Nee, zie inderdaad prijzen van tussen de 30 en 50 euro, nou prima als ik dat moet betalen. Ga morgen gewoon even de huisarts bellen en dan zie ik wel even.
Ze zijn niet gesloten i.v.m. vakantie, dus dat scheelt weer 
Kan iemand me geruststellen dat spit ook weer snel voorbij kan gaan? Het voelt alsof ik spit-op-spit krijg ofzo en geen verbetering heb.
Volgens mij heb ik spit. Sinds een paar dagen hele erge lage rugpijn (kan niet goed rechtop staan en bewegen zonder pijn, bij onverwachte bewegingen schiet er een bliksemschicht in mn rug, kan geen houding vinden, misselijk van de pijn etc). Ik lees overal dat je niets hoeft te doen, gewoon bewegen, warmte en pijnstillers en na zes ( 
) weken moet het wel over zijn. Ik heb alleen het idee dat ik āspit op spitā heb en het er telkens opnieuw inschiet en ik weer bij nul af ben. Vannacht bijvoorbeeld werd ik wakker doordat ik draaide en schoot het er weer in, maar die kramp aanval duurde minuten waarbij ik echt crepeerde van de pijn en niet kon bewegen en nu is het weer ergerā¦
Als t 6 weken duurt en je hebt nu een paar dagen zou ik t even afwachten? Stressen kan je spieren weer verkrampen en dat is volgens mij spit precies. Pijnstillers nemen! Het is ook echt mega vervelend 
Afspraak maken bij de fysio?
Ik zou de fysio even bellen. Ik dacht een tijd terug ook dat ik spit had, maar bleek iets anders te zijn in mn rug. Na 2 behandelingen was de pijn al minder.
Zeker als het er steeds opnieuw inschiet is het misschien goed om iemand er na te laten kijken.
2 likes
Oh mag ik vragen wat het bij jou was? Fysio is wel een goed laagdrempelig idee om volgende week te doen als het blijft!
Ik wil inderdaad wel afwachten (kan ook niet echt anders), maar hoopte op ervaringen waar het sneller over was voor wat hoop haha. Pijnstilling werkt namelijk niet en nog 6 weken zo lijkt me echt pittig.
Ik zou ook echt niet 6 weken afwachten hoor! Ik heb toen na een week ofzo gebeld met de fysio. En met de behandeling en oefeningen die ik kreeg was de pijn snel minder.
Bij mij was het iets met mn SI-gewricht. Weet niet meer precies wat het was, maar deed wel goed pijn. Moet zeggen dat pijnstillers ook niet veel deden voor me, beetje de scherpe randjes er af, maar meer ook niet. Ik slikte paracetamol en naproxen.
Qua bewegen vind ik rustig fietsen altijd wel fijn met rugpijn, wandelen minder. En belangrijk is om te proberen niet te verkrampt te bewegen, dus als je loopt proberen zo normaal mogelijk te lopen en niet strompelen zeg maar. Als je verkrampt beweegt, wordt het vaak ook alleen maar erger.
1 like
Zou echt zsm bellen, het is niet alsof je altijd nog dezelfde dag terecht kan. Rot om zoveel pijn te hebben! Bij mij was zo felle lage rugpijn ook mijn si gewricht. Bekkenbodemfysio en manuele therapie helpen mij daarbij.
1 like
Ik heb denk ik een vaginale schimmelinfectie (niet eerder gehad, maar herken wat ik lees). Ga maandag de huisarts bellen, maar wat kan ik zelf alvast doen om de jeuk te verlichten? Ik lees veel reclame-achtige dingen over Canesten, werkt dat of is er ook een huismerk variant van zoiets? Iemand goede ervaringen?
Hier staat alles:
Canesten is prima, is Clotrimazol.
1 like
Ja, Canesten werkt gewoon. Ik zou dit eerst proberen voordat je de huisarts belt.
3 likes
Heb je inderdaad ook van Kruidvat eigen merk, clotrimazol wat hier genoemd wordt. Zal naast de Canesten staan op het schap.
1 like
Ik heb nu al 6/7 dagen non-stop hoofdpijn door een hele pittige verkoudheid. Neus, holtes en oren zitten nu een week dicht. Naast stomen en neusspray slik ik ook elke dag een spiegel van paracetamol maar niks lijkt te helpen tegen de vreselijke koppijn.
Iemand nog een gouden tip? Ik word langzaam aan echt gek.
2 likes
Ik heb een aantal dagen hetzelfde gehad. Huisarts gaf aan dat het mogelijk hielp om ibuprofen te combineren met paracetamol, bij mij hielp dat wel beter dan alleen 1 van de 2. Misschien helpt dat bij jou ook? Collega noemde die combi overigens āeen Mickey Mouse-jeā, nooit van gehoord .
Enne hou vol! Bij mij is de hoofdpijn nu eindelijk na daaagen weg.
Vraagje; was dat op voorschrift van de dokter zelf? En hoe hoog (laag) was jouw ijzer toen?
Ik voel me weer wekenlang heel moe, zwaar lichaam en hoofd vol watten en het zou kunnen dat ijzer weer is gaan dalen maar om dat nu wĆ©Ć©r ijzer te moeten prikkenā¦ Hij gaat elke keer naar beneden en dan krijg ik een tijdje tabletten en dat is het net aan goed, maar dan maanden later weer laag.
Nu lees ik over van die gummies - edit ik bedoel gentle iron - die aan de toonbank verkrijgbaar zijn (en dus niet vergoed worden?)
Weet iemand hoe diens huisarts over die gummies denkt? Is dat een volwaardige vervanger voor de ferrofumaraat tabletten?
Ik moet misschien sowieso naar de huisarts want mijn klachten zijn raar, moe zwaar lichaam, hoofd vol watten. Het voelt alsof ik verhoging heb/krijg of ziek word maar dat is al 2 weken zo en het zet niet door. Maar ik vind het zo vervelend om met zulke vage klachten naar de huisarts te gaan want het wordt dan vaak aan psyche gekoppeld, wat ook logisch is, maar dit voelt anders dan anders. Het voelt ook anders dan de ijzertekorten van eerder, dat voelt als fysiek snel uitgeput en snel duizelig, nu voelt het nog x 5 ofzo maar zonder per se de duizeligheid.
1 like
Wat ik sowieso op advies van de arts moet doen, waardoor de ferro beter wordt opgenomen is deze innemen op lege maag met vitamine c tablet. En ook aanvullen met vitamine b12 en foliumzuur en deze dan ās middags nemen. En ijzer wordt minder goed opgenomen met yoghurt en helaas ook met koffie. Maar ik heb geen idee of het echt iets uitmaakt want ik heb zelf dus ook echt al heel erg lang erg laag hb/ijzer
2 likes
Geen ervaring met die gummies, maar wel met gentle iron en dat is ook vrij verkrijgbaar. Die heb ik geslikt op advies van de verloskundige, dus wordt wel goed over gedacht, haha. Je zou die dus ook nog kunnen proberen. Ook daar geldt wel voor met vitamine c, geen zuivel of cafeĆÆne etc.
2 likes
Ja ik houd hier altijd al rekening mee! Lege maag met vitb12 en daarna eet/drink ik minimaal 2 uur geen cafeĆÆne of zuivel. Daar houd ik ook rekening mee qua avondeten, maar helaas blijft het een ding.
edit: foliumzuur neem ik (nog) niet en daar is ook nooit op getest, kun je daar snel, niet zwanger zijnde, een tekort + belangrijker nog klachten van hebben?
@Mrs.Fraser oeps ik heb er zelf van gemaakt dat het gummies zijn haha. Gentle klinkt voor mijblijknaar ala snoepachtig 
Ik vind zoān neusdouche fijn, heb het idee dat het daarmee losser komt dan stomen of neusspray.
5 likes
Ik vind de zippit neusstrips fijn, ondanks verkoudheid kan ik toch bijna altijd door mijn neus ademen dankzij die dingen. Beterschap!
2 likes