Vergeet niet dat je lichaam tolerantie opbouwt he. Ik drink dagelijks een blikje Nalu (iI know, slechte gewoonte) en kan vlak nadien gewoon weer in slaap vallen.
Doet me een beetje denken aan de gedichten van Rupi Kaur
Ja, zag ik vorige week nog naar ouders, heb ik nu net boncolor, Nick en wat vrienden gespot op een feestje.
Ik hoor voor het eerst dat koffie of energiedrank ook kan helpen bij concentratie. Ik drink het beiden nooit want van koffie krijg ik een soort anxiety. Maar misschien helpt energiedrank wel tijdens mijn werk, heb wel genoeg energie opzich maar ga zo van de hak op de tak chaotisch dat ik soms niks gedaan krijg voor mijn gevoel.
Dit is zo kut! Het doet me een beetje denken aan dat blog ‘Psycho killer’ dat een paar jaar terug populair was. Van een kerel die het Utrechtse uitgaansleven nogal heftig vond en daar vooral heel veel gevoelens over had. https://www.psychokiller.eu/ Hij schrijft ook boeken zie ik nu
Als je al onrustig wordt van een kopje koffie word je van energy drank echt leip.
Niet doen.
Wat maakt energy dan eigenlijk zo anders dan koffie qua invloed?
Maar Red Bull (light of niet) is toch ook gewoon troep?
Ik vond het trouwens ook opvallend dat ze het de laatste vlogs zoveel drinkt, maar kan me niet voorstellen dat het spon is bij haar hoor.
Hahaha ja dat is wel zo maar bedoel meer nep/ B-merk
Heb het wel eens op maar gaat vaak beter dan koffie op de een of andere manier?
Een wijntje werkt bij mij vaak goed voor een hyperfocus en meer productiviteit. Maar om dat nou dagelijks achter mijn bureau te gaan doen lijkt me ook niet verstandig ( het zou wel kunnen trouwens als eigen baas haha)
Heb ook wel eens van die speciale pillen besteld, Paneuromix, zouden geen medicijnen zijn maar een soort kruiden, hiervan krijg je geen oppepper ofzo maar meer focus en overzicht, kan ook placebo zijn.
Ligt denk ik ook aan de tijd van het jaar, niet vooruit te branden en tegelijk onrustig omdat ik nog zoveel moet doen. Hebben jullie dit ook?
- Ja, maar het hele jaar
- Ja, in deze tijd extra
- Een klein beetje
- Nee
0 stemmers
Hahaha ???
Je kunt ook gewoon caffeine tabletten nemen
1 iemand die ik ken volgt hem en die heet Bob. Mind = blown
Ik denk dat, omdat in energydrink ook nog een hoop andere stoffen zitten, bijv. taurine, suiker/zoetstoffen, kleurstoffen, koolzuur etc., het wel anders is. De hoeveelheid caffeine is niet anders maar er zitten wel andere stimulatoren (is dit een woord) bij wat niet in koffie zit. Een frappucino oid is meer vergelijkbaar met energy dan gewone koffie. Er is niet zo veel onderzoek naar taurine dus het zou kunnen dat dat voor gezonde mensen ongewenste effecten oplevert. Het wordt wel voorgeschreven soms voor bepaalde indicaties maar goed als je een gezond lichaam hebt, don’t fix what’s not broken. Sommige energy drankjes hebben ook guarana erbij, naast taurine, suiker en caffeine. Lekker triple stimulatie shot
Echt rot om dit te lezen
Maar objectieve metingen van mogelijke schadelijke effecten zijn anders dan subjectieve effecten. Dat is dan wel ‘tussen de oren’ maar dat is niet geen legitiem effect
Caffeine is verslavend, of het nou in koffie of in energydrank zit. Energydrank is alleen een stuk slechter voor je lichaam ivm suiker en koolzuur en citroenzuur, ik snap heel goed dat het mentaal heel anders is. Ik drink makkelijk koffie zonder problemen (behalve dat het laxeert als een malle), maar energydrink heb ik hartkloppingen na 1 blikje. Overigens raakt maar iets van 15% van de mensen verslaafd aan wat dan ook, inclusief koffie
Ja precies hierom vond ik het van mezelf een beetje stom dat ik energy zo veel raarder vond dan koffie. Want dat iemand geniet van een cappuccino tijdens haar relaxmoment vind ik dan weer helemaal niet gek. Maar de associatie die ik er mee heb is gewoon blokken voor de proefwerkweek en frikandelbroodjes haha.
Zit er ook niet meer cafeïne in zo’n energydrankje dan in koffie, of heb ik het mis? Misschien dat het effect daarom heftiger is?
Ik heb geen idee hoor. Ik drink nauwelijks koffie, maar kan af en toe wel iets met cafeïne drinken zonder gekke bijwerkingen. Maar de laatste keer dat ik iets van energy dronk - jaaaren geleden - ging ik me echt een partij zweten en mijn hartslag ging een stuk omhoog. Nooit meer aangeraakt daarna haha.
Off-topic maar jammer dat de arts het zo ziet… Een verslaving heeft namelijk naast lichamelijke verschijnselen ook wel degelijk psychische / mentale aspecten en juist de combinatie, maakt dat ondersteuning of behandeling vaak erg helpend is. Cold Turkey is voor een groot deel van de mensen waarbij je kan spreken van een verslaving, heel lastig. Mogelijk kun je toch eens oriënteren op ondersteuning / behandeling? Je mag me altijd DM’en in ieder geval!