van gymshark squatproof/downward facing dog proof is? Wil er een keertje een proberen maar zie door de bomen t bos niet meer op die site
Ze hebben nu bij de f4f ook nieuwe regels waardoor het wel mega rustig is maar ook vet weinig plek en je kan maar één uur. Ik doe vaak 30 min of meer cardio en daarna nog rondje kracht. Dat kan nu niet meer, was vandaag echt een race tegen de klok hahah. En ik kan dan ook niet schakelen dus ben maar naar huis gegaan. Anyway, ik ga kracht maar weer thuis doen denk ik, dit schiet niet op.
1 like
De Energy+seamless vind ik fijn!
1 like
kan je dan niet beter cardio-end naar de gym, dus bijvoorbeeld hardlopen of snel fietsen? Kracht vind ik juist zooo fijn om wel in de sportschool te doen, zo veel meer opties.
Las vandaag toevallig een artikel over de f4f, dat het dus heel onduidelijk is die regels voor sportscholen omdat je dan 30 personen in een afgesloten ruimte mag hebben en dat had de f4f verkeerd berekend/benaderd, dus vandaar wss die beperkingen
Neh ik doe loopband (rennen en lopen op helling), crosstrainer, stair master en fietsen allemaal om het een beetje spannend te houden. Dat kan allemaal thuis niet en kan wel veel met dumbels thuis doen.
Ga straks hier een workout van doen, de total body met dumbells van 30 min
Na:
Pfoeh goed te doen maar toch trillende armpjes. Het zijn hele standaard oefeningen maar ik doe die bijna nooit meer omdat er altijd zoveel mannen in de gym zijn waardoor ik het gevoel heb niet lekker mn gang te kunnen gaan (waardoor ik dus meestal cardio doe en apparaten, heel af toe dumbells). Dus wel chill, weer eens zo met dumbells. Ik ga haar andere videos ook doen.
Heeft iemand een tip voor goede (niet doorschijnende) zwarte sportleggings? Ik heb vorig jaar 2 van gymshark besteld maar in beide zit al een gat bij het kruis, dus daar ben ik niet helemaal van gecharmeerd.
Heb hem al langer dan een jaar en blijft ook heel mooi (+ lubbert niet).
1 like
Ik ga zometeen voor het eerst ooit naar de sportschool na zeker 10 jaar niet meer gesport te hebben. Ik ben heel benieuwd wat ik er van ga vinden en of ik het vol houd haha.
9 likes
Je kan dat tegen de medewerkers zeggen toch? Vind dat sowieso wel iets waar zij op moeten reageren hoor, niet iets wat je ff zelf oplost. Gewoon zeggen dat je het lastig vindt er zelf wat van te zeggen misschien. Ik durf dat ook nooit hoor, ik heb dus al sinds juli niet meer met dumbells en bankjes getraind omdat er zoveel mannen zijn altijd 
Ja snapz. Maar als het je sportplezier verpest zou ik dat wel reden genoeg vinden, je betaalt even veel als zij toch. Moeten ze maar niet zo a-relaxt doen.
Oke; even antwoorden op mijzelf.
Het viel reuze mee hoe ‘erg’ het was, ik was echt bang dat iedereen op mij zou letten maar dat was totaal niet zo. Ik heb wel vooral cardio gedaan omdat ik de apparaten wat intimiderend vond nog. Maar voor nu een prima begin en hopelijk binnenkort met wat hulp ook door naar de apparaten. Ik ben trots! 
10 likes
Ik kijk altijd heel sneaky naar andere mensen die met apparaten werken, om erachter komen hoe of wat
2 likes
Hahaha dat is wel een goede om te doen ja.
Goed bezig! Kun je voor de apparaten geen uitleg vragen van een trainer? Of is dat nu niet mogelijk vanwege C?
Ik wilde voor de crisis me aanmelden bij een sportschool, maar toen gingen ze dicht, en nu trekt het me niet om binnen met allemaal andere mensen te moeten sporten. Het is toch nooit echt helemaal veilig denk ik. Of het is gewoon gedoe. Wachten op je beurt inderdaad, weinig mogelijkheden, zoveel rekening moeten houden. Dan ga ik liever thuis wat doen. (Maar thuis is helaas een mindere stok achter de deur)