Ik had laatst die van mn vriend in en toen viel eentje ook net toen ik op een brug was uit mn oor, direct het water in 
.
Dus toen durfde ik niet meer naar huis
Vanochtend meegedaan aan een hardloopwedstrijd van 10km en het regende de hele tijd wat zo lekker was. Ondanks de regen stonden er op de hele route lieve mensen ons aangemoedigden en allemaal kindjes die handjes gaven. Op het einde kreeg ik het wel echt zwaar maar liep al een tijdje samen met een andere vrouw op het zelfde tempo en dat was mentaal zo fijn. Heb net onder het uur gelopen (59:35) wat voor mij doen echt snel is, ben daar zo blij mee!
18 likes
@appelflauwte Ik gebruik geen losse oordopjes maar de Shokz OpenRun. Ik heb via hun eigen website refurbished oortjes gekocht, deze zagen er als nieuw uit. Waren toen ik bestelde ongeveer €80 nog steeds veel geld maar wel wat goedkoper. Ik ben er erg tevreden over. Kan het geluid goed verstaan maar ook de omgevingsgeluiden. Heb mijn haar altijd in een staart of knot waardoor ik ook geen last heb van het draadje in mijn nek.
2 likes
Ik sta nu te wachten bij de start van de halve marathon van Rotterdam. Ik ben benieuwd naar het parcours
12 likes
Veel succes! Ook iedereen die meedoet aan de Dam tot damloop!
Ik heb gisteren voor het eerst de dam tot dam by night gelopen, echt een heel gezellig parcours en ondanks de wind ook nog een goede tijd gelopen (:
8 likes
Wat vond jij (of anderen die de 1e halve marathon van Rotterdam hebben gelopen) van de finish in Ahoy.
Mijn partner vond het vreselijk, te harde muziek, te donker, rookmachines.
Maar ik weet niet of hij nu gewoon een boomer aan het worden is of dat het echt arelaxed was. Zelf kreeg ik het idee dat ze een beetje voor de Hyrox vibe wilden gaan.
1 like
Hoe was het?
Ik vond de organisatie beschamend slecht. Er waren bij de start 5 dixi’s voor 7000 man (waarvan velen op hetzelfde moment aankwamen, want je had nog heel beperkt ov en ov is nogal handig vanwege parcours van A naar B). Heel veel mensen gingen wildplassen, in het zicht. Vrouwen en mannen in dezelfde bosjes op een verhoogd stuk. Er gingen zelfs massaal mensen naar de sportschool in het startgebied om te plassen. De sfeer in de startwave was daardoor ook niet echt leuk. Begin parcours was erg smal en je kon daardoor niet of nauwelijks inhalen (icm veel lopers in mijn wave die eigenlijk te langzaam gingen). Ik heb van meerdere mensen gehoord dat ze door de drukte moesten wandelen, soms meermaals. Het parcours was voor de rest prima met leuke stukken. Ook leuk publiek! Langs de kant ergens wel een keer meer dixi’s gezien dan in het startgebied lol. Ik vond de finish in Ahoy ook verschrikkelijk. Luid, donker, druk, onduidelijk. Na de finish kon je links of rechts uitstappen en met pech had je de kant waar geen water stond. Dus ik heb nog moeten zoeken naar water. Ook was niet duidelijk waar de uitgang zat. Waar je door de drukte gewoon schuifelend naar buiten moest. Was het geld naar mijn mening niet waard. 
Sorry, dit is onbedoeld een enorm zeikbericht geworden. MAAR wel blij met mijn PR hoor. En babage dropoff was verder ook wel goed. 
1 like
Ja mijn vriend zei dat ook! Hoe kun je niet bedenken dat dat veel en veel te weinig is.
1 like
Ja echt zo bizar. Ook op het parcours nog aardig wat wildplassers gezien. Ik ben zelf maar doorgelopen naar de eerste wc’s op het parcours (toevallig die 5 in het startgebied lol). O bijna vergeten, maar bij sommige waterpunten stonden ook nog eens te weinig bekers met water. Dus als je water wilde, moest je wachten totdat die waren ingeschonken. Echt jammer allemaal.
Welke sokken dragen jullie? Ik heb er van de decathlon, maar die spannen me veel te hard rond m’n been. Heb ook wel redelijk stevige kuiten geloof ik, want met dagdagelijkse sokken heb ik dat probleem ook wel eens…
Stox! Die lange
Falke (saai) en Incyclence. Wel altijd de low modellen want ik ben een elder millenial met forse kuiten
Je hebt niks aan dit bericht maar ik heb ook die van Decathlon en ik dacht de eerste paar keer ook echt dat mn kuiten er afgeknepen werden kreeg ze al nauwelijks goed aan
2 likes
Ik draag het liefst de crew sokken van Aybl. Chille dunne ademende stof. Heb eigenlijk geen hele speciale hardloopsokken. Maar misschien heb ik makkelijke voeten, want ook nooit blaren en ik loop nu tot 15km.
Ik ben deze zomer begonnen met hardlopen. Het was tot nu toe natuurlijk altijd licht, maar ik merk sinds een tijdje dat het steeds eerder begint te schemeren. Wat voor verlichting (of kleding) dragen jullie om zichtbaar te zijn?
Ik heb wat leggings en een jasje die reflecterende delen hebben, en ook zo’n lamp (van de decathlon).
Ik loop ook vaker over de middag in m’n lunchpauze in de donkere maanden! Maar dan moet je wel geluk hebben met flexibele pauzes en kunnen douchen op je werk enzo.
2 likes
Ik heb zo’n harnas met lampje voor en achter. Werkt prima.
2 likes
Zo een, omdat je dan ook zelf de weg voor je nog hebt verlicht
1 like