Iemand hier ervaring met een peesontsteking?
Ik heb een peesontsteking op mijn enkel, onder de binnenste knobbel. De eerste paar dagen deed het ongelooflijk veel pijn, ik kon er niet op staan en heb een paar keer moeten huilen van de pijn. Die pijn en de zwelling is nu grotendeels weg, maar ik voel nog altijd dat het niet ok is. De huid ziet er op die plaats ook anders uit, gekleurd en blauw. Ik doe het rustig aan, probeer niet te veel stappen te zetten, leg steeds mijn voet naar omhoog, neem ontstekingsremmers volgens doktersvoorschrift, leg koudecompressen erop, draag een steunverband⊠maar het blijft zo. Ik word er echt gek van.
Heeft iemand tips om de genezing te bevorderen? Of ervaring hiermee, hoe lang duurt zoiets?