Het andere YouTubers/bloggers topic #20

Entertainment
#2206

Vind dit echt een vreemde opmerking. Zelf geen burn-out gehad, maar wel andere mentale problemen die oa getriggerd werden door werk; juist even eruit gaan/ je bezig houden met andere dingen was voor mij de enige manier om een beetje los te komen van werk. Als ik thuis op de bank zat kon ik alsnog alleen maar stressen en huilen om werk. Ik hoop dat je collega heeft genoten en kunnen opladen van de reis :clap:t2:

Hoop echt dat leidinggevenden meer zijn zoals die van @McApple ipv iemand met zo’n bekrompen reactie zoals sommigen hier.

17 likes
#2207

Niet alleen kinderen. Blonde stellen lijken ook allemaal op elkaar.

Soieso als je je echt alleen maar ziek meld als je mega ziek bent ben je echt een dief van je eigen geluk. Jouw baas gaat je echt niet houden als er een crisis komt zo van " oh maar zij is er aaaltijd".

23 likes
#2209

Ik herken wel een beetje je gevoel. Dat iemand ziekgemeld is maar vervolgens bijna maandelijks in het buitenland zit vakantie te vieren vind ik ook wat tegenstrijdig. Nu snap ik wel dat dat goed kan zijn voor je mentaal functioneren, maar ik vind het wel raar dat (situatie bij mij op mijn werk) de betreffende collega niet meedraait, ziekgemeld is, en volgend jaar wrs ook maar half meedraait omdat ze alle niet opgemaakte vakantiedagen van dit jaar wil opmaken voordat ze komen te vervallen. Maargoed, dat is een HR kwestie.

Mijn leidinggevende heeft me meermaals met oog op mijn persoonlijke situatie aangeboden minder uren te werken. Enerzijds bekruipt me het gevoel ‘zo bĂ©n ik niet, dit wĂ­l ik niet, wat doe ik mijn collegas aan’ en anderzijds zou ik gek zijn als ik het niet doe. Ik heb gewoon echt meer me-time nodig na een heel heftig jaar. Als ik meer me-time heb ga ik de weekenden ook eindelijk invullen met sociale dingen, daten, dansen, feesten.
Een gezonde werk-prive balans vinden blijft heel moeilijk.

2 likes
#2212

Ja kittige meubeltjes hoor maar als huisvrouw vraag ik me meteen af hoe dat moet wanneer er ketchup gemorst gaat worden op de bank en mosterd op de stoelen.

6 likes
#2213

Dus jij zit alleen maar in restaurants met alleen maar plastic witte tuinstoelen?

7 likes
#2215

Ik vind dit zelfs een vrij doorsnee inrichting voor een restaurant? Jungle printjes en fluweel zie je overal

15 likes
#2216

Geen speld tussen te krijgen.

8 likes
#2217

Naja er zijn toch allerlei redenen voor ziekteverzuim die jij als collega/kennis misschien niet allemaal weet? Mijn vriend is ook ‘ziek’ thuis door een ongeluk waardoor hij zijn baan nog niet goed kan uitvoeren. Er is verder niets met ‘m aan de hand, dus moet ie dan maar 3 maanden thuis op de bank gaan zitten en niks doen? Nee natuurlijk niet!

Voor burnouts of andere mentale dingen geldt toch een beetje hetzelfde: je kunt je wérk niet goed uitvoeren, maar dat betekent niet dat je niet naar een festival kan of iets anders wat je energie geeft

9 likes
#2220

Nou
 puur kijkend naar mezelf en mijn situatie: ik denk dat ik een soort van jaloers ben en mezelf een beetje pijnig door het ‘wel vol te willen houden’. Ik heb het ook zwaar, en zou ook heel graag een tijd niet werken en meer op mezelf focussen, maar ik doe het niet omdat ik mezelf opleg ‘dat het niet zo hoort’. De werkgever betaalt mij voor mijn arbeid. Niet voor mijn me-time.
En ik zit ook een beetje in (of ervaar het alleen zo) een rat-race. Ik wil carriere maken, omdat ik simpel gezegd een ruimer inkomen nodig heb. Of een hoger salaris nodig heb wil ik structureel minder werken. Ziekmelden helpt daar wrs niet bij.
Dat zijn mijn gedachtenkronkels. Wil niet zeggen dat het waar is, maar dit is wel wat in mijn hoofd omgaat en waarom ik het gevoel van @WinterQueen herken.

13 likes
#2221

Er is verschil tussen “vol willen houden” en “vol kunnen houden”.

17 likes
#2223

Precies dit. En je weet ook helemaal niet wat die persoon moet laten omdat die naar een festival gegaan is. Vaak is bij een burn-out niet alleen werken een probleem, maar alles. Dus ook dingen in huis doen, met vrienden afspreken, boodschappen halen
 Je kunt niet een oordeel vellen over iemand om wat je ziet van de buitenkant. Sowieso insta met foto’s van een bruiloft voorbereiden. Insta en elk sociaal media kanaal is toch alles behalve een weergave van het echte leven.

Niemand met een burn-out of overspannenheid gaat voor zijn/haar lol thuis zitten voor een vaak langere periode. Kijk alleen maar wat het doet met het inkomen, hoe mensen naar je kijken, mentale issues etc. Het is noodzakelijk omdat je gewoon niet meer kunt.

7 likes
#2224

Ja goed hĂš!
Verder ga ik niet meer op deze discussie reageren. Ik weet er weinig van dus hou verder maar mijn mond anders wordt alles weer anders opgevat dan hoe ik het eigenlijk bedoel.

3 likes
#2226

Humpf?! Ik denk dat dit ergens in de vertaalslag van de term ‘me-time’ is misgegaan. Of dat het gebrek aan context van mijn persoonlijke situatie deze opmerking verklaart. Of ik snap gewoon niet wat jij bedoelt?
Ik doel iig niet op tijd voor het lakken van mijn nagels, maar tijd om aan de slag te gaan met POH afspraken en online modules die door de POH worden aangereikt. Dat is iets wat ik nu niet kan combineren met full time werk en andere praktische zorgen die samenhangen met het heftige jaar dat ik achter de rug heb.

3 likes
#2227

Een burn-out is natuurlijk niet ‘even lekker niet werken en lekker me-time’ en de werkgever betaald wel. Als ik naar mijn situatie terug kijk was het vooral voorkomen van erger. En het heeft mij ook de kans geboden om orde op zaken te stellen. Door gesprekken met de bedrijfsarts en uiteindelijk ook een psycholoog kreeg ik alles op een rijtje wat er uiteindelijk voor gezorgd heeft dat ik veel meer rust heb gekregen in mijn werk en privĂ© terwijl ik meer uren werk dan ooit tevoren. Sterker nog door alles wat er gebeurde heb ik (weer dankzij mijn fantastische leidinggevende) een andere baan gekregen waar ik zelfs nu (twee jaar later) bezig ben met een promotietraject. Dit alles had ik niet voor elkaar gekregen als ik had gedaan wat we elkaar aanpraten: vooral doorgaan ook wanneer je niet lekker in je vel zit of ziek bent. En dat je je vooral schuldig moet voelen als je last hebt van mentale problemen of je je ‘te snel’ ziek meld.

8 likes
#2230

Ik vraag me af of die mensen die dat roepen ook hetzelfde gevoel op een feestje of vakantie of andere relaxte dingen hebben als op hun werk.
Ik bedoel als je daar het verschil niet tussen ziet heb je een relaxed leven en moet je je met je eigen dingen bemoeien.

13 likes
#2231

Ja en nee. Het begon met een plotseling verlies van een ouder en de gewaarwording dat de achterblijvende ouder totaal niet (mentaal en fysiek) zelfredzaam is in deze tegenwoordig behoorlijk complexe maarschappij. Ik kamp met rouw en praktische zorgen. Dat werkt door in mijn functioneren, maar gelukkig valt dat nog mee. Mijn baan is veeleisend en stressvol met een onregelmatig rooster waardoor ik onvoldoende ruimte voor mijn eigen mentale herstel voel. De oorzaak is niet werk, maar het is allemaal erg met elkaar vervlochten. En dat is toch ook geen vereiste om het met de werkgever te kunnen bespreken?

(Zeer offtopic in dit topic, maar soit)

4 likes
#2234

Oh zo! Dan was het inderdaad een soort Babilonische spraakverwarring. Dat was het gecharcheerde tegenargument dat in mij opkomt als ik een soort innerlijke strijd voer.

#2236

Geloof me. Je hoeft echt geen 1 seconde jaloers te zijn op iemand met een burnout. Ja je kunt/hoeft niet te werken. En verder kun je ook letterlijk helemaal niets meer. Vooral niet ‘meer op jezelf focussen’. I wish. Ik was ‘mezelf’ echt helemaal kwijt en nu vertrouw ik nog steeds niet op m’n nieuwe zelf.

Verder klinkt het alsof je zelf misschien ook wel niet al te ver van overspannenheid zit dus let alsjeblieft op je gevoel. Juist de mensen die zich nooit ziek melden, altijd alle verantwoordelijkheid en taken op zich nemen, carriùre willen maken en weinig tijd nemen om te ontspannen lopen zo een burnout in :raising_hand_woman: en oja ‘wel vol willen houden’ is een mentaal ding. Je lijf beslist vanzelf wel een keer dat het niet meer kan. Wees dat voor.

30 likes
#2237

Wauw, ignorance is bliss.

4 likes
#2238

En voor iedereen die er meer over wil weten raad ik je aan het burnout topic eens door te lezen, dan weet je een beetje waar je dan allemaal tegenaan loopt en met welke gevoelens en gedachtes je te maken hebt (naast idd de mening van de rest van de wereld).

7 likes